台東人推薦的隱藏版餐廳！早中晚照著吃　避開人潮品嘗道地美味

說到台東美食，你會想到什麼？相信，大部分的人一定都會選擇榕樹下米苔目、藍蜻蜓、明奎等一些在網路上知名的美食。這幾間也真的很好吃，不過總是..

《天能》羅伯派汀森親上陣帥爆！進電影院前5件事你必須知道

《天能》可以說是一部加入「逆轉時間」概念的諜報動作片。主角必須僅靠一個字「天能 Tenet」為地球全人類的存亡誓死奮戰。他要在國際諜報世..

「52輕斷食」可能比168斷食法更適合你　醫生實驗3個月瘦9公斤

近期非常火紅的「168斷食法」受到很多明星追捧，而且效果驚人，雖然不特別侷限吃的東西，但是要嚴格執行在8小時內進食完畢，對於一般人來說似..

李晶晶3招養出「Amazing」凍齡好狀態　愛吃宵夜依舊有腹肌

時尚名媛李晶晶出席備受名媛貴婦喜愛的MIT保養品牌Abysse發表活動分享保養小撇步，自曝不怕曬黑、愛吃宵夜的她，即將奔4但肌膚依舊平滑..

安格斯12星座一周運勢8/10-8/16　金牛有加薪運、雙子幸運關鍵字「睡飽」

高溫也高壓的夏日八月天裡，羊座得打起精神來，把手頭上負責的工作內容，依規劃順序完成，雖然時間窘迫，但如果挑著做、跳著做，最後很可能會把原..

拒當無禮之徒！社交上別做這5件令人翻白眼的事

人與人之間的互動建立在互相尊重、以禮貌為基礎上，即使是面對熟悉的朋友亦然，並不是說話加個「請、謝謝、對不起」就表示做到了完整的禮貌，有時..

Ella、郭雪芙都在瘋！「白米減重」正夯，原來吃飽了才能瘦

女生追求完美身材無止境，許多人捨棄澱粉主食，改吃肉、菜，但卻都效果不彰！日前Ella曾公開分享自己求助中醫，開始吃白米飯減重見效，最近正..

40歲前學起來超受用！艾莉絲5個人生觀：「順著走、等起風，就是最好的計畫」

奔四的艾莉絲，在人生觀上有很大的轉變，而這些轉變對20、30歲的女孩來說，都很值得提前學習，等時候到了，自然就能從容面對。

好暖！爺奶給年輕人的12句智慧箴言：當你微笑，世界也將回以笑容

俗話說「家有一老，如有一寶」並不是空穴來風，年邁長輩們所經歷的歲月是我們還無法體會的，很多道理上了年紀才會懂，一間位於美國懷俄明州惠特蘭..

錯誤的休息方法反而是壓力！學會「自主性」放鬆　擺脫疲勞惡性循環

「休息，是為了走更長遠的路。」不知怎地，當年紀越大，這句話的寓意就越深，我們明白所謂的休息，除了生理上的放空、睡眠外，很大一部分也代表著..

不能出國就衝蘭嶼！特搜10家特色餐廳　飛魚、芋頭料理吃到飽

暑假就是要去蘭嶼啦！浮潛、跳水、環島、秘境，樣樣需要體力，請先吃飽再出發，累了就再來吃冰喝咖啡。

亮･珠寶／養珠發明127周年　識別度最高的MIKIMOTO珍珠手鍊是這款

明日（11日）是史上第一顆養殖珍珠誕生127周年的日子，再度開啟人們對發明者、同時也是珠寶品牌MIKIMOTO創始人御木本幸吉（Koki..

冷戰後拉不下臉？6個破冰小技巧情侶、朋友都適用

偶爾吵架吵兇了，也會有「冷戰」的情形發生，即使兩方其實已經不生氣了，還是可能因為覺得拉不下臉，而堅持不和對方說話，但如果因為一次爭吵而直..

「台東熱氣球飯店」CP值超高！130度環景房　最低2500元就能入住

準備好暑假要衝一年一度的台東熱氣球了嗎？這一次一定要手刀快點將台東住宿訂下來，然後排定滿滿的行程玩翻台東！而妳絕對要知道，距離台東火車站..

相簿裡沒自拍、熬夜副作用大　6個日常瞬間驚覺「不再是少女」

雖然還不到能夠拿年紀來倚老賣老的程度，但是在出社會後打滾了幾年，不知不覺中也已磨成了大人的樣子，不只是身體上，行為與心態也都改變不少，在..

經常覺得疲勞要小心！錯誤減肥5大徵兆　難怪瘦沒多久又復胖

不只是無法持續瘦身，中途停止減肥才叫「減肥失敗」，就算達到理想體重瘦下來，但無法保持減重成果超過6個月，其實也是失敗的減肥。那要如何在自..

把握「黃金期」爽瘦2kg　營養師公開生理期最強菜單

相信大家聽過生理期後是減重黃金時間，很多女生正因如此在生理期前、中期大吃大喝，不小心還胖了幾公斤，營養師趙函穎表示，其實這些都能靠飲食解..

減脂黃金期、怎麼吃都不胖？生理期瘦身3大迷思破解

相信很多女生都聽說過「生理期時怎麼吃都不會胖」的說法，而且這時候食慾也好旺盛，總會特別想吃些巧克力、甜點、炸雞等食物，讓人好糾結。到底生..

「每天走路30分鐘」真的可以瘦！專家傳授4方法加速脂肪燃燒　

成功減重不只要控制飲食，還得搭配運動。然而，在網路上看到的健身影片對於初學者或是尚未建立運動習慣的人來說往往難以堅持。

瘦身必看！「黃金時間」運動燃脂效果好，大部分的人都不知

想要瘦身就要動，但到底什麼時候運動對身體最好，更能達到瘦身功效呢？出乎意料的不是一早也不是下班後，原來下午3點到7點才是黃金運動時刻。