夏天面對悶熱的高溫,讓腦袋越來越不靈光嗎?大腦佔身體質量僅2%,消耗的熱量卻達基礎代謝率的20%,意思是若身體啥都沒做,光腦子在想事情,..
今年54歲的伊能靜是出了名的凍齡女星代表,從肌膚狀態到苗條身材都維持得很好,常被網友大讚「根本吃了防腐劑」。因常被粉絲問「怎麼可以瘦得快..
你是否也有明明不餓,卻還是忍不住伸手抓零食吃的困擾?其實嘴饞是一種正常現象,但為了保持窈窕身材不走樣,今天要來教你6招「解饞」小撇步,降..
Netflix韓國律政劇《少年法庭》一上線就衝上排行榜,劇中除了真實改編的案件,以及種種揪心情節外,最令觀眾目不轉睛的絕對是披上法袍的法..
女生為愛美願意付出時間心力、金錢來保養好肌膚,但你知道嗎?日常生活中有些大家常做的小動作,其實會導致長痘痘、色素沈澱,甚至長皺紋等肌膚問..
我們都知道喝水對身體好,但是要怎麼喝才正確?網路瘋傳已久的「8杯水減重法」,教你喝對時間能輕鬆減脂,就連皮膚都變好了!
連假期間追劇追不停,韓國女星自帶Spotlight的超完美肌膚令人不注意都難,東森自然美讓愛美的你輕鬆在家享受「頂級居家保養」,透過「N..
連假復工,除了心還收不回來,失控的體重更是讓人心好累,營養師孫語霙在臉書提到,吃完高熱量食物的隔天,體重都會反彈一些,只要從3個方向加緊..
年假放完,除了要面對發胖問題,不少人還有腸胃道不適的狀況,知名營養師高敏敏就指出,每次長假過後腸胃炎掛病號的人都變多,因為大魚大肉後常會..
農曆年雖然放假,但行程可是排滿滿,晚上跟親戚聊天、打牌打通宵,隔天一早還要出外走春、拜訪親友,專家表示失眠、睡眠不足的情況下,有5個秘訣..
乾冷的冬天裡,不僅肌膚會乾燥起皮,很多人的唇部也會出現容易乾裂、起死皮、唇紋加深等問題,甚至引發唇炎,除了受到氣候影響,更多的是因為卸妝..
濕敷是許多女生愛用的保養小技巧,只要一瓶化妝水加化妝棉,就能DIY補水面膜。韓國皮膚科美女醫師李藝恩就指出,濕敷有幫助補充水分、降低皮表..
明明就已經很努力,為什麼還是瘦不下來?若你也有這個煩惱,檢視一下是否犯了以下的錯誤,快點改過來才能減重成功。
年齡增長是不可避免的,但皺紋的生長絕對要盡力避免!臉上一旦出現了紋路,就會讓人看起來老了好幾歲。雖然不可能做到完全部長皺紋,但維持良好保..
翻閱所有輕熟齡女星們的「凍齡」法則,最常被推薦的就是儘早開始實行肌膚抗老保養,加上環境改變、工作壓力還有長期熬夜及不規律的飲食等生活習慣..
迪士尼的小熊維尼擁有高人氣,做成各種周邊商品總讓人乖乖掏出荷包。最近就有一款「小熊維尼飲水機」引起熱議,裝水的地方做成一顆小熊維尼立體大..
就算擁有高顏值,一開口撲鼻而來的壞口氣也可能趕跑桃花、好人緣。日本專治口臭牙醫指出,造成口腔異味的主要成因和口水有極大關係,想要改善、預..
許多女生都嚮往的「性感大旁分」,無論長髮或短髮,隨手一撥,就能為整體加分。想要有完美的大旁分,豐盈髮量顯得更為重要,但並不是每個女生都有..
想要一直美美的,那有些習慣應該一直堅持下去,除了塗抹那些瓶瓶罐罐之外,還有5大超省錢的好習慣應該天天都做,這樣不但可以讓肌膚美美的,也可..
孟耿如近日傳出懷孕喜訊!已懷有3個月身孕的她除了身材依舊纖細,就連皮膚也依然無瑕又水潤,完全看不出已經是個準媽媽!今天就為大家帶來孟耿如..