吳謹言練出「天鵝手臂」全靠4動作！獨家減肥操一個月告別蝴蝶袖

吳謹言首次詳解自己獨家的瘦身操！她笑說雖然自己92斤（46公斤）不能算胖，但瘦總要瘦在對的地方，因此摸索出了一套「露哪瘦哪」的減肥公式。..

避免橘皮來亂！健身房重訓、盡量做伸展　讓身型變得更緊實

炎熱夏天即將到來，修身短褲上線服役！身上的贅肉再也藏不住，最討人厭的就是肌膚上那凹凸不平的橘皮問題，皮膚科醫師廖苑利解釋橘皮組織其實只是..

星・變美／吳謹言私房「瘦手臂4招」　1個月輕鬆揮別蝴蝶袖

演出《延禧攻略》而爆紅的大陸女星吳謹言，向來給人纖細小身板的印象，但她笑說其實自己有92斤（46kg），只是瘦在該瘦的地方。近日她首次公..

夏天來了／2寶媽身材比少女還緊實！OPI副董陳美彤教妳3招　「倒立」能消水腫

愛漂亮的人一定要認識她—台灣OPI總代理美傑仕集團副董事長 陳美彤（Kimberly），今年42歲，還是2個孩子的媽，體態卻比許多年輕女..

天氣熱無法專心工作　用3方法找回清晰思緒

你有時有這種感覺嗎？大腦想要思考的時候，總被一層薄薄的紗霧蓋住一般，很想突破困境努力想著，卻覺得很累很想放棄，腦神經醫師表示，出現腦霧現..

用手機讓你「愈來愈孤單」　4方法放下孤獨感

生活苦悶，下班後發現很想找人陪、說說話，卻發現完全沒有一個候選人嗎？總覺得世界只有妳自己，跟其他人都很遙遠，其實也沒有真正需要煩惱的事，..

李多熙小露性感蠻腰　身高174公分始終維持50kg的秘訣

藝人李多熙因為拍攝《請輸入檢索詞WWW》爆紅，最近她也在個人IG分享生活近照，只見她身穿一套ALEXANDER WANG的黑色長袖短版的..

田馥甄37歲扮大學生無違和　少女模樣全靠「4個祕訣」

日前田馥甄Hebe《懸日》官方MV熱播，除了邀來男神許光漢當主角引起討論，兩人更一起巧扮大學生耍甜蜜，畫面完全無違和感，讓網友們大驚，她..

骨盆前傾小心胖腿、凸小腹！5招改善動作同時瘦腿翹臀　體態更修長

有不少女生其實並不胖，但因為走路姿勢不對或常翹腳、坐姿歪斜導致骨盆前傾，而使大腿越來越粗壯、小腹凸出，影響體態，看起來腿短又粗壯。把以下..

佐丹奴開大絕！找來全智賢、金英光把300元服裝穿出三千元高級感

韓女星全智賢雖然已是兩個孩子的媽，年近40卻仍保有二十多歲的青春樣貌，至今仍是一屆廣告女神，近期則是為服裝品牌佐丹奴（GIORDANO）..

韓模特兒教你練出泫雅同款腿！居家運動3招在床上就能做

炎炎夏日即將來臨，又到了穿無袖和短褲的季節啦！但穿上夏天必備的短褲短裙，又害怕冬天不小心養胖的肉肉大腿會原形畢露？別擔心，這回編輯帶來韓..

LOEWE美人魚水壺好優雅！再把海洋生物變夯包　幻想到西班牙小島度假

換上一身悠閒裝扮，幻想度假、心情飛揚。LOEWE每年夏季的Paula’s Ibiza系列登場，海豚、鯊魚、章魚一一現身，變成的包包、吊飾..

名模邱馨慧產後速剷12公斤　靠兩招恢復火辣身材

凱渥名模邱馨慧（Jill）3月底產下牡羊座的女兒Jemma，目前已從月子中心出關挑戰育兒生活，她忙著育嬰也不忘照顧自己，已開始努力自己煮..

運動可以減輕壓力、增加自信　8個技巧釋放「感覺良好」更有成效

錯誤的運動習慣會讓你的身體停滯不前！該如何設定鍛鍊的目標、利用壓力讓健身效果事半功倍，以及吃對食物補充身體能量、加速體內恢復，就讓Vog..

女神IU也在瘋！一招改善垂臉，連下半身水腫都不見了

隨著年齡增長、地心引力影響，變老是一件不可逆的事情。肌膚下垂讓法令紋變深，頸紋也變得越來越明顯，除了靠日常保養、醫美來維持，許多女星都靠..

電商增長35％也無力回天！愛迪達Q1營收見底　室內拖成最熱商品

新冠肺炎（COVID-19）影響全球，時尚與服裝產業深受其害，繼LVMH集團公開2020第一季度財務報表後，Adidas也正式公開自家的..

迷你包當道！IG部落客私藏「小眾手袋」品牌　質感滿分媲美精品

迷你包當道！IG部落客私藏小眾手袋品牌　質感滿分媲美精品 近幾年許多手袋小眾品牌正逐漸崛起，價格不但沒有精品那麼貴，品質與設計工藝也是..

孫娜恩、韓藝瑟都在穿「蜜桃牛奶」運動服　小露蠻腰超性感

運動風是最近時尚界非常流行的穿搭風格，還有「One Tone」就是全身上下只穿同一色調的衣服，也是穿搭重點，最近南韓藝人韓藝瑟、孫娜恩就..

楊冪大長腿讓人超羨慕！塑形、消贅肉全靠運動3步驟　在家就能輕鬆做

大冪冪的大長腿討論度一直非常高，身高168的他，一雙腿不只超過全身2/3，超精緻、零贅肉的腿型更是名不虛傳！以下就教大家三招，一週就可以..

《鬼媽媽》39歲金泰希生完兩胎嫩到炸　獨家「抗老煎餅」食譜大公開

韓國演藝圈公認的天然美女金泰希，自從和Rain結婚，當了二寶媽之後，就鮮少出現在螢光幕前，這次睽違五年再次回歸小螢幕，接棒《愛的迫降》，..