小紅來情緒大暴走？？6種天然食材甩開惱人經前症候群

「好朋友」快來的前幾天，總會不知不覺就容易發脾氣或想哭。或是不知不覺就變成超愛甜食的暴食怪！就算妳不說，懂妳的人都知道，過幾天妳就會病懨..

瑜珈是最好的瘦身運動　8位美容編輯私藏的美麗新目標

邁入嶄新年度，你是否立下任何新年決心呢？若尚未下定決心，不妨參考幾位來自時尚雜誌的美容編輯們對新一年的期許，也來為自己訂定一項美麗新目標..

天香樓名廚的料理魔法　餐桌紅寶石把家常菜升級了

洛神花營養價值高，富含花青素及維生素C等，能降血脂，滋味酸甜，常做成果醬或蜜餞，在楊光宗手上，洛神花更展現姿態萬千。

「7款凍齡食材」比保養更有效　吃巧克力喝咖啡回春囉

你是保養魔人嗎？家裡又數不盡的保養品，時時刻刻將「女人25歲」是肌膚狀態的分水嶺牢記在心，每天花30分鐘～1小時的時間保養、按摩，只為了..

旅行絕對不要狼狽　1罐就能抵6罐的「神級保養」出列！

今年年假雖然只有6天，但仍然有不少人準播來趟簡單的輕旅行，但如何在美麗與大包小包中抉擇，這時，聰明的挑選產品與收納就顯得非常重要；《ET..

想心情變好？　營養學專家推薦3種會感到愉悅的食物

生活中難免有大大小小不開心的事情與壓力，當妳真的需要振作起來的時候，不妨從飲食中攝取能讓妳情緒開心的好食材，營養學家表示這3種食物所含的..

范瑋琪40歲依舊美得優雅　靠2瓶養出透嫩美肌

藝人范瑋琪16日出席理膚寶水代言活動，已經40歲的她雖然是兩個孩子的媽媽，但狀態依舊保養得超級好，她笑說，「其實我很不勤勞，之前工作的時..

讓他牽起妳後就打死不放手！ 4招玉手終極養成秘笈

說到最適合牽手的季節，非寒冷的冬天莫屬了！但是因為氣候乾燥，是皮膚問題的好發季節，儘管已經塗上美美的指甲油，就怕那雙粗糙的「菜瓜布手」還..

只吃水果就會瘦？減肥時一定要避免的6大錯誤！

有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式，這樣不但無法成功瘦下來，反而容易傷害身體健康。所以，若你想瘦得健康又漂亮，千萬要避免以..

藍教主的愛用品牌　牛爾『京城之霜』

今天要與大家分享的是『藍教主』的愛用品牌“京城之霜”，其實我一直都是NARUKO的愛用者，當初會選擇牛爾老師的產品也是受藍教主的影響，不..

用吃就能護髮？懶妞必備的「寶貝藍小熊軟糖」歐美熱銷

頭髮毛躁、乾澀、分岔是許多女孩們的共同煩惱，想要好好保養卻又只有三分鐘熱度，那該怎麼辦？歐美國家最近流行一款Sugar Bear Hai..

牡丹蕾絲設計、安瓶保養等級！年底最強4款氣墊粉霜來了

自從氣墊粉霜爆紅之後，功能從最初的打造完美的肌膚底妝，開始有了更進一步的發展，像是遮瑕力加強、光澤感打亮等，不僅妝效開始分門別類，連添加..

想白就學姊這樣敷！明星們都靠這些食物打造女神肌！

現在人重視成份，越天然越能呈現食材原形的越好。女星更是把原食概念發揮到極致，不只要吃的天然，更要美的健康，連面膜都自己動手做！姊們妹動手..

膠原蛋白什麼時候喝？喝多久才有效？專家破解7大迷思

許多愛美的女生都會在日常補充膠原蛋白，期待肌膚可以又嫩又Q彈，不過，對於這樣的美容保健飲品，卻充滿著很多疑問，網路上也有各種不同的說法。

潤娥素顏沒在怕？零瑕疵的透嫩肌養成僅靠這3步！　

韓劇《THE K2》熱播中，劇中女主角潤娥的透亮好肌膚早已是眾所皆知的事情，甚至近距離的特寫鏡頭，看起來都超級細緻、根本零瑕疵。其實潤娥..

吃什麼瘦腿最快？　8種食物速減腿脂肪

近年來養生風氣夯，慢跑健走的運動盛行，但每天花大部分時間在公司，真的沒空運動好掙扎，那也可以試試下列8種幫助瘦腿的食材，用吃來協助瘦身健..

讓妳老10歲的眼周細紋　由肌膚美學專家凱鈞老師來解決

其實，眼部細紋形成原因有很多種，眼周肌膚薄且脆弱，加上沒有皮脂腺、汗腺分佈，很容易因為保水力不足，水分蒸發而乾燥缺水，就會形成所謂的眼周..

一天一點儲蓄年輕　做對6件事讓你肌齡減五歲！

想對抗老化，就得讓肌膚「修復速度大於損傷」才行～。如果年輕的本錢能量化，那些看不出年齡的美魔女們，通通都是保養的理財專家。

喝的保養超輕鬆　美達人傳授好處多多的「養肌」果汁菜單

人人都想擁有好氣色。但現代人要擁有好氣色卻沒那麼容易，因為情緒壓力、運動不足、不健康的飲食習慣也會扯我們的後腿，相信許多女孩都遇到了「花..

IU的牛奶肌養成秘訣大公開！靠這個水既省錢又環保

南韓藝人IU（李知恩）長相甜美，影視歌三棲全能，出道以來累積大票粉絲，在演出《月之戀人─ 步步驚心：麗》之後，人氣再度水漲船高。經常熬夜..