不敢相信已經開工了,你的身體在上班,心裡是不是還在放假呢?年後你變胖、脹氣、肩頸痛、失眠睡不著嗎?年假症候群你中了幾個?聽聽營養師高敏敏..
女星為了維持完美上鏡的好身材,在飲食與生活上,常常都會有一些小妙招,讓自己可以持續漂亮的前提下,又可以健康不挨餓,以下就盤底多位女星的自..
台灣購物人潮集中在百貨,繼裕隆城的「誠品生活新店」開幕後,2024年的新百貨話題也沒停,與信義計畫區幾乎只有一路之隔的「SOGO CIT..
每個女生都愛美,為了維持年輕好狀態、好氣色,每天努力防曬、保養都不嫌累,但除了靠保養品,吃對食物也能幫助養顏美容,由內美到外。營養師楊可..
現代人生活忙碌,每天被工作雜事壓的喘不過氣來,想要快樂真的好難,心理諮詢師分享,6招能夠讓你停止不開心,不被負面情緒所擾。
現代人很會保養,許多人光看臉都比實際年齡年輕不少,但如果你只保養臉部,小心頸紋冒出,讓你瞬間老上好幾歲!皮膚科醫師劉秀麗就在小紅書分享不..
農曆新年後,情人節隨之到來,也有不少單身的朋友抓準時機,先到月老廟求籤、求姻緣,今天除了告訴你善男信女該如何祈求正緣外,還加碼整理了招桃..
把握農曆春節連假,好好幫自己鬆一下吧!現代人生活忙碌、工作處於高壓,頭腦超頻使用,身體也會因為姿勢不良而引起勞累,導致慢性累積疲勞,連帶..
每到過年時節,從除夕團圓飯開始,連吃了好幾天大魚大肉豐盛餐點,各種零嘴美食不絕於口,吃得很開心,但爽吃這麼多天,你是不是也開始感到腸胃不..
過新年穿新衣,買了新衣衣櫃卻爆炸裝不下了?努力整理了衣櫃看起來依舊雜亂?對於清理衣物衣櫃感到苦惱、無從下手的人也別擔心,快跟著以下5個簡..
情人節即將到來,想好要送什麼禮物給另一半了嗎?以下有不少好點子可以提供給沒有想法的妳,只要照著送肯定能夠送進對方心坎裡。
戀愛是很美好的事情,你談戀愛後對另一半的佔有慾多強呢?《小紅書》上有個心理測驗,測過的都說準!
「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一,瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材,讓身..
現代的職場上加薪不易,物價卻持續上漲,有時我們會羨慕起高薪族的揮霍,殊不知精緻度日也能輕鬆應用在生活中,即便我們只是普通的上班族,有時對..
終於等到了春節連假,說好了要好好休息,可是大部分的人都是日夜顛倒,一天比一天晚睡吧!要知道熬夜是減重和美容的大敵,網搜熬夜的6大後遺症,..
每天睡醒還是覺疲累?小心可能是因為飲食造成的反作用,營養師程涵宇盤點4種食物讓你越吃越累,小心別踩雷!
Swatch與同集團品牌歐米茄(OMEGA)、Blancpain(寶珀)聯名錶款話題性十足,限時販售的行銷策略也奏效,在全球創下銷售佳績..
眼周肌膚細緻又薄透,每天面臨多次眨眼已經負荷很重,加上現代人常常緊盯螢幕手機,休息時間減少,更是加重了眼睛的負擔,建議每天可以透過4個手..
我們又到了一年之末了,這樣的情況總會催生出2種想法,第一是我們這一年到底做了什麼?另外一個念頭就是「我們背負著巨大的疲倦」,如果你在第一..
很多人都一天一杯咖啡,不僅有提振精神的效果,不少人更是喜歡這樣的口感,但是錯誤的喝法很容易造成肥胖,甚至更可能影響健康,建議以下3個喝咖..