2013年創立的巴黎小眾品牌Coperni,極具實驗性的設計受到時尚潮人喜愛,迅速爆紅,昨在巴黎時裝周上成功創下歷史一刻,於伸展台上現場..
早晨是一天的開始,如果從醒來就匆匆忙忙,會讓一整天也跟著不順,早晨的大腦可塑性最高,想要養成早晨好習慣,起床後是最重要的時刻,千萬別急著..
全台高溫警報,各地氣溫上看40度,外出除了做好防曬,也要慎防中暑,不少人在這種大熱天,喜歡泡在游泳池中,若處在露天泳池水分散失更快,不只..
越來越多人除了靠調整飲食來減肥、維持身材,也開始重視運動。知名營養師高敏敏就表示,想要有好身材、健康身體,「7分飲食、3分運動」兩部分都..
一天下雨、一天大太陽,悶熱的天氣總是會滋生許多蚊蠅,尤其是端午節過後,回家常常看到手上、腿上一碗碗紅豆冰;好不容易回到家裡卻還是看著蚊子..
與病毒共存已成常態,確診更是不斷在你我身旁發生,要如何判斷病情輕重與處置,而又要如何藉由飲食緩解症狀,有請許書華醫師、高敏敏營養師教你確..
喝水人人會喝,但你真的喝對了嗎?喝對了不僅能夠美容瘦身,更能幫助排出體內廢物,有益健康,盤點常見的喝水錯誤,像是喝熱水不一定能養身,反而..
夏至已過,代表夏天已經正式的到來,意味著高溫已在不遠處,想要養生消暑要怎麼吃呢?營養師夏子雯分享5大飲食技巧,現在趕快學起來!
天氣越來越悶熱,這時來點檸檬最消暑,營養師夏子雯分享,檸檬的營養價值高,夏日做成檸檬水、檸檬豆花最適合不過,一起來了解吃檸檬4大好處,但..
本土疫情持續延燒,兒童疫苗上個月開打,知名營養師高敏敏就表示,收到不少家長詢問,兒童施打疫苗前有什麼要注意和疫苗後飲食該怎麼吃才好?她提..
你一定有過這種經驗,有時候嘴饞,就是想吃某種東西,營養師朱瑞君分享,這可能是身體發出的警訊,但這樣亂吃可能會讓身體負擔更大,導致流失掉更..
現代人生活忙碌、壓力大,越來越多人容易會有焦慮、情緒緊張的狀況,除了為自己找到合適的紓壓方式,其實吃對食物也能幫助改善情緒!營養師谷傳玲..
悶熱天氣總讓人沒胃口吃飯,若只喝手搖飲來解渴,又好像不太健康,營養師夏子雯在臉書分享,簡單4招幫你找回好胃口,就從最簡單的隨時補充水分開..
近來諾羅病毒來勢洶洶,身邊不少大人、小朋友都上吐下瀉,營養師高敏敏指出,諾羅是一種引起非細菌性急性腸胃炎病毒,主症狀是嘔吐、腹瀉,即便病..
你是不是也覺得奇怪,明明每天都有塗護唇膏,為何嘴巴依舊乾裂、起皮,唇紋也完全沒改善?其實很有可能是因為你護唇膏用錯了!護唇膏不是有塗有保..
雖然冬季已經快到尾聲,但最近天氣還是冷到不行,你是不是也常窩在家裡大吃大喝,補充熱量來避冬,結果最近常便秘?營養師姚晴徽表示,許多人冬季..
現代人因快速緊張的生活步調、壓力、環境污染等因素影響下,乾燥變成肌膚頭號困擾,還因缺水導致肌膚修護力下降,出現乾癢、暗沈、粗糙、紋路等問..
銀纖維無毒、安全而且環保,運用在服裝上可以抑制臭味、吸濕排汗,如果有容易流汗、體味比較重的困擾,相當適合穿著,「Her森森」推出「京美銀..
眼周肌膚只有臉頰皮膚的1/10薄,熬夜、貪杯、疲勞過度、睡眠不足都會在雙眼洩漏痕跡,研究顯示第一道老化細紋,最常出現在眼周,為了維持雙眼..
冬天連日低溫、陰雨綿綿,濕冷的天氣讓衣服總是曬不乾,尤其冬衣又特別厚重,長時間下來衣物便容易發霉、孜生細菌,也會產生異味。而烘衣機雖然能..