很多人就算過了青春期,依舊被痘痘、粉刺問題所困擾,就算認真清潔、保養,也時不時就冒痘。其實飲食也是能幫助改善痘痘的一大關鍵!小紅書上就有..
女星想要維持好狀態,好的飲食習慣功不可沒,53歲王菲身材不走樣,靠著就是她的「巫婆湯」,她曾分享只要堅持喝一周,就能有效減重3-5公斤,..
在戀愛的過程中,通常都會把對方當作生命中最重要的人,也希望另一半可以同等對待,以下這三大星座就特別容易愛吃醋,主要也是因為他們缺乏安全感..
Netflix韓劇《車貞淑醫生》話題飆升,其中女主角嚴正化演技更是讓不少人都非常有共鳴,戲外的她也因為看不出年紀的美貌與保養得宜的身材引..
近來天氣多變化,上呼吸道感染問層出不窮,也有不少人二度確診中,盤點提高免疫力食物,跟著吃幫助提升抵抗力。
香氛可以讓人提振精神、帶來愉悅感受,在適當的時候選用適合香氣,可以讓人記憶當時的情緒與回憶,是一個能夠紀錄人生,甚至成為個人識別的單品,..
現代父母生活壓力大,工作、顧孩子兩頭燒,忙歸忙但小孩子飲食方面還是得悉心留意,營養師高敏敏點名兒童容易缺乏的營養素,為人父母得多注意孩子..
明明不餓,但就是嘴饞想吃點東西怎麼辦?想吃點小零食又擔心發胖,營養師程涵宇提供5款低卡零食清單,讓你吃完不怕滿滿罪惡感。
現代人越來越重視頂上問題,頭髮出油扁塌、落髮、頭皮屑都是大家關注的重點,營養師程涵宇針對6大頭皮頭髮困擾,教大家吃對食物補充營養,輕鬆擁..
落髮、髮量稀疏早已不是中老年才需要煩惱的問題,越來越多年輕人有相關困擾,甚至成為熱搜關鍵字。掉髮原因有很多,除了家族性遺傳、頭皮感染、荷..
現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,越來越多人有「掉髮」困擾,且好發年齡逐年下修,知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..
女生都想維持肌膚好狀態,許多人從年輕開始就很在意抗老保養,但除了從外利用護膚品做好保養,吃對食物也能從體內幫助抗衰老!日本皮膚科醫師就推..
有句俗語「春天後母面」形容早春天氣陰晴不定,就像最近的天氣一下熱、一下冷,不僅衣服好難穿,你是不是也感到容易覺得累、容易感冒?知名營養師..
九份一日遊行程美食攻略:CHLIV Jiufen→昇平戲院 → 九份大發選物 → 食 不厭 → 雞籠山登山步道 → 阿柑姨芋圓 → 野事..
2023日本大阪美食指南,每間餐廳都是必吃人氣名店!解禁後大家都往日本跑,小編這次幫大家網羅大阪各家特色餐廳,吃完包准讓你念念不忘!
吃對營養、吃對份量,不僅有助瘦身,更能養出健康體質,尤其在這個天氣多變且氣溫忽高忽低的天氣,更應該好好的正確吃,營養師宋明樺教你這樣吃,..
不只我們的心癢癢,每天張羅全家大小事、為大家忙進忙出的媽媽,也好想跟閨蜜來趟輕鬆的小旅行!再過不久就是母親節,今年我們不送禮、不吃大餐、..
你有吃早餐的習慣嗎?營養師宋明樺分享,不論你是要減重或是維持健康,早餐都很重要,她提到起床後要把代謝率拉高的其中一個方法就是吃早餐,早餐..
近年來健康意識抬頭,越來越多人開始重視健康、養生話題,但營養師沈夏冰就提醒,有些人以為的「養生行為」,其實是在養病!他就揭露4個常見的錯..
如果說香水像閃耀鑽石,那麼香氛身體乳就像是珍珠一般溫潤,總能帶給我們最舒適宜人的感受,以下就為大家帶來「2023香氛身體乳推薦」同場加映..