54歲關之琳閃耀少女肌的保養心法

女神的肌膚好像不跟我們這些凡人走在同一條時間線上，明明年過50許多女明星的肌膚與身材卻與當年出道的時候相差不遠，肌膚永遠散發出透亮的光彩..

女孩必學15招顯瘦穿搭法則　黑色單品讓妳不用刻意減肥

為妳整理了15條顯瘦穿搭法則，只需要穿對衣服，就能讓妳變得又瘦又高，而且這些單品都是妳衣櫥早已擁有的，不必多花錢，就能讓新年有新氣象。

由內而外都要保養！小S、賈永婕、孫芸芸成最美人妻的秘訣

女人最怕當了媽咪就會變成黃臉婆！可是圈內有好幾位產後迅速復出的藝人媽咪們，個個身材臉孔都維持著少女的狀態，不但身材跟產前無異，連肌膚都和..

火辣婚紗照不是一天養成！賴琳恩「微肉」身材更性感

藝人賴琳恩和陳乃榮今年一月宣布登記結婚，日前公布了一組超火辣的婚紗照，被媒體譽為是「18禁婚紗」，照片中不乏看見賴琳恩露出性感美腿，和老..

歐美專家分享4大訣竅　化健康瘦身知識為實際力量

如果你真的渴望透過健康飲食及運動來達到減肥瘦身目標，以下是專家提出的4大訣竅，能夠幫助你學習如何將人人都知道的健康瘦身知識化為行動的好方..

奧黛麗赫本兒子揭秘　女神生前從未刻意減肥＋運動

全球影迷心中永遠的女神奧黛麗赫本（Audrey Hepburn），一生從年輕到老始終以優雅的舉手投足，以及纖細的姿態活在大家的印象中，但..

巴黎女人的秘密　寫給總把減肥掛在嘴邊的你　

巴黎人的纖細、巴黎女人的窈窕，舉世聞名，很多人好奇，為什麼他們的身材能與美食之都的地位共存共榮？難道美食擺在眼前，他們都不碰不吃嗎？ ..

大碼女模宣告：「胖不是罪」　每天運動6小練出曲線美

時尚圈掀起「反紙片人」風潮，取而代之的是「大尺碼女模」越來越夯，月薪更高達10萬人民幣（約台幣45萬）！大陸網路科技公司《一条》採訪多位..

減重也可以吃到飽！營養師教妳「吃」回理想體重

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式..

為什麼瘦不下來？ 5個被忽略的減肥關鍵你中了嗎？

減肥的人一定都懂停滯期的痛苦，明明這麼努力運動、少吃了，為什麼體重就是降不下來？回頭檢視你的生活型態、飲食方式，是否需要調整，編輯整理這..

朴有天的豪門女友靠「日本魚皮」吃出美麗

南韓藝人朴有天今年九月將娶南洋乳業創立者的外孫女黃河娜，兩人公佈婚訊時，因為黃河娜急否認掀起了不小的風波，不過黃河娜最近在 instag..

好神奇？「防彈咖啡」迅速減重　長期飲用讓身體有負擔

夏天減重，是不少人的生活規劃，但從海外紅回台灣的「防彈咖啡」，聲稱能夠快速減肥，既風靡演藝圈，也令不少人躍躍欲試；但專家指出，這個方法僅..

夏季就要美美的「T恤裙」　三大身形穿對馬上有感瘦身

夏季服裝總在追求清涼舒適，寬鬆的T恤可以說是必備單品，但是T恤難免過於無聊，T恤裙就是很好的新選擇，結合T恤的舒適，又能像小洋裝一樣展現..

從少女變性感小女人　鬼鬼靠「空中瑜珈」練出好身材

過去的鬼鬼吳映潔因為有點嬰兒肥，總帶給人甜美可愛的感覺，去年在韓國發片時，性感成熟的樣子，讓許多人看到她的改變，臉上的嬰兒肥變少了，線條..

這身材像生三個孩子？賈靜雯產後靠5招瘦回少女身材

身為三個孩子的媽，賈靜雯還維持著這樣的身材真的太犯規，不說的話到底誰會相信她是三寶的媽阿！？

大尺碼英國夯模素顏上街　散播正能量才是真女神～

沒看錯，這位大尺寸的陽光女孩是一位名模！來自英國的Iskra Lawrence，擁有一張天使般的臉孔，以及令人吃驚的豐腴身材，她除了以自..

你有好心肝嗎？3招陪伴你恢復肝臟損害

女性是肝病高危險群。醫師對肝的擔憂聽來很駭人。「40歲後死於肝病的女性近年人數大增，比男性早了10到15年，」他說。可能和體形有關（小骨..

跟著穆熙妍做運動、吃酪梨　不節食也能健康吃出腹肌！

38歲藝人穆熙妍不但具有時尚品味，且身材保持良好，不吝嗇在個人IG上，與粉絲分享運動、減肥小撇步，個性隨和的她，經常回覆粉絲留言，鼓勵大..

除了毅力還是毅力！5大堅持造就許瑋甯逆天好身材

許瑋甯出道許多年了，近期更是拍了新電影－目擊者，但隨著歲月流逝，她居然逆天般的越來越美(大驚)，試問這樣的事情是合理的嗎！？原來她一直都..

腰肉掰掰！5種小腹類型　明星教練教你對症下藥

你是小腹婆嗎？身體瘦瘦的就是怎樣都甩不開難纏腰肉？夏天就要來臨，前「變形女」蘿絲杭亭頓（Rosie Huntington-Whitele..