早上醒來先做4件事 大腦重開機，工作更有效率
人生有許多殘酷的現實，像是昨天加班到很晚，一早卻還是要去上班，整天提不起勁，懶洋洋的感覺，別讓這樣的情緒重複導致你每日加班，變成惡性循環..
性感歌后發福判若兩人！「運動裝腫一圈」網卻罕見大讚：真性情
有「性感歌后」之稱的美國古巴裔歌手卡蜜拉卡貝羅（Camila Cabello），近期多次被捕捉到身材發福的模樣，她身穿輕鬆的運動中空套裝..
李多海37歲擁有緊緻「直角肩」 靠7步驟拉伸運動超簡單
藝人李多海之前演出多部作品，其中，又以《我的女孩 My Girl》最廣為人知，是家喻戶曉的女明星之一，最近她就在小紅書上面示範如何鍛鍊出..
郭雪芙肌膚狀態超Q彈 靠「懶惰」一瓶保養搞定
受到疫情的影響，藝人郭雪芙許久未出現在鏡頭前面，這次受到嬌蘭邀請，代言全新的皇家蜂王乳平衡油3G，她也分享使用心得，其實有平衡油之後，一..
疫情壓力打亂生活節奏！5種方法擺脫「片段式睡眠」 一覺到天亮
疫情突如其來升溫，攪亂了我們原本生活的型態，不管是整天窩在家覺得要悶出病的 WFH，還是在外奔波、深怕一個不小心染疫的工作者，在白天承受..
《雅信傳》全智賢近40歲仍是少女模樣！4招凍齡保養 清潔時最注重一點
韓國女星全智賢近日為宣傳《屍戰朝鮮：雅信傳》公開露面，出道多年的她不管是膚況或身材都保持得超完美，完全看不出來今年就要滿40歲，還生了兩..
在家也能爆汗！4款運動APP推薦 高效燃脂絕對讓妳瘦起來
自三級警解以來，已經好幾個禮拜沒法到健身房報到，平常有運動習慣的人，沒有了教練與老師的面對面接觸，少了積極的鍛鍊，一直以來的鍛鍊成效是不..
在家跟著BTS一起噴汗甩肉！10首居家運動必收歌單 效果更好
居家防疫期間若運動純粹是為了減重想必一定很痛苦，不如把健身房的氣氛帶來家裡吧！爆汗甩肉的同時還能享受音樂的洗禮何嘗不是一件幸福的事？音樂..
65歲法國嬤代言泳裝！「維持少女體態」20年來堅持每天做一件事
65歲是不少人認為該在家抱孫子的年紀，不過法國的Yazemeenah Rossi不這麼做，她在30歲出道當模特、60歲還代言泳裝，身材甚..
網美Ariel傳授「勾男小心機」！唇色到體香 4撇步讓你充滿魅力
身為女人，一定要懂如何吸引男人的小心機！今天我們邀請到了氣質又美麗的Ariel，大方不藏私地分享她打造魅力的小撇步，從頭到腳、由內到外都..
連靜雯看不出已經41歲！超嚴格減肥餐+瑜伽5動作 瘦出少女體態
妳對連靜雯的印象是什麼？，一般人對於連靜雯的印象，不外乎就是是台灣台語戲劇中的一線女星，她多變、精湛的演技，總是能讓電視機前的觀眾情不自..
PRADA X adidas推全新個性灰、黑魂配色變更帥！開賣日期、售價出爐
PRADA X adidas的聯名鞋款總是能讓潮人鞋頭們趨之若鶩，還記得去年底推出的「A+P LUNA ROSSA 21」聯名鞋款嗎？今..
身體再累還是要熬夜？你可能中了「晚睡強迫症」 做4件小事調回作息
就算工作累了一整天，隔天又要早起工作，到了晚上很多人還是喜歡追劇、玩遊戲、吃宵夜⋯到凌晨半夜，明明沒事要忙卻遲遲不肯入睡，那麼你可能患上..
ZARA「字母珍珠項鍊」美出新高度！髮夾、戒指配成一整套
快時尚品牌ZARA先前推出有26個英文字母的項鍊、小吊飾等，可愛造型立刻被搶購一空。這次日本ZARA特別設計了一系列「字母珍珠飾品」，金..
韓星私服都穿Logo T！IU的櫻桃短T太可愛 Jennie同款只要千元
自從居家防疫漸漸地轉變為日常生活，時尚界開始追求的不再是華麗，進而轉變為舒適簡約。以下精選「韓星同款 Logo T-Shirt」跟著她們..
撫平分手悲傷 用4件事找回自己
當兩人相愛走到盡頭，或許心痛需要一點時間來度過，不妨趁這個時機，將當初兩人在一起原本很想做，因為對方而放棄的事重新拾回，或許你會有一番新..
WFH之後渾身不對勁！「3個小習慣」改善生活品質 在混亂中找到平衡
台灣本土 COVID-19 疫情延燒，已邁入一個月。這段時間，小至生活習慣、日常步調、大至外出限制、內在心靈，都歷經一定程度的調整與變化..
宅家防疫用眼過度？醫師教「護眼4招」 揮別乾澀、疲勞不適感
現代人工作、生活都離不開手機、電腦等3C產品，尤其近來受到疫情影響，不少人都改為WFH（Work From Home），每天長時間緊盯電..
WFH心好累？專家教「居家抗疫3秘訣」 舒緩壓力更提高免疫力
疫情延燒至今，不少人都改為WFH，每天心情不僅跟著確診案例數字高低起伏，居家辦公更讓工作與生活界線越來越模糊，都讓人心情越來越煩躁緊繃，..
WFH很需要！營養師推4類「護眼食物」 每天幾口「這蔬菜」就及格
你也是上班緊盯電腦，下班狂滑手機、追劇，每天都「過度用眼」的人嗎？尤其現在改為WFH居家辦公，用眼時間更增加不少，除了記得適度讓眼睛休息..
