灰姑娘體重是多少？日妞心中的最美體型竟然要這麼瘦！

怎麼樣的體型算好看？對於每個人來說定義應該都各有不同。具有肌肉感的筆直雙腿、緊實的腹肌以及豐滿的胸部等等，除了這些條件之外，日本的女高生..

超強藏肉穿搭公式：性感露肩上衣

夏天一步步逼近了，雖然滿心期待陽光普照的日子，但想到要露出手臂和小腹肥肉，真的非常讓人憂心呀！到底要如何露得自在又性感，平口上衣絕對是最..

浮腫退散！簡單4招學起來

作息不正常時常導致起床後的浮腫問題，尤其是在週末瘋狂玩樂之後的週一早上更是嚴重，不但眼睛像金魚眼，臉頰也腫腫的，上了妝也藏不住，到底浮腫..

「過8不食」有用嗎？K.O.那些年我們聽過的減肥謠言！

過完年「求瘦心切」的你，是否正在搜尋減肥妙招，但要小心、別信錯謠言。下面列出兩個最常見的減肥迷思，一起看看事實真相到底為何吧！

年後鏟肉3公斤　大眼女星吳思顏公開健身技巧＋食譜

女星Ann吳思顏去年因為身體出狀況，加上一連串的出國大吃大喝行程，讓她胖了7公斤；近日，由於春節連假、228連假結束，讓她發奮圖強勤加瘦..

以為熱量低卻越吃越餓？6種常見瘦身食材真面目大公開

生菜沙拉、無糖綠茶、寒天、斷糖飲食…，還在吃這些東西防止發胖嗎？把它們通通放下?事實證明，許多被公認「利於減肥的食品」實際上卻會刺激食欲..

半年減重14公斤！女神徐若瑄Vivian的產後甩肉５原則

自從徐若瑄Vivian升格當媽咪後，臉書粉絲團除了大曬兒子小Ｖ寶的可愛照片外，她也大方分享自己產後半年減肥的方法與效果，許多粉絲都對徐若..

學日本人吃就會瘦？從個性與體質剖析的A型血型減肥法

在日本非常風行「血型減肥法」其實是依照每種血型的體質，推薦適合的飲食方式。隨著血型的不同，血液中的賀爾蒙與酵素等分泌量也會有些許差異！除..

飲食小技巧！怎麼吃也不發胖的10個Do’s & Don’ts

氣溫下降，食慾卻理所當然的悄悄上漲，在這個最適合身體進補的季節，介紹以下10點飲食小技巧，讓你在這段時間可以安心進補，又不會讓你發胖！

B型消化力最強？從個性與體質剖析的B型「血型減肥法」

「血型減肥法」的原理是依照每種血型的體質所適合的食材做推薦。隨著血型的不同，血液中的賀爾蒙、酵素等分泌量也會有微妙的差異，因此依照每種血..

春夏最新！刺繡、拼貼、大破洞單寧新元素一次網羅

長腿、小尻、細身一直都是丹寧褲的重點訴求，還記得8年前「美尻」這兩字尤其熱門，各大牛仔品牌都要連發推出好緊緊跟風。如今，細、瘦、翹早已是..

5招秘訣養成吃不胖體質，別說沒告訴妳！

在美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

總有一天你也會過30歲！早知道早受惠的5大肌膚保鮮術

無論現實生活或是媒體上都能看到，以「年紀」當作調侃女生的哏，而且不分男女老少都這樣說。搞得許多女孩覺得30歲是一件超可怕、該慌著大喊「我..

賈靜雯產後大方秀曲線　穿LA PERLA性感透視微露腿！

今（1/21）晚義大利精品內衣品牌LA PERLA發表春夏新裝，邀來產後瘦身有成的女星賈靜雯為Bellavita重新開幕新店站台，賈靜雯..

冬天顯瘦計劃／不需流汗也能全身局部雕塑的美容小物

本週ET FASHION為現代忙碌的女性蒐羅多項不需要運動流汗，就能局部雕塑臉型和身型的美容小物，而且有幾項非常適合久坐的OL，只要接上..