新年版超吸睛！卡詩小金油推出璀璨紅瓶、蘭蔻小黑瓶穿上紅色新衣
為了迎接新年，各大美妝保養品牌紛紛將經典保養換上紅色新衣，以紅色象徵鴻運當頭，為一年帶來好兆頭，鐵粉們快趁這時囤貨收藏，超限定瓶身錯過可..
直男牽手殺！這樣做養成細膩奶油手 男友牽了就不想放
農曆新年即將到來，除了居家要大掃除外，手足身體也需要來一場深度清潔保養，推出新春強運必備的好命手足攻略，趁著年前，為手足身體肌膚提前加菜..
趙寶兒零修圖身材網讚「當偶像出道也會成功」 公開激瘦減肥菜單
趙寶兒因為《九尾狐傳》而爆紅，讓更多的人注意到她，但其實她之前在代表作《福秀回來了》還有《Forest》中都有不錯的表現～讓人非常期待她..
莉莉柯林斯也愛Body by Simone！公開減肥菜單 每天必吃兩項食物
現年31歲的莉莉柯林斯，因擁有濃眉大眼的深邃五官，與酷似「奧黛莉赫本」的甜美外表，一直被媒體與粉絲封為「小奧黛莉赫本」。
勇健體質養出來！專業藥師教你「3招」提升抵抗力
世界各地疫情延燒，隨著氣溫驟降進入冬季，防疫更不能掉以輕心，經醫學證實有90%以上的疾病皆與免疫系統相關。因此除了戴好口罩，補充營養，增..
楊丞琳、瘦子減肥都靠「168斷食」！初學者入門有訣竅 1個月甩4公斤
減肥不僅要少吃多運動，其實還有相當多學問，該如何瘦得健康也是一大課題。日前楊丞琳曾透露在飲食上稍微放肆，導致體重來到巔峰52公斤，才意識..
纖細肩頸線怎麼練？瑜伽老師親授運動3步驟 睡前做一下兩週見效
好看的肩頸線條，不僅肩膀呈現約直角、且可以稍微看到肩胛骨的線條，從側面看、整個肩頸部位也很纖細，一般人容易長期姿勢不良、導致斜方肌，另外..
《九尾狐傳》趙寶兒不是天生瘦！靠減肥、保養三招擺脫肉肉身材
李棟旭、趙寶兒主演的《九尾狐傳》熱播中，不只劇情引起陣陣話題，女主角趙寶兒的愛用彩妝、穿搭，甚至是身材管理也引發粉絲們熱烈討論與好奇！
美容師提點敷面膜千萬別做的6件事 第一點九成的人都做錯
韓國女星每個肌膚都吹彈可破，看起來就像嬰兒般細緻滑嫩，除了妝畫的好之外，母胎美肌的基本功也少不了，她們私底下除了會固定去美容師那護膚之外..
加強版「捲腹運動」練起來！每天只要5分鐘緊實線條 小腹跟著瘦
想要瘦小腹，第一個想到的就是仰臥起坐，但是看似簡單的動作卻很容易姿勢錯誤，導致身體受傷。今天就來教大家風險較低的２款【捲腹運動】，即使背..
3個習慣無痛改善下半身臃腫 穿短褲超好看
夏天氣溫屢創新高，短褲根本是衣服必備，許多女性因為久坐關係，肥胖多集中在臀部部位，造成下半身肥胖的西洋梨身材，除了要站起來多走動，建立3..
6分飽、晚上不吃水果 許瑋甯靠「7字秘訣」成功瘦了10公斤
許瑋甯一路以來嘗試過很多減肥方法，曾經一天只吃一餐、只吃流質食物、甚至斷食一整天不吃東西，但這些激烈的手段雖然有效，卻非常不健康，效果也..
連戰二媳路永佳放縱吃零食 罪惡感「第二天再說吧」！
「毛豆教父」林滄智主理的亞細亞集團，旗下擁有Asia Farm亞細亞田園綜合蔬果脆片品牌，集團千金、CHIN CHIN Lifestyl..
想練馬甲線、蜜桃臀？這10個健身小知識先學好 伸展絕不能省
現在女生對於好身材的追求可不只「瘦」就好，還要緊實有線條，最好還有馬甲線或蜜桃臀，但對於剛開始接觸健身、重訓的女生來說，有很多基本常識可..
每個動作20次！王麗雅的「悠閒運動菜單」不會太累 又能促進新陳代謝
每天都覺得好累、好懶、好不想動？有想要運動的念頭，但一想到要流汗就又癱在沙發上？名模王麗雅分享自己的「悠閒」運動課表，能讓身體動一動又不..
運動教練也可以外送！防堵疫情「有氧舞蹈、瑜伽」網路下單搞定
新型肺炎肆虐，19日新北市宣佈公有封閉型集會場館包括體育中心關閉，對此運動品牌UNDER ARMOUR提出對策，推出「教練宅配服務」，讓..
《梨泰院Class》權娜拉九頭身引熱議！美貌與大長腿全靠保養、運動2招
最近韓劇《梨泰院Class》不只女主金多美討論度高，飾演女二的權娜拉在韓網的討論度也非常火熱～權娜拉更是以高顏值、九頭身好身材在韓國著名..
免上健身房跟南韓教鍊做5分鐘TABATA 邊看養眼腹肌，爆汗超有感
近年「健身」是許多人的最愛，其原因不外乎不受天氣影響、可以聽音樂等。隨著網路的蓬勃發展，現在已有眾多健身影片能夠在家觀看，其中一位來自南..
每天拉筋十分鐘「矯正O型腿」 勤做4動作，一個月就有筆直美腿
很多女生經常抱怨自己天生腿型不夠漂亮？雖然沒有筆直美腿，但也不用灰心，只要每晚進行以下的瑜珈拉筋大法，還是可以有效改善O型腿問題，讓你不..
免去健身房！3款「居家運動APP」短時間燃脂、新手也能跟著做
新冠肺炎（武漢肺炎、COVID-19）持續蔓延，民眾都選擇足不出戶以應對嚴重疫情，當然健康還是要顧，以下3款居家運動APP，不僅能在短時..
