空汙、歲月交互摧殘,20歲別看起來像30歲 5關鍵留下逆齡少女肌

時尚中心/綜合報導

日常壓力、空氣汙染、和歲月摧殘,有許多原因,我們的肌膚開始抗議,各種肌膚問題浮上檯面,顯得好像不在年輕,歲月的痕跡在臉上展露無遺,要如何抓住青春的尾巴,使肌膚凍齡,成為了女人一輩子課題。

「世上只有懶女人,沒有醜女人」,想要擁有別人稱羨的凍齡美肌,加倍認真保養是一定要的,好好把握以下幾個關鍵,永保少女水嫩肌,就再也不只是夢想。

▲肌膚的油水平衡很重要,尤其是乾肌要加強保濕。(圖/翻攝自IOPE)

▲肌膚的油水平衡很重要,尤其是乾肌要加強保濕。(圖/翻攝自IOPE)

油水平衡很重要,保濕不可少

肌膚有不同的屬性,油肌、乾肌、敏感肌、痘痘肌,無論是哪種肌膚,適度補充肌膚水分永遠是對的,尤其是對於皮膚乾燥的人,除定期敷面膜外,選用適合自己的保養品,更能有效改善自己的膚質,也千萬不要忘記油水平衡。

▲擁有小V臉,更顯年輕。(圖/翻攝自蘭芝)

▲擁有小V臉,更顯年輕。(圖/翻攝自蘭芝)

按摩緊緻小V臉

身體可以水腫,但臉可千萬不行,身體可以靠穿搭遮掩身材,但臉可就沒有辦法了,臉可是別人給你的第一印象,在每天洗澡後,按摩下顎及臉頰,用緊緻肌膚的產品,保養容易鬆弛的雙頰,臉小一號,看起來也更年輕。

▲防曬是一年四季的必備功課。(圖/翻攝自pixabay)

▲防曬是一年四季的必備功課。(圖/翻攝自pixabay)

防曬美白不能偷懶

紫外線可是肌膚的大敵,一鬆懈就會對肌膚帶來傷害,美白可是亞洲女孩的天性,但大家除了夏天知道要防曬外,很多人在冬天卻忘了,冬天雖然天空看起來陰陰鬱鬱的,但仍有紫外線,一年四季都不能放棄美白,千萬不要忘記防曬。

▲細紋的防治要及早開始。(圖/翻攝自pixabay)

▲細紋的防治要及早開始。(圖/翻攝自pixabay)

即時和細紋抗戰

很多女生都覺得,要抵抗皺紋是熟女才要做的事,殊不知,一鬆懈的話,細紋可能就找上妳,很多在日常生活中習以為常的動作,都是細紋橫生的原因,不論是戴隱形眼鏡,或忘情大笑拉扯面部肌肉,都可能在眼周長出細紋,所以要及早預防。

▲櫻桃可以幫助抗氧化,是對於防衰老很有營養價值的水果。(圖/翻攝自pixabay)

▲櫻桃可以幫助抗氧化,是對於防衰老很有營養價值的水果。(圖/翻攝自pixabay)

多吃蔬果

這個就不用再多提了吧!「You are what you eat」一直都是抗老的最佳守則,吃進健康食物,當然會擁有健康身體,補充富含維他命和維生素的新鮮蔬果,不但能夠美白,使肌膚有彈性,也能夠達到抗氧化的效果,幫助肌膚打造逆齡機制。

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關鍵字:

肌膚保養, 逆齡, 抗老
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