微波爐在現代生活中扮演了快速加熱食物的得力助手,且單價低好入手,是學生跟租屋族的最愛,但除了我們所熟知的「金屬」,還有一些物品放進微波爐..
單身總會有很多因素,然而不論男女,總會有人怨嘆交不到另一半,其實男女思考方式與個性大不同,有些男性在約會總是「踩雷」而不自知,下列5項會..
韓國國民女神李英愛在2003年憑著徐長今一角,成為家喻戶曉的演員,也是不少人的美好回憶,當年《大長今》在韓創下57.8%的收視佳績,不少..
女星熊黛林駐顏有術,私下常在《小紅書》上分享美肌秘訣,日前她傳授大家5分鐘浮腫消腫術,幫助拯救早起臉腫,若是早上有拍攝工作,她一定會利用..
近來食安問題頻傳,營養師程涵宇分享,想要避免農藥殘留,蔬果一定要洗乾淨,研究發現,洗菜不能只泡著,更是要用流水清洗,以流動的自來水浸泡,..
現代人壓力大,在夜晚往往無法正常睡個好覺,導致工作時精神不佳,結果無法如期完成再加班,變成惡性循環,如果你總是睡眠不佳,建議從下午開始做..
台灣一年四季盛產的水果多樣又超好吃,水果提供多種維生素及礦物質,營養師程涵宇分享,根據農業部最新公告,百香果的農藥殘留比率最高,而大家認..
冬季暖氣吹拂,夏天吹冷氣,肌膚乾燥缺水,不妨可以透過以下3個小Tips,幫助肌膚重現緊緻潤澤。
太陽在本周正式位移到第12宮位,再承接上周金星、火星的移轉,這周儼然呈現行星「小幅洗牌」的局勢,儘管牡羊座人際上不改人來瘋的本性,不過走..
物價齊漲,但就是薪水不漲,除了被動節省開支以外,還有什麼方法能增加收入來源,以上都是上班族的真實心聲,網搜5個方法讓你存到錢,不再是「月..
過年期間大魚大肉吃不少,覺得身體負擔變重了嗎?以下就盤點多款「刮油食物」,清爽吃讓身體變得更加輕盈舒暢。
感冒常常都會伴隨著咳嗽或是鼻涕,想要讓自己病情好轉,除了看醫生、按時吃藥之外,更重要的就是飲食上的控制,養成良好的習慣,可以避免病情加重..
為了迎接農曆年即將來臨的假期,許多上班族反而更忙著「收尾」,要做的事情比平常更多,此時對工作效率高的同事更加報以羨慕的眼光,其實效率低不..
每個人受到天生個性、後天教育的驅使,會衍生出不同的思考模式,然而有些邏輯或者是積極、消極的想法,往往也會影響我們的判斷與行為,有些二分法..
為了一整天擁有完美狀態,很多人都會選擇防水的眼唇單品,打造亮麗妝容,但是卸妝就成為難題,不想讓洗卸變為拉扯肌膚老化元兇,皮膚專科醫師曾涵..
你是否也常感到胃痛,但吃了胃藥卻沒什麼改善?小心你可能不是胃痛,而是膽結石!知名營養師高敏敏就指出,膽結石也是無聲的疾病,有不少人以為自..
夏季食物中毒事件頻傳,營養師余朱青教你保握5個原則,避免食物中毒,她進一步解釋,台灣每年5-9月因天氣炎熱、氣溫高,容易使食物成為細菌溫..
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很多人減肥時其實都知道要少吃多動,但就是常難以控制食量、容易失控,一不小心吃太多,導致壓力很大,之後出現反彈暴食吃更多。知名營養師張家榕..
越來越多人開始出國旅遊,營養師高敏敏提醒,搭乘飛機同時,也要留意坐飛機時會發生的不適感,像是常發生的經濟艙症候群,輕則腳脹、腳腫、頭昏腦..