《三十而已》童瑤長年維持49kg，秘訣竟是「用左手吃飯」
童瑤在《三十而已》演出令人驚豔，纖細身材更是衣架子，完全穿出時髦媽咪範兒，身高169公分的她，體重一直維持在49公斤，除了規律運動外，全..
星・變美／「最強童顏」楊丞琳5招養出逆齡仙女肌 0脖紋全靠一關鍵
楊丞琳近日登上鄭元暢Toutube頻道「不專業廚房」單元，兩人有趣互動讓網友笑翻，此外還有網友歪樓注意到楊丞琳隱約露出的11字腹肌和神級..
Ella吃「白米飯」快速瘦下3公斤 靠不減醣飲食法維持好體態
近年「減醣飲食」的觀念盛起，許多人都為了減肥少吃澱粉、醣類，不過這次和陳嘉樺Ella聊了她的飲食控制，卻發現她竟然反其道而行，把白米飯當..
宣璐不是天生瘦！為戲甩肉10公斤靠兩飲食習慣 搭配腿部運動4招
宣璐在《陳情令》中飾演溫柔婉約的江厭離師姐，角色形象至今深深刻在粉絲心中，更被眾網友們封為最美師姐。
每個女孩都該學習！65歲白髮模特兒的美容秘訣 只吃新鮮食材、完全不碰手搖
Yazemeenah Rossi身兼攝影師、模特兒、母親、祖母等多重身份，即使邁入6字頭身材依然辣得像少女，身為法國女人，她自有一套美容..
吃白米除濕氣兼瘦身！Ella陳嘉樺給女孩的5個保養建議
Ella陳嘉樺越活越美，時間絲毫沒在她臉上留下痕跡，質感拚得過少女，她分享老老實實保養、作息正常、挑對適合保養品，肌膚就不怕出大問題。她..
6分飽、晚上不吃水果 許瑋甯靠「7字秘訣」成功瘦了10公斤
許瑋甯一路以來嘗試過很多減肥方法，曾經一天只吃一餐、只吃流質食物、甚至斷食一整天不吃東西，但這些激烈的手段雖然有效，卻非常不健康，效果也..
蔡詩芸產後首次合體王陽明閃瞎 大讚老公穿lululemon翹臀性感
加拿大運動服飾品牌Lululemon高調進駐台北101門市，於今（15日）請到夫妻檔王陽明與蔡詩芸站台，這不光是蔡詩芸產下女兒Katiy..
學主子伸懶腰竟能瘦身？日本爆紅「貓式減肥法」 3步驟一個月就見效
總是想瘦身卻討厭流汗嗎？貓奴們 ~ 不如學學妳家的貓主子這樣動！伸個懶腰打個哈欠就能瘦身？日本綜藝節目曾介紹近年超夯「貓式減肥法」，有著..
星・變美／吳謹言私房「瘦手臂4招」 1個月輕鬆揮別蝴蝶袖
演出《延禧攻略》而爆紅的大陸女星吳謹言，向來給人纖細小身板的印象，但她笑說其實自己有92斤（46kg），只是瘦在該瘦的地方。近日她首次公..
叛逆粉色潮來了！REDValentino早秋致敬「龐克美學」爆款搶先看
「隨心隨意，大膽跟著直覺走。 」是REDValentino 2020 早秋系列宗旨，品牌於今（2日）舉辦發表，延續過往夢幻卻帶有一絲叛逆..
52歲伊能靜凍齡好狀態被讚「少女感」 4招「防腐劑級」保養秘訣大公開
女星伊能靜近來參加實境節目《乘風破浪的姐姐》，今年52歲的她肌膚緊緻光滑、身材苗條，超強凍齡好狀態被許多網友盛讚「少女感滿滿」、「是吃了..
躺在床上就可以！睡前10分鐘小運動 懶人也能瘦腿消肥肚
細直美腿、纖瘦腰身是每個女生的夢想，快把這套瘦腿消肥肚的小運動學起來，每天睡前花個10～15分鐘，簡單6個小動作，免出門也能輕鬆瘦腿消肥..
29歲Lulu嘟嘴賣萌全為LINE FRIENDS 水晶首飾擺件全打包回家
最近剛開完刀在家休養的Lulu（黃路梓茵），體悟到居家布置的重要，看上施華洛世奇（Swarovski）與LINE首度攜手合作的LINE ..
健身戰袍就選這幾件！4個運動品牌時髦兼具機能性 IG曬照讚數絕對翻倍
夏天就是展現身材的季節，當然這之前一定要好好健身！不管是去健身房還是在家健身，一件時髦的運動服絕對能讓妳升天，容易吸引桃花不說，穿著它拍..
韓網5動作四週練出「直角肩」！初學者簡單好上手 有效改善彎曲駝背
夏天到來，穿短袖、無袖時肩膀線條很重要，斜肩、駝背是時候矯正一下，一起看看韓網的瘦肩膀、斜肩伸展運動，不僅沒有難度、運動初學者也可以上手..
扁塌屁股有救了！每天花15分鐘做起 讓妳的翹臀屁股蛋炸出
想要練出歐美女生的渾圓翹屁股，首先妳要做的就是改善臀型，利用幾個運動先調整臀部的曲線，以下5個動作每天花十五分鐘做起！
韓素希減肥偷吃炸雞不復胖！平時掌握3技巧 一樣能維持好身材
《夫婦的世界》迎來結局，不僅收視再次創紀錄，劇情引起各方網友熱烈討論，因劇爆紅的最美小三韓素希，也成為時下韓妞最愛的美女範本！
Rain跳舞影片秀超結實「子彈肌」 自曝3個月瘦身10公斤竟靠下午亂吃
南韓天王級歌手Rain（鄭智薰）回來了！現年37歲的Rain已經超過半年沒有新作品，日前他也透過IG跟大家分享近況，並發佈跳舞影片展現訓..
星・變美／45歲李玟火辣身材上熱搜！緊實腰線＆翹臀竟靠「催眠法」
今年45歲的天后李玟（Coco）近日在曬出一段穿著比基尼熱舞的影片，緊實勻稱的火辣好身材甚至比許多20多歲的年輕女生還好！而她這一身「凍..
