天冷就怕心肌梗塞！專家推薦「得舒飲食」有效降血壓、預防中風

前幾天還熱到讓人覺得夏天要來了，結果隔天氣溫突然溜滑梯變冷，天氣變化劇烈除了容易感冒，知名營養師高敏敏也提醒，每當天氣變冷或是忽冷忽熱，..

超過一半人都做過！4個常見「洗臉錯誤」讓你膚況越來越糟

清潔是美肌之本，每天若是臉部清潔不確實，後續做太多保養都是多餘，《ET FASHION》盤點大家常犯的洗臉錯誤，現在趕快修正，養出好肌膚..

排爆一人燒肉「IKIGAI」進駐信義A8　超狂牛胸腹大盛390元吃好吃滿

在天母大葉高島屋熱門一人燒肉「IKIGAI」，正式進駐信義計畫區新光三越A8，因應在地上班族需求，不但有4人桌另也規劃一人座位，有單人個..

你對於愛情的態度是什麼？看到這個恨不得跟愛人黏牢牢

你對於愛情的態度是什麼？有些人是很忠誠、天真，有些人則是很務實、獨立的，而你是哪一種狀態，到底有什麼盲點，可以特別深入了解自己的狀態，對..

營養師曝「補充5種營養素」最推薦食物！便宜高效、CP值超高

越來越多人開始重視健康，除了透過保健食品幫助補充營養素，也很在意營養含量高的食物，但你知道哪些食物是補充營養的最佳選擇嗎？營養師Tun就..

黃曉明「排毒蔬果汁」甩肉12公斤　大叔回歸男神等級

中年發福小心顯老，大陸男星黃曉明先前在陸綜分享，自己靠著喝蔬果汁，一個月瘦了12公斤，聽聽營養師高敏敏解析男神超強瘦身秘笈，維持好身材的..

親測有效！快速變白鐵三角缺一不可　還能順便抗老打造逆襲童顏

雖說夏季是美白的季節，但趁著現在還沒全面變很熱時，就可以開始進行美白功課，以下就分享想讓肌膚快速變白的三個秘訣，只要照表操課、持之以恆，..

女團都在瘋紫蘇葉瀏海！「人間AI」Karina、NewJeans成員Haerin都剪了

韓女團總是掀起時尚造型的先驅，繼空氣瀏海、胎毛瀏海之後，最近「紫蘇葉瀏海」成為新的風潮，像是「人間AI」aespa隊長Karina、Ne..

把5樣東西移出浴室　立刻變身療癒空間

在居住空間越來越小的趨勢下，第一個被壓縮的自然是浴室，但浴室又是生活中很重要的地方，狹小空間若再加上累積的物品，真的會讓人壓力很大，美國..

營養師教「遠離痛風」多吃4種食物：優格要選不加糖

現代人飲食和生活習慣改變，痛風患者不僅日漸增多，年齡還逐漸下修，越來越多人年紀輕輕尿酸就過高，甚至成為痛風患者。營養師谷傳玲就分享，想要..

楊冪的「鑽石心態」必學：遇到任何天大的事，我都會跳過情緒化

女人不是弱者，從大陸女星楊冪身上就能看到她無堅不摧的韌性，即便生活中有各種不如意，她也選擇活成自己的太陽，楊冪在訪問時也坦承，今天有如此..

長場雄加持飛利浦咖啡機周邊開賣　Nespresso新款限量咖啡上市

咖啡對許多人來說，不僅是一杯飲品，而是一種氛圍感受，飛利浦旗下咖啡機Saeco以生活角度切入，邀請日本知名插畫家長場雄，透過其簡單線條卻..

Swatch歐米茄聯名夯錶+1　史努比當主角可愛爆擊

Swatch與同集團的歐米茄（OMEGA）聯名登月錶推出2年以來獲得空前成功，今年再次趁勝追擊，推出Bioceramic MoonSwa..

常悶癢不適？「日常5個習慣」教妳維持私密處健康

現代人常因壓力大而影響身體健康，尤其女性因長時間久坐及忙碌而容易出現婦科問題。陰道內本身含有菌叢，在健康狀態下，益菌和壞菌平衡共存，有助..

韓國爆紅「六角形護膚法」只要4步驟！　低成本養出水嫩減齡美肌

最近韓國有一種「臉部六角形護膚法」爆紅，每天只要15分鐘就能改善臉部乾燥老化，讓肌膚變得水潤嫩滑，因為操作簡單、容易上手，掀起討論、跟做..

知名大牌行李箱下殺5000不到！全年僅此檔錯過再等一年

對不少人來說，行李箱就是旅行的工具，耐用耐髒又實裝最重要，最近就有不少好箱很值得春遊使用，不管是出國還是國內旅行，一咖搞定方便又省力，重..

解脫爆炸的衣櫃！極簡「Project333」每季只穿33件衣服改變人生

每天吃什麼、穿什麼？是很多人經常縈繞在心頭的煩惱。擁有選擇是件好事，但太多的選擇可能使人備感壓力，這些看似微小的吃食、穿著挑選，長期累積..

《別對我動心》8台詞：向上湊的愛情一文不值，做自己才是最重要的

都市愛情劇《別對我動心》由新生代演員林一、周也主演，改編自翹搖的同名小説，講述了學霸校草「顧尋」和校花「嶽千靈」之間雙向暗戀的故事，當中..

夏天之前瘦下來！「成為瘦子的8個習慣」　你中了幾個？

春夏腳步逐漸接近，露肌機會大增，你成功瘦下來了嗎？《小紅書》上有一篇「成為瘦子的8個習慣」掀起網友討論，看看是你否做到了呢？

滑點轉三大重點24h抗老！超越同齡人的逆天童顏

現代人普遍都有用眼過度的問題，長時間盯電腦、看手機，比起過去傷害更嚴重，幾乎是無時無刻沒有休息，老化當然只會加劇，不想讓自己提前老化，每..