「台灣第一美胸」熊熊4天瘦2KG!超狂「急速惡魔菜單」讓胸部不縮水

熊熊卓毓彤在主持跟戲劇上都有出色成績,也開設了自己的音樂教室,可以說是事業有成。同時她讓人無法忽視的傲人上圍也被譽為「台灣第一美胸」!胸..

5個生活習慣養出「吃不胖體質」 鏟肉22公斤的零壓力瘦法

減過肥的人都能明白,維持身型是場持久戰,即便成功瘦下一半體重,沒有維持方法也很容易會復胖,曾胖到70公斤的韓網紅Mini,成功減去22公..

常疲倦想睡可能是你該喝水了!身體缺水6大訊號 小心肌膚變鬆

很多人不愛喝水,常用飲料來代替喝水,但身體缺水不僅會口乾舌燥,還會影響各種機能運作,導致容易發胖、肌膚乾燥甚至鬆弛,就連常覺得疲倦、嗜睡..

網親試「8杯水減重」成功甩肉5kg 營養師:3種人不能喝

風靡全球的「8杯水減肥法」近來再翻紅,想要減重的人都知道,水必須喝足量才能幫助身體新陳代謝,當循環變好,水腫、排便不順等困擾都能迎刃而解..

不花錢就能變美的5個小習慣!「遠離手搖飲」比貴婦乳霜更有效

想要變美、維持年輕狀態,一定要花大錢買高檔保養品或做醫美?其實有些生活中容易被忽略的小細節,只要多多注意、堅持做,就能避免老化加速、變胖..

蓋兒加朵身材好到炸!公開保養減肥菜單 微波爐也是護膚好幫手

電影《神力女超人》Wonder Woman上映後,女主角蓋兒加朵Gal Gadot的人氣直線飆升,她絕對是好萊塢出了名的火辣女神,這次帶..

頭皮沒顧好老5歲!「春季養髮3招」快學,髮絲強韌不斷裂

天氣多變的春季,溫度與濕度的不穩定,容易造成肌膚疲弱不適,除了臉部、身體肌膚外,頭皮肌膚也瀕臨崩潰危機,髮膚狀況影響到髮質與後續頭髮的生..

「高熱量沒關係,重點是吃什麼」 大腦變聰明的4個飲食習慣

面對越來越悶熱的高溫,讓腦袋越來越不靈光嗎?大腦佔身體質量僅2%,消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%,意思是若身體啥都沒做,光腦子在想事情..

常吃宵夜後馬上睡?5個超傷胃的壞習慣 超多人天天犯

人每天都需要吃東西,而胃又是人體很重要的消化器官,一旦胃出問題,小則胃脹、胃痛、反酸不舒服,嚴重的話會影響日常生活、甚至導致疾病。而胃部..

5招萬用法讓化妝水CP值大提升!自製面膜、保濕噴霧超實用

化妝水除了在洗臉後第一個步驟當作爽膚水擦上,其實還有許多種功能和用法,選對用對就能一瓶抵多瓶,保濕、舒緩、冰鎮降溫還能提升底妝服貼度,快..

星巴克夏日茶飲「鳳梨入味」超清爽! 超萌仙人掌、刺蝟新品太可愛

在這氣候將逐漸越變越熱的季節,是否已經準備好迎接夏日心情呢?星巴克近期推出3款夏日新飲,以茶為主角,並用鳳梨、蜜桃入「飲」,帶出清爽酸甜..

「喝多少茶就補多少水」6個喝水觀念快學,讓你變瘦又變美!

我們都知道喝水是每日必需,更知道喝對水不只能讓身體維持健康運作,更能讓瘦身又變美,但很多人喝錯方式,猛灌水卻不見起色,以下正確喝水觀念快..

6款「化妝水&噴霧」春夏必備!歐舒丹星光瓶、品木宣言潤澤透亮超有感

化妝水是保養的第一道程序、絕對少不了,進入悶熱的春夏,除了要保濕、更要清爽不黏膩才擦的住!今天帶來幾款近期推出的化妝水、噴霧新品,輕輕一..

一天中最需要喝水的10大「最佳時刻」!飯後馬上喝反而NG

大家常聽說多喝水對身體好、養顏美容,那什麼時候喝效果都一樣嗎?其實喝水也有最佳時機,喝對時機能讓水分補充更有效率,不僅能幫身體解渴,還能..

BTS粉絲必搶!每瓶才13元的純淨水 多喝健康又養顏

每天喝水有助於健康,至少要達到2000c.c.才能健康無虞,但現代很多人都忙碌於工作,放假在家就想要追劇、癱在床上,因此飲水基本上都不夠..

來抽《拉拉熊》一番賞試手氣!把鮮花小黃雞、冰淇淋小白熊抱回家

可愛的拉拉熊與牛奶熊、小黃雞等夥伴們這次要帶大家大鬧一「夏」啦!繼先前日本推出的春天櫻花季一番賞系列之後,這次再度打造全新的冰淇淋系列主..

2021最新美白盤點 Dior頂級精華升級、Sisley前導水打開吸收大門

越來越多女生注重勻亮膚色,勝過白皙無瑕,據研究顯示,當肌膚表面光滑平整,光線照射到皮膚上時,會反射5至7%的光線,形成自然光澤度。想要肌..

金盞花化妝水下殺930元!網友都在瘋,加「一味」讓滋潤度爆發

肌膚乾燥真的很讓人煩惱,為了幫助肌膚補充水分,大家應該試過不少方法, 網路上瘋傳一罐「濕敷神水」,不但可以舒緩敏感,還可以鎮定保濕,甚至..

想瘦身卻戒不掉飲料?8款「健康解膩飲品」讓你喝出好體態

想要瘦身卻戒不掉飲料嗎?其實只要選對種類,喝飲料並不一定會發胖,反而能讓身體減輕負擔,一網打盡難纏脂肪。這裡就精選了酸甜果茶、養生回甘茶..

戴口罩竟也有用!做好6件事擺脫唇炎、乾裂唇紋 養出水嫩美唇

乾冷的冬天裡,不僅肌膚會乾燥起皮,很多人的唇部也會出現容易乾裂、起死皮、唇紋加深等問題,甚至引發唇炎,除了受到氣候影響,更多的是因為卸妝..

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