90%女性都中！手洗內褲、每天用私密肌清潔液，就能避免紅腫癢？

地球暖化使台灣每月的平均溫度上升，4月底已逐漸進入炎熱的氣溫，在高溫悶熱的環境下，女孩很容易會有私密處悶、熱、黏等不適感受。若沒有正確的..

彩妝師曝最該避免的「5大化妝壞習慣」！第一個90%人都犯過

雖然化妝是要依照每個人的臉型、五官做調整，沒有什麼一定標準公式，但有些錯誤行為卻會影響妝容質感好壞。許多大陸明星藝人御用、有「國寶級化妝..

專家教羊毛衣物、針織衫清潔3秘訣！第2條是避免變形的關鍵

每到春夏換季收納時，如何清洗羊毛和針織衫等毛料衣物就讓人感到頭痛！不是一不小心就洗到縮水變形，就是洗完之後毛料變得僵硬粗糙，不想每次都花..

跟「反覆減肥」說再見！4個避免復胖的解決方法　碳水放最後吃

有不少人用了錯誤的方法求快速瘦身，或是瘦身後又回到原本不當的飲食作息習慣，導致沒過多久又復胖反彈，只好再度開啟減肥計畫，就陷入了減了又復..

減肥最怕復胖！避免體重反彈的5個小秘訣　少吃一餐反而不好

減肥時最痛苦的不是要管住嘴、邁開腿，而是好不容易有成果，卻一不小心就復胖，等於白減一場，常減肥後又反彈的人快把以下5個能避免體重反彈的小..

放冰箱大NG！正確保存香水5大關鍵　避免變質才能用更久

每個美妝品都有不同的保存期限，而能讓人散發迷人香氣的香水香精當然也有，但香水的「保存期限」其實跟保存方式是否正確有著極大關係！不好好保存..

霸王寒流太可怕！避免「冷死」的保命8秘訣　起床先暖身

霸王級寒流一波波來襲，低溫不斷下探，除了冷到不行，更引發健康危機，短短幾日已有破百人猝死。知名營養師高敏敏就指出氣溫急遽升降會使血管忽冷..

生理期吃甜食會更痛！月經來避免5種食物　減輕不適症狀

每個月固定要來一次的「大姨媽」，除了生活上有許多不便外，不少女生也常伴隨著肚子絞痛、腹部悶脹、頭痛、噁心想吐、情緒不穩等不適症狀，而某些..

改掉5件事避免粗腿、凸小腹毀身材！常單腳站立穿鞋超NG

大家應該都有聽過「三分練，七分吃」，想要減脂、維持身材，運動很重要，但是如何「吃」更重要！不管是正在瘦身要減脂的人，或是已經瘦下來想維持..

3招改善睡眠品質避免「壓力肥」！試試每天散步30分鐘

根據調查，全球有將近四分之一的人有失眠困擾，而擁有良好的睡眠品質不僅能改善怎麼睡都睡不飽的狀況，加速身體恢復、記憶力也會變好，還能避免壓..

流汗脫妝能避免？定妝顯毛孔？彩妝師解答6大夏日底妝Q＆A

在高溫悶熱的夏季裡，脫妝可說是許多人最困擾的頭號問題，出油、爆汗、浮粉樣樣來，而除了一般因油脫妝的情況外，該怎麼防範因流汗而脫妝？定妝後..

奧斯塔羅12星座一周運勢0810-0816　牡羊五星滿分、天蠍省點錢避免月底吃土

射手座事業運最旺！自有事業的朋友下周有機會出現新的合作機會，要好好把握囉！而上班族的朋友，下周在工作上則較為穩定，不會有太多或太大的起伏..

穿比基尼背上爆「大膿痘」超NG！1招避免噁心痘痘來亂

夏天正式到來，油性肌膚、劇烈運動、長時間處於悶熱環境工作的朋友肌膚容易出狀況，皮膚科醫師廖苑利指出，每到夏天除了曝曬變黑的問題外，最多就..

有黑眼圈皮膚再好也沒用　5種食物少吃避免鼻過敏

你有明明未感冒，就出現鼻塞、鼻水流不停或鼻癢的痛苦嗎？那可能是過敏性鼻炎的徵兆，其實鼻子過敏不僅發生在季節交替，包括進出冷氣房都有機會導..

肚子肥肉太難瘦！飯後3個小動作避免脂肪囤積變成「小腹婆」

肥肚肚太難瘦，不如從預防脂肪囤積開始做起更輕鬆！每次吃完飯就只想癱坐在椅子上或甚至是躺著休息？這就是肚子肥肉放肆長，變成「小腹婆」的一大..

想斬斷爛桃花？5大「讓男生誤會的曖昧舉動」一定要避免

許多女孩們常抱怨，遇不到白馬王子也就算了，怎麼還總是招來爛桃花，但有沒有想過可能是自己的問題呢？韓綜《Running Man》在節目中便..

貪圖爽快酷涼感小心皮膚過敏　一招先試避免

夏季台灣高溫不斷，濕度又高，許多人在外頭不到五分鐘就大汗淋漓，想要即使在戶外時也能透心涼，許多「降溫」商品像雨後春筍般出現，神奇酷涼噴霧..

520用花語說我愛你！耍浪漫必送8種絕美花朵　這些顏色要避免

今天是2020年5月20日，「2020520」有著「愛你愛你我愛你」的甜蜜諧音，是百年難得一遇的好日子，當做情人節來慶祝也不為過，男生們..

唇膏最易滋生細菌！「化妝品清潔法」必學，除菌更避免爛臉

疫情延燒，除了勤洗手和戴口罩做好防護，隨身攜帶的手機和包包也要消毒清潔，女生每天都會使用的化妝品和用具也要用同樣標準，不只能除菌，更能防..

避免蘿蔔腿上身！5個瘦出修長美腿的生活小習慣

不少女生都很害怕做運動、練重訓會讓腿變粗，但其實運動後有好好做伸展就不會有問題，而比起運動，生活中一些看似無關緊要的小習慣，反而才是會造..