越來越多人有掉髮問題,而一說到生髮養髮,不少人都會立刻想到黑芝麻,但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫,需要7種關鍵營養..
多動少吃卻沒瘦?相信很多人都有這個疑問,這時飲食挑選更為重要,營養師朱瑞君分享,好的飲食是瘦身關鍵,為此推薦9款高蛋白低脂肪食材,吃得對..
最近天氣冷颼颼,除了常手腳冰涼,你的肌膚是否也變得更乾燥,甚至脫屑、乾癢跟著來?除了使用更滋潤的保養品保濕、勤擦身體乳外,吃對食物也能幫..
你也是一天到晚出油、冒痘的痘痘肌?或明明是乾肌卻也痘痘長不停?除了做好清潔、保養,吃對食物也能幫你遠離痘痘危機!知名皮膚科醫師廖苑利就分..
不少現代人都有「掉髮」困擾,不只男生有,也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因,有近8成落髮都是營養不均導致,尤其是缺..
每天熬夜晚睡,工作累到要爆肝,別以為補個眠就沒事,肝是人體中最沉默的器官,等到真的健康亮紅燈,為時已晚。營養師高敏敏分享15種護肝排毒好..
耶誕佳節近,也是品嚐節慶特別餐點的好時刻,邁入疫情後的首個耶誕節,更讓人有珍惜相聚的意味,TWG針對團聚時節,推出年度限定的「2022 ..
經痛不是病,但痛起來要人命,百醫生技營養師鄭秀欽分享,攝取對的養分,也能幫助舒緩經痛,也能藉由食物的選擇搭配,達到營養均衡攝取,同時提供..
SOGO忠孝店今(11/10)周年慶開跑,許多民眾搶買化妝品特惠組,殊不知還有一塊熱門之地從開店前就開始管制人流,就是位於地下三樓的自營..
近來類流感頻傳,尤其是兒童呼吸道症狀尤其嚴重,營養師高敏敏分享,除了提升疫苗接種率,提升保護力更是首要任務,她建議可以補充以下8種營養,..
星期一提不起勁來嗎?營養師高敏敏分享15種好心情食物,幫你穩定情緒,雖然喝手搖飲、大吃洋芋片、炸物能幫你換來短暫的開心,但是開心之餘,健..
韓女團TWICE 隊長志效日前出席高奢精品DELVAUX於韓國舉辦的活動,以一身簡練俐落的白色套裝,化身「美女OL」,緊身的腰部線條勾出..
每次追劇看到韓星擦口紅都好容易被燒到啊~今天就帶來2022初秋韓星同款唇膏推薦,從人氣女團成員張員瑛、Jisoo到熱播韓劇《小女子》金高..
想要擁有好肌膚,除了努力擦保養品、做好防曬,吃對食物也很有用!小紅書上知名皮膚科醫師丹妮就從《好皮膚的秘密》一書中整理出對肌膚有益的6種..
秋冬氣溫驟降,陰雨綿綿的潮濕環境,使頭髮變得扁塌,加上日常作息不規律、飲食習慣、壓力和使用不適當洗髮精和錯誤養護方式,都可能使頭髮稀疏,..
女生都想永保年輕、老的慢一點,每天努力保養、花錢買抗老乳霜都不嫌累,但你知道嗎?吃錯食物可能讓你的抗老保養大打折扣!營養師谷傳玲就揭露9..
近來天氣濕冷,又適逢流感季節,一不小心呼吸道就會出問題,營養師余朱青建議在季節交替的時候,可以吃一些天然食材,來保護氣管呼吸道,她分享選..
天氣轉涼,這季節最容易免疫力下降,一不小心就感冒,營養師夏子雯分享4招教你提升免疫力,趁著這個時節,聰明用食物來好好調養身體。
隨著全球邊境相繼解封,商務人士已逐步展開跨國旅程,而想出國旅行的民眾也展開計畫,鐘錶圈研發多時的世界時區腕錶於此時發表,再適合也不過。德..
大多數人對於維生素B群的印象就是「提神」,不少上班族平時都有吃B群的習慣,但其實B群包含的維生素B有很多種,功效也大不相同,有些可幫助保..