謝沛恩臉蛋從裡透出光　秘訣是餵肌膚吃專屬的「超級食物」

從小練習泰拳、跆拳道、柔術，讓藝人謝沛恩就像大男生，個性大剌剌又直率，從不拘泥小節，但對於肌膚保養，她可一點都不馬虎，因為肌膚容易敏感，..

健身沒效果，因為吃錯了！6種食物助你迅速增肌變猛男

運動風潮盛行，許多人都投奔健身房懷抱，想要練出令人垂涎的好身材，但你努力練、拼命練，卻沒有效果嗎？那很有可能是你事後「吃錯了」！美國《G..

空汙、歲月交互摧殘，20歲別看起來像30歲　5關鍵留下逆齡少女肌

日常壓力、空氣汙染、和歲月摧殘，有許多原因，我們的肌膚開始抗議，各種肌膚問題浮上檯面，顯得好像不在年輕，歲月的痕跡在臉上展露無遺，要如何..

聰明吃變更美　10種水果不怕胖還能變更瘦

許多人都知道水果還有豐富維他命，但還有一些更加分的功效等我們去發掘，例如富含纖維和果膠成分，能夠促進熱量燃燒或身體代謝，以下10種水果富..

2018絕對要知道的新唇彩　鎖定「絲絨玫瑰」、「蜜糖玻璃」2色

唇彩熱潮持續延燒至2018年，新一季的唇彩趨勢除了「霧面光」外，喜愛唇彩的你也不容錯過更勝霧面的「絲絨光」，以及透過光感科技所打造的「漆..

壓力大已經夠煩了　5個訣竅脫離「戰痘族」

現代人生活步調緊促，時常有壓力無處宣洩的煩惱，心理影響生理，無法釋放的壓力，會反映在皮膚上，做出抗議，而想要擺脫戰痘族的困擾，專家分享五..

護髮是每個女生必備工作　5款天然護髮油除了潤絲還能維持頭皮健康

面對現在的護髮產品相當多種，從潤絲精到護髮油，價格從開架式到專業髮廊等級，琳琅滿目的產品究竟消費者該如何挑選？這幾年護髮油的流行，許多人..

2018美肌計畫擬好沒？早睡、運動以外，還得餵皮膚吃超級食物

2018年即將到來，但年紀增長，不代表肌齡也要推進，肌膚的保養也該全面檢視。回顧今年，整個美容圈的保養，都圍繞在外在壓力引起的老化現象，..

超逆齡！坣娜皮膚發光靠「玄米油」　準新娘穿林莉禮服秀身段

最近演藝圈喜事多到辦不完，12月19日輪到女星坣娜，將與身價數十億元的四星國際董事長薛智偉步上紅毯，由林莉婚紗（LinLi Weddin..

連韓妞也「用到凹」的神級彩妝品　附上試用心得告訴妳有多好用

韓妞對於化妝的執著，彩妝的熱愛，若她們排第二，絕對沒有人敢排第一，COSMO Angel走在南韓街頭上，幾乎很少看到不化妝的韓妞，而對於..

朴信惠私授保養祕訣　告別「水腫氣色差」關鍵在髮型

朴信惠曾透露自己是易水腫的體質，但要維持肌膚的水潤，當然要多喝水呀！這時天然的紅豆和黑豆水，就是最佳選擇！能補充營養份，同時達到消水腫，..

應采兒出道17年、生下小小春仍少女力滿點　2招養出好氣色

隨著陳小春和小小春（Jasper）人氣高漲，應采兒當年降伏山雞哥（陳小春）的故事，也再次被搬上檯面。但也有不少人注意到，出道17年、現年..

盧介華專欄／精品化、優質化　輕奢華概念化妝品盛行

全球中產階級增加，購買力提升，帶動消費市場的優質化升級趨勢。根據市調公司報告，全球消費市場展現對於優質化(Premiumization)..

喝藍莓冰沙能變聰明！　靠吃的擺脫忘東忘西體質

出門總是要默念「錢包、鑰匙、手機」的口訣，卻還是常常忘東忘西，買東西時才發現「啊！我錢包忘在另一個包包裡」、「鑰匙放在玄關」，對自己超無..

水煮蛋肌就靠「微精華」　醫生：選擇小分子才有用

肌膚能調節水分與溫度，而人稱羨的「水煮蛋肌」就是處於肌膚的健康狀態，因此，皮膚科醫生莊詠婷指出，肌膚的好壞關鍵就是分辨有沒有「光澤」，只..

每天吃藍莓不便秘　5大食物把小腹「吃」不見

到了夏季，它的存在更是讓人傷透腦筋，先前寫過不少「觀念型」小腹文章，今天要來跟大家說除了運動，我們還可以把小腹「吃」不見！

洗髮前先「按摩頭皮」就能維持20歲的健康髮質

對於第一印象而言，女人讓人覺得「美麗」、「年輕」的要素——竟然不是肌膚，也不是妝感，而是「頭髮」。許多人會因應年齡跟膚況去挑選適合的保養..

41歲展現超凍齡美肌　許路兒4招打造不老童顏

女人每天都在跟時間賽跑，老化是我們致力對抗的問題，如何抓住時間，才能不讓老化在我們身上留下痕跡，讓我們依舊展現逆齡美肌，藉由保養以及運動..

超誘人「巧克力SPA」讓全身好濃郁　自首：我會偷吃

若是甜點控，多數都對於巧克力沒有抵抗力，那麼這間「巧克力SPA」你絕對要體驗一下！能讓全身塗上巧克力，每吋肌膚都散發著濃郁撲鼻香氣，網友..

搜羅5款日本美白錠使用心得　網友反應一面倒～

社會風氣使然，亞洲女生偏愛白皙肌膚，而日本近年來非常紅的「美白錠」，就是號稱可以美白的保健食品，但到底有沒有效？愛美的網友們近日在「美妝..