早起必看!熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩、快速回復上鏡小臉

▲▼熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩             。(圖/翻攝自小紅書)

▲43歲熊黛林依舊有著超模的臉蛋與身材。(圖/翻攝自小紅書/熊黛林)

記者曾怡嘉/綜合報導

女星熊黛林駐顏有術,私下常在《小紅書》上分享美肌秘訣,日前她傳授大家5分鐘浮腫消腫術,幫助拯救早起臉腫,若是早上有拍攝工作,她一定會利用短短時間利用按摩工具,幫助回復緊緻輪廓。

#秘密武器-冰

▲▼熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩             。(圖/翻攝自小紅書)

熊黛林分享,冰杓冰冰涼涼的,放在肌膚上不僅能醒膚,也能有效幫助眼睛和臉部消腫,使用感相當舒適。

1.冰杓凸起面刮臉
2.利用邊緣刮下顎縣
3.直接把冰杓放在眼睛上

#秘密武器-金屬刮痧棒

▲▼熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩             。(圖/翻攝自小紅書)

熊黛林建議在臉部按摩前,需要塗抹較為潤澤的護膚品當作肌膚打底,才不怕後續的按摩會過度拉扯臉部肌膚,避免生成皺紋。

1.從下巴中間開始,沿著下顎線一直帶到耳後,在耳朵後面壓擠下,再沿著淋巴帶到鎖骨位置。
2.從嘴角開始,拉到耳垂位置。
3.以法令紋為起點,順著往斜上方拉。
4.把頭往旁邊轉,用手捏一下耳朵旁邊的筋。

#秘密武器-水母按摩梳

▲▼熊黛林教你「5分鐘消水腫」按摩             。(圖/翻攝自小紅書)

1.用比較圓滑的一端,先由眼頭帶到眼尾。
2.按摩眼周穴位,從攢竹穴到魚腰穴,再到絲竹空,最後帶到太陽穴。

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關鍵字:

消腫, 消水腫, 熊黛林, 按摩

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