你是不是也覺得奇怪,明明自己清潔、保養都有認真做,為何肌膚狀態總是差?有可能不是保養出了問題,而是壓力搞的鬼!壓力大會使肌膚油水失衡、冒..
減肥要管住嘴,但管住嘴不代表從此以後要遠離美食,只能吃清淡沙拉、無味的川燙食物,也不是只能吃一點點、餓著肚子節食,只要學會看破許多飲食上..
別看韓妞們總是打扮的漂漂亮亮、纖細的體態,就像是吃空氣長大的仙女一樣,她們可是也和我們大家一樣愛吃零食的呢!還記得便利商店會賣的「麥提莎..
周一厭世感強烈,看著窗外藍天白雲很想繼續放假,但始終得面對現實,偷偷喘口氣最好的方法,非網購莫屬,當東西送來就像收到禮物,開箱感覺超好。..
還記得前陣子戽斗星球X三麗鷗在7-ELEVEN推出了「中元節系列」商品嗎?這些三麗鷗角色包括Hello Kitty、蛋黃哥、美樂蒂等等全..
站在鏡子前總覺得身材臃腫,贅肉鬆散很擾人?七日緊急瘦身營開課啦!最近日本有一位「瑜珈教師」在網上爆紅,她所傳授的居家瘦身運動共有早、中、..
最近韓妞的IG上紛紛出現這款「油漆桶薯片」,不只包裝是超大一桶、超可愛的油漆桶,會讓注重身材的韓妞瘋狂搶購不是沒有原因~
許多人對於減肥的印象就是,拒絕一切零食,其實這樣的減肥更容易失敗。不妨在三餐間隔時,補充一些低卡小零嘴,才不會餓到在下一餐攝取過多熱量。..
每次看韓劇、韓綜的時候,都好想吃韓國料理,但是沒有辦法立馬飛韓國,品嘗美食,不過,台北也有超道地,並且值得一訪的韓式料理餐廳!
日本的「平成時代」即將走進歷史,取而代之的則是「令和」,不過在等待「令和時代」之際,日本就推出許多「平成時代」的紀念商品,最特別的就是「..
今年農曆過年特別長,9天連假想必你也吃胖了不少,看看自己身上的肥肉、凸肚,真的該起身運動了!知道若沒有目標會沒動力,現在就奉上3位健身猛..
而被定位為「美妝YouTuber」的Tiffany,正是時下年輕女孩必關注的YouTuber名單之一!三年前因為朋友及男友合送的一台相機..
又到了令人懶洋洋的冬天,每天下班回家後拖著疲憊的身軀,什麼都不想做,只想好好看個劇,躺在溫暖的被窩裡耍廢,生活小物上的發明造就了懶人的極..
不論是辦公室或是學校中,一定都有一種人!就是明明說好要減肥、節食,要飲料、去健身房,結果到最後都沒有做到,還一直喊要減肥~(白眼)
提到洋芋片品牌,品客絕對是很多人從小吃到大的單品,慶祝50週年,日本品客與泡麵品牌Supercup跨界合作,推出各種洋芋片口味的泡麵,而..
張嘉倪在《延禧攻略》飾演順嬪,被譽為「最美寵妃」,靈動的大眼睛剛好與劇中飾演異域來的嬪妃角色很合拍。戲外,31歲的張嘉倪在《延禧》熱播期..
時尚部落客Chiara Ferragni和義大利歌手 Fedez結婚了!在西西里島的諾托(Noto)舉辦了一場極為盛大的婚禮,一切都夠浮..
從金髮尤物Reese Witherspoon到傳奇超模Cindy Crawford,一起來看看這些女明星們在日常保養中有哪些堅持與原則!
「減肥」是大家一天到晚掛在嘴邊的兩個字,因為永遠都半途而廢,所以永遠減不完。其實不一定要瘋狂運動或者變成小鳥胃,改變以下5個生活中的小細..
妳有發現在晚上高熱量的垃圾食物,浮現在腦海畫面的機率特別高嗎?如果這種狀況時常發生,請不要檢討妳的罪惡感,而是要檢視自己是否「缺乏睡眠」..