狀態好到不科學！地表最強孕婦陳意涵　下周「能生了」只胖3kg

《比悲傷更悲傷的故事》賣破2.2億，陳意涵挺肚出席慶功，笑稱下周就可以生的她，四肢依然纖細，完全看不出孕味，她透露目前只胖了3公斤。懷孕..

早餐踩到地雷熱量直接爆！5種早餐組合健康不發胖

吃早餐很重要，研究顯示，吃早餐能幫助開啟全天候的體內代謝，比不吃早餐更有助於維持身材。可是妳知道嗎？「吃錯早餐」竟然也是發胖元凶！以下這..

河粉蛋餅愛好者站出來！5家超好吃早餐推薦

問了自己周邊的朋友，發現很少人吃過河粉蛋餅，也因為平常自己生活圈的早餐店也都沒有賣，甚至還「嗯？這是什麼」的回答，覺得很驚嚇之餘，發現這..

Oversize＝偷穿男友衣？網友揪團「穿女友帽T」抗議　太憋超荒謬

自Oversize風格流行以來，女孩的穿搭風格已不侷限於合身就是性感，因為穿大尺寸的衣服既有偷穿男友衣服的可愛感，還充滿街頭潮流元素，不..

外食族首選9家低GI午餐　少油、少鹽，吃再多都不會胖！

摸摸肚子，想少油少鹽、外食又不方便？今天來看看全台各地吃貨們的健康秘密基地！快快往下滑吧！

減肥達人公開五道低卡餐　好吃還能狂瘦，不用再吃無味食物

想要吃得好又要瘦身，讓這位達人來告訴你，怎麼吃出健康又能減肥；規律的運動以及達人所搭配的瘦身餐，終於可以開心的吃，不用再委屈自己吃無味的..

到東京必吃這兩家！高CP值迴轉壽司與燒肉吃到飽，一天一間剛剛好

去日本除了逛街shopping看風景、逛唐吉軻德和藥妝店、最重要的就是吃美食！是不是每天都在想哪一餐安排什麼好呢？今天直接幫你選好兩家高..

健身房會員總是白繳錢？5個小方法　讓你輕鬆變成運動咖

你有總是買健身房會籍做「心理治療」，但1個月總是去不到幾天嗎？你總是告訴自己「真的沒空」、「下周一定要開始運動」、「最近下雨真的很懶，下..

基隆廟口夜市美食Top10！廖媽媽珍奶、扎實排骨飯必吃

天氣好就想去看海，來到基隆的潮境公園、忘憂谷，還有海洋科學博物館走逛拍美照，下午晚上就可以大吃特吃啦！這次編輯要介紹廟口夜市必吃，還要告..

飛魚窯烤披薩、梅花鹿雞蛋糕　綠島浮淺必吃當地美食Top10

說到綠島，潛水，夜訪梅花鹿，當然還有吃美食！各種海味入菜的鮮甜料理，快來看看有哪些綠島的特色美食吧！

讓妳撒嬌、更懂事！四個理由告訴妳，與成熟大叔談戀愛勝過小鮮肉　

雖然從前是小鮮肉的時代，但現在已經變成大叔的天下啦～沒錯，不是哥哥！是大叔！男孩們，如果你還不懂為什麼女孩都變心愛上大叔的話，就讓我們來..

男人如何買到命定腕錶？　部落客阿準：從3要點下手

日本腕錶品牌SEIKO即日起至9月30日，在plain-me敦南直營店開快閃店，邀請部落客阿準（圈入準）以時尚搭配角度，示範不同腕錶適合..

誰說迪士尼公主一定是瘦！貝兒、愛莉兒變身棉花糖女孩

身材的瘦與胖，並不會影響一個人的本質與內在，有一名插畫家「Neoqlassical Art」，就要來打破瘦即是美的想法，即使將每位公主都..

男人一伸手就露肥肚？　用「神奇吊帶」助你帥氣不打折

男人們到了一定年紀，加上運動量不足，就容易有啤酒肚、鮪魚肚，而最困擾的，是你一伸手、舉手，就會從襯衫裡面彈出來，想想若是在初次約會時，會..

6個小技巧拯救妳的初老　抬腿、梳頭也能增加記憶力

通常年輕人的記憶力不好不是因為老人癡呆的前兆，而是腦袋缺乏活動導致越來越遲鈍，或是整天坐辦公室流經大腦的血液不夠，也可能只是因為你太忙碌..

防曬油會導致珊瑚白化！　鍾瑶呼籲：不要擦

女星鍾瑶17日出席SEIKO活動，愛潛水的她與海底攝影導演袁緒虎，一同拍攝「愛海洋」影片。現場她化身環保小尖兵，指出大家的防曬油會導致珊..

早晨的食物最美味　台北週末限定豪華早午餐5選

暖和晴朗的夏季週末若是總是睡到下午，浪費美好的早晨就太可惜了！最近各家餐廳、飯店也都陸續推出「週末早午餐」，不論是習慣早起的你還是想要在..

溜小孩60分鐘消耗378大卡　「日常微運動」比健身房更容易瘦

所謂的「日常微運動」包含：做家事、帶小孩、遛狗等等生活中的各種身體活動，運動營養師楊承樺指出，近年包含WHO、美國衛生福利部、日本厚生勞..

兩周減重6公斤讓歐美超模都瘋狂　掌握「ABCDEF」口號就能瘦

明星們因為工作上的需求，常常要快速減重，好萊塢健身教練David Kirsch曾為超模海蒂克隆（Heidi Klum）、麗芙泰勒（Liv..

大腦也需要保養！多吃4種食物治你的金魚腦

老是忘記帶鑰匙、手機不知道丟到哪裡去、經常找不到眼鏡？如果有一天連自己也忘了怎麼辦？別擔心，研究指出30歲前開始改變飲食習慣，就能有效降..