瘦身吃沙拉忽略「這些」小心越吃越胖！掌握2原則好吃又助減脂

想要減肥的人都知道，要控制飲食，吃得清淡一點、健康一點，所以很多人都會選擇沙拉作為減脂瘦身餐，可是有些人卻越吃越胖，有些人又嫌沙拉清淡無..

41歲辣媽半年甩肉18公斤　「減醣飲食習慣」公開，鹹酥雞照吃不復胖

要不是胖到生無可戀，41歲的張晴琳（圈媽）也不會想要改變自己的飲食習慣。下定決心將「醣類」請出餐桌後，竟然順利減去多年來嘗試多種方法都無..

哈密瓜紋路、草莓毛孔神還原！「水果造型錢包」隨身攜帶好想偷吃

日本經常推出食物造型小物，可愛模樣總是讓人荷包失守，日本品牌EARL'S FAVOURITE專門推出皮革製品，其中居然有一系列商品以水果..

「電腦錯誤視窗撲克牌」勾起恐怖經驗！一整疊警告超崩潰　抽到鬼牌直接當機

用電腦最害怕突然跳出警告視窗，找不到檔案、突然發生錯誤…都讓人捏一把冷汗，日本先前就有人以電腦錯誤視窗為靈感，做成磁鐵、資料夾等創意小物..

阿嬤養的「胖虎」超圈粉！肥嘟嘟配霸氣眼神反差萌　「喊媽小虎」更惹人愛

插畫家不二馬大叔畫的「猛虎下山」系列貼圖擁有高人氣，裡面的胖虎身形肥嘟嘟，軟萌模樣圈了大批粉絲，可愛的胖虎這次被實體化，做成迷你版小公仔..

Ella吃「白米飯」快速瘦下3公斤　靠不減醣飲食法維持好體態

近年「減醣飲食」的觀念盛起，許多人都為了減肥少吃澱粉、醣類，不過這次和陳嘉樺Ella聊了她的飲食控制，卻發現她竟然反其道而行，把白米飯當..

最強迴轉壽司「金澤」海外首店SOGO忠孝登場　必點3道錯過太可惜

在日本已有21年歷史的「金沢まいもん寿司」，海外首店進駐SOGO忠孝館11樓，即將在7／24正式對外試營運，也是首間迴轉壽司店，能進駐在..

常被笑沒帶腦？8個提升記憶力的生活習慣　擺脫「秒忘」人生

記憶力衰退早已不是老年人的專利！現代人生活步調快速、壓力大，加上被爆炸性資訊圍繞，不少年輕人也都有常忘東忘西的「金魚腦」狀況，但透過一些..

夏季用曲線決勝！7種「美臀食物」多吃，打造性感豐臀

穿上泳裝，你對自己的臀部曲線感到滿意嗎？除了勤做運動外，原來飲食也能幫助臀部線條，以下7種食物多吃，不僅健康又能豐臀，真是一舉兩得！

W飯店紫艷酒吧、馬可波羅酒廊搶推聯名下午茶　絕美甜點＋高空景觀網美必拍

疫情影響下大家都悶了好一陣子，你有多久沒有好好照顧自己的味蕾了？今夏台北W飯店31樓「紫艷酒吧」與台北遠東國際大飯店38樓「馬可波羅酒廊..

2020全台最新早午餐清單！吃完鐵鍋蛋餅，再來份高CP值的年糕串

2020最新早午餐排行榜報你知！最夯、新開幕的店家MENU都整理好了，猜看看TOP1是誰吧！

歐美火紅「軍人減肥餐」奉行3日速瘦4公斤　菜單裡竟有香腸、冰淇淋？

平常疏於管理而鬆懈的體態，若是臨時需要出席重大場合、拍攝活動，難免會有需要快速減肥的時候，但救急減肥法十之八九都脫離不了痛苦的節食。想「..

G-SHOCK鋼錶上光雕網格　前衛科技感搭強悍性能很加分

G-SHOCK以品牌首只錶款DW-5000為基礎，創作的GMW-B5000系列不鏽鋼錶款，自2018年發行以來大受好評，近日再推「光雕網..

夏季想美穿泳裝卻懶健身　5個方法輕鬆變運動咖

你有總是買健身房會籍做「心理治療」，但1個月總是去不到幾天嗎？你總是告訴自己「真的沒空」、「下周一定要開始運動」、「最近下雨真的很懶，下..

星．變美 ／張柏芝40歲身材零贅肉　自製沙拉、飲品全公開

日前才剛滿40歲的張柏芝，生了三胎依然維持少女身材，她在生日當天PO了一張生活照，時間在她臉上彷彿沒留下任何痕跡，讓人直呼不科學。她也不..

晚餐這樣吃一周瘦下3公斤！三款低GI食物＋飯前一動作　讓你超有飽足感

很多人都會以極端的方式來達到瘦身效果，像是不吃晚餐，其實這並不是長遠之計，可能一開始體重會下降，但妳很快就會遇到「平台期」，而且只要一多..

「米食控」的最佳療癒！全台7間日式飯糰小店鋪　每個都可愛到捨不得吃

不管外頭世事怎麼變化，吃美食永遠是最撫慰人心的享受！

吃半半炸雞、辣年糕不用花大錢！全台10間平價韓式餐廳　最便宜200元有找

公司分流上班沒事做只能在家追劇嗎？韓國辣年糕跟炸雞都超誘人的，想吃韓式料理就來看看這十家！

好想囤貨！無印良品「地表最文青的魚罐頭」　6種口味連骨頭都能吃

日本人愛吃魚類眾所皆知，現在他們將腦筋動到罐頭上了。日前，MUJI（無印良品）便為愛吃魚的日本民眾一口氣帶來6款不同口味的魚罐頭，並且還..

克莉絲汀史都華新身份又帥又辣　曝光超嚴格減肥菜單，紅肉奶油都不吃

妳對克莉絲汀史都華Kristen Stewart的印象停留在哪裡？是率性浪漫的《暮光女》、還是剃著平頭的叛逆酷女孩？而這次好久沒出現在大..