你的焦慮來自於哪裡？一個測驗秒現心靈狀態

現代人生活步調緊湊、上班工作壓力大，常常會有不自主的壓力襲來，這些焦慮的狀況到底來自於哪裡，也許自己都不是很清楚，那不妨透過心理測驗，來..

營養師曝「胃食道逆流」應避免7大NG食物！常喉嚨卡卡要小心

「喝咖啡吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞相信大家都不陌生，或許你沒發現，其實你也有胃食道逆流狀況！知名營養師高敏敏就指出，胃食道..

太妍新唇色是這支！夏天唇膏6品牌推薦　M.A.C黑魔杖一抹性感上位網推爆

夏日將近，不少品牌推出全新口紅系列，一方面主打抗摩擦、戴口罩也不怕掉色，另一方面加強滋潤度，持色再久也能使雙唇維持水嫩。

奇異博士的「魔法陣」變成甜甜圈、蚊香？腦洞大開既可愛又搞笑

漫威電影《奇異博士2：失控多重宇宙》現正熱映中，全球都深陷熱潮當中，連日本知名的微型創作家「田中達也」也為之瘋狂，製作了一系列以奇異博士..

2022年必吃8款「特殊粽」！剝皮辣椒雞、白玉抹茶紅豆每一口都滿足

說到端午節，你是不是已經想起往年吃粽子吃到怕的記憶？為了兼顧傳統習俗和美味，今天就精選8款2022年必吃「特殊口味粽子」，從經典鹹粽，到..

少喝含糖飲料！營養師傳授「提升免疫力10招」，教你與病毒共存

每日確診人數飆升，全民正式走入與病毒共存時代，除了做好防疫之外，提升免疫力更是關鍵，營養師宋明樺在臉書分享10招幫你提升免疫力，最簡單最..

肯德基超罪惡「肉＋肉漢堡」！雙層炸雞夾培根　完全沒麵包

肯德基過去曾在海外多國推出過「肉霸堡」，號稱是一款只有肉沒有麵包的漢堡，讓肉食族大快朵頤，此次大陸肯德基再次回歸肉霸堡，並帶來新口味，咚..

水果飯前吃才對？營養師曝5類人「水果正確吃法」　胃不好注意1關鍵

許多長輩都會說「飯後吃水果好」，但又有人說要飯前吃？減肥、控糖的人能不能吃水果？知名營養師高敏敏就表示，像是一般健康人、糖尿病、胃不好的..

林心如「大份量早餐」超享受！46歲越吃越瘦　避開5地雷是關鍵

46歲林心如在夯劇《華燈初上》撩爆一群劇迷，想必大家都對「Rose媽媽」念念不忘，卸下酒店媽媽桑一職，私底下的林心如除了是位賢妻也是好媽..

4歲路易王子接哥哥舊衫萌翻　家長買不到求品牌再出同款

英國凱特王子妃是出名的時尚好手，長期支持英國時裝與配件品牌，連小孩公開亮相所穿的服裝也以英國童裝品牌為主，日前她與老公威廉王子的官方IG..

韓劇男神愛用香公開！朴敘俊噴的最受歡迎、朴栖含這款是夏天的味道

魅力爆棚的韓劇歐巴們，雖然無法一親芳澤，但是我們可以噴上他們的香水，閉上眼想像男神就在身邊！以下編輯特搜了「韓劇男神們的愛用香」，有朴栖..

鬱金香蛋糕美到捨不得吃！快用7款「母親節蛋糕」跟媽媽告白

母親節又要到了！還沒想到要送給媽媽什麼禮物的話，不妨先來看看蛋糕吧，這裡精選了7款造型精美、口味獨特的「母親節蛋糕」，從普通海綿蛋糕體到..

減肥可以多吃的水果　甜又多汁的西瓜竟然上榜！

果糖是飲食上肥胖的元兇之一，除了少喝含糖飲料、少吃糖果之類的東西，水果也是要小心的關鍵，但你知道你哪些水果可以多吃、哪些需要控制嗎？以下..

台東「東河包子」在地人都愛吃！全台6間外皮軟Q、料多爆餡出爐就秒殺

除了傳統的肉包內餡，還有多種特殊美味內餡都在這裡！

台北6間經典港式飲茶餐廳！必點冰火菠蘿油、忠孝東路特式炒飯

叉燒包、公仔麵、菠蘿油……等，各種美味的港式料理都在這裡！

營養師曝釋迦4大營養價值，能減少疲勞感！2招吃法不怕熱量高

目前正是釋迦產季，不論是軟綿香甜的大目釋迦或是酸甜Q彈的鳳梨釋迦各有愛好者，但不少人也因為釋迦甜度高，想吃又不敢吃，怕糖分、熱量會太高。..

營養師傳授「水果吃不胖」秘訣，草莓早上吃能提升代謝力

減重時吃什麼水果好呢？有的水果含糖分高，多吃小心誤入發胖陷阱，若有減脂需求，建議挑選低熱量高纖維水果，吃了也不怕長胖，除了挑對水果外，什..

營養師曝「華燈初上」酒店食物熱量表！「龍珠」竟比炸物拼盤更肥

眾所期待的《華燈初上》第三季終於上線，不少人迫不及待開始追劇，甚至有網友留言邊吃酒店必備美食下酒菜邊追劇，應該超有感！知名營養師高敏敏就..

星巴克「果汁牛奶星冰樂」超有懷舊感　兩款復古玻璃瓶附咖啡必須收

星巴克常配合季節推出限定飲品，日本星巴克這次的春季新品充滿懷舊風情，以裝在復古玻璃瓶裡的牛奶為靈感，把咖啡牛奶、果汁牛奶兩個人氣口味，變..

LEVI’S在這擺攤送鮮榨果汁！　慶祝「糖果色系丹寧裝」復刻重出

丹寧品牌LEVI’S為迎接以新鮮蔬果汲取靈感的「Fresh系列」上市，於台北SOGO忠孝店外廣場舉辦為期10天的「Levi’s® Fre..