營養師曝「兒童打疫苗前」4大注意事項！疫苗後飲食9重點也別忘
本土疫情持續延燒，兒童疫苗上個月開打，知名營養師高敏敏就表示，收到不少家長詢問，兒童施打疫苗前有什麼要注意和疫苗後飲食該怎麼吃才好？她提..
每天都需要卸妝？皮膚科醫師揭「常見保養疑惑」7大真相
保養天天做，不代表你都做對了。知名皮膚科醫師廖苑利就盤點許多人都有的7大常見保養疑惑，像是「乳液、乳霜要全套用才好？」「每天都需卸妝？」..
營養師曝「免疫力太強」反而會傷身！調節免疫5大飲食重點快記好
為了防範疫情，大家都很在意免疫力的提升，甚至覺得免疫力越高越好，但知名營養師高敏敏就提醒免疫力「剛剛好」很重要，免疫力太強反而會傷害身體..
麥當勞限定「芝芝板烤雞腿堡」 起司年糕一咬牽絲網敲碗：拜託台灣推出
紅遍全網的板烤雞腿堡，是麥當勞熱賣數十年的經典產品，這款消失許久的產品，不僅在今年回歸上市，大陸麥當勞更推出期間限定的「芝芝板烤雞腿堡」..
皮膚科醫師曝7個精華＋乳霜小知識：「乳霜最值得投資」
為了保養肌膚，精華液、乳液乳霜天天用，但你真的懂用、用對了嗎？知名皮膚科醫師廖苑利就分享關於精華和乳液乳霜相關的7個小知識，從是否該疊加..
擦錯等於浪費錢！皮膚科醫師教「正確防曬」5要點 用量太少也NG
做好防曬不僅能預防肌膚曬黑、曬出斑點，更是防止肌膚老化的最大關鍵，但防曬可不是有擦就有效，從防曬用量到塗抹防曬的時機都很重要！知名皮膚科..
營養師曝與病毒共存「飲食指南5+5原則」，每餐只吃7分飽就好
既然得與病毒共存，首要就是要強化抵抗力，除了戴口罩和勤消毒，營養師高敏敏建議也可靠食物營養加強自己的保護力，她整理與病毒共存的飲食5+5..
日本專家推薦5大「防掉髮食物」！第3種還能抗發炎、減少粉刺
越來越多現代人不到老年就有脫髮困擾，每次洗頭、梳頭掉髮一大把，感覺頭髮越來越稀疏，甚至有不少年輕女生都在關注「防脫」洗髮精、防脫養護等話..
小孩增進防疫力這樣吃！營養師曝「彩虹維生素」飲食清單
疫情下大家開始重視防疫力，大人可以利用瓶瓶罐罐來補充營養，那麼小孩呢？如果不想依賴營養輔助品，不妨藉由天然食物來攝取營養，營養師高敏敏分..
洗臉洗錯難怪皮膚差！皮膚科醫師曝「正確清潔」7大關鍵
正確清潔是保養的第一步，也是養出好膚質的重要關鍵，洗臉洗錯不僅讓髒污殘留堵塞毛孔，還可能造成肌膚負擔，破壞肌膚屏障、使肌膚出狀況。知名皮..
侯佩岑穿深V辣秀好身材，曝3招美肌秘訣！ 婁峻碩大讚「看起來18歲」
知名美妝品牌資生堂為迎接150週年，7日舉辦歡慶派對活動，邀來氣質女神侯佩岑和新生代人氣歌手婁峻碩，狀態超好的侯佩岑不僅肌膚亮到發光，更..
營養師大推「腸胃公休日」飲食法！一週一次、比168斷食還簡單
放完端午連假，你是否也吃了許多粽子，感覺身體很沈重？知名營養師高敏敏就表示，只要接下來讓腸胃好好休息，卡在身上的都是暫時的，她更推薦利用..
專家教3招讓「168斷食法」更有效！第一餐吃什麼很重要
「168輕斷食」可說是近幾年最紅的減肥法，運動營養專家表示，168是間歇性斷食法的其中一種飲食方式，除了16：8外，還有20：4斷食法或..
星・變美／「最美小龍女」李若彤55歲無白髮！4秘訣養出豐盈髮量
有「最美小龍女」之稱的女星李若彤，是演藝圈的不老女神代表，從身材線條到肌膚外貌都超凍齡，讓人完全看不出今年已55歲，尤其一頭豐盈亮麗又看..
營養師曝「電子菸較健康？」真相 加碼6大「清肺食物」吃對助養肺
大家都知道吸菸傷身傷肺，而電子菸問世後，不少人以為電子菸比較健康、不傷身，開始改吸電子菸，但知名營養師高敏敏就提醒，其實電子菸無法減害，..
冰箱打開有獺祭、高空早餐「酒蒸蛤蜊」超美味 住高雄晶英當度假菁英
晶英國際行館以藝術為核心定位，來自海內外的藝術作品分佈全館，其中規模最大也最吸睛的當屬大廳一件 4D 動力雕塑：「舞動的粒子」，除了半夜..
營養師曝「泡芙人」隱形肥胖2大原因！6招飲食秘訣助改善
肥胖容易有健康疑慮，但瘦也不代表一定很健康。知名營養師高敏敏就指出，有些看起來瘦的人，其實體脂肪很高，也就是所謂的「泡芙人」，她就指出容..
星期一不憂鬱！營養師：多吃「快樂食物」讓你心情變好
Blue Monday也不憂鬱，小時候不開心的時候，吃顆糖就能讓心情變好，營養師余朱青分享，吃對食物也能讓心情變好，因為身體有個叫做血清..
吐司多吃也不好！營養師傳授「飲食4招」避免急性中風
近來天氣多變化，高溫炎熱又降溫，甚至還會下起雨，營養師夏子雯表示，這樣忽冷忽熱的天氣，容易使血管快速收縮、造成血壓升高，使得心血管疾病和..
肯德基「可達鴨音樂盒」登熱搜！呆萌表情＋魔性舞姿 看了會上癮
速食餐廳為了吸引客群，不斷推出新創意，先前大陸肯德基推出一款沒有麵包的「肉霸堡」，就讓肉食族大快朵頤，這回為了迎接六一國際兒童節，特別與..
