找不到人生方向？學做12件「不舒服的小事」，走出舒適圈～

許多人對於不喜歡的事情，幾乎是一概不嘗試，殊不知脫離舒適圈才能讓生活變得更好，而不是安於現狀、日復一日過著無趣乏味的生活。而知名網站Bu..

春夏「髮箍／髮帶」長短髮這樣搭　露出五官更清爽不怕大風吹

春夏時節最適合戴上髮箍、髮帶，露出五官讓整個造型更加清爽，也不怕大風把髮絲吹亂，但你也常因為髮帶、髮箍耳朵和頭隱隱作痛嗎？以下提供小秘訣..

營養師教你吃水果「正確時機」　飯前、飯後應避免酸性水果

你也是水果控嗎？台灣一年四季都有不同水果可品嚐，營養師宋明樺分享，許多水果香甜可口，但是熱量可不低，若有控制體重的需求，更該在正確時機吃..

38女王節投資人生第一顆精品包　寵愛自己禮物清單看這邊

身為女性，愛美（買）可說是與生俱來的天性，當到了某些專屬、特定的節日，假如不選個東西犒賞自己，似乎不怎麼說得過去。

8種舉動代表他是好男人　好好跟他談戀愛

許多女人都在追求一段穩定、長遠的感情，但人有千百種，有時總是事與願違，許多兩性專家都清楚說明，「外表不是唯一判斷的因素」，無論妳心有所屬..

營養師曝楊桃「超高營養價值」　提醒「一種人」不能吃

楊桃果實芳香清甜，果汁清涼且能幫助解渴消暑，除了當作水果，也多被製作成果醬或是罐頭，營養師夏子雯分享，楊桃營養多多，可為身體提供維生素C..

離職不是一瞬間的決定！正視5個「喊停」信號　擺脫無止盡的工作內耗

隨著時代變遷，現代人的工作挑戰遠比過去來得高上許多，面對瞬息萬變的世界，越來越常被要求用最少的資源完成最大效益化的公事，長久下來這樣高壓..

營養師曝「胃食道逆流」要避開7大NG食物！常咳嗽、脹氣也要小心

「喝咖啡吃甜食，又讓你胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞相信大家都不陌生，或許你沒發現，其實你也有胃食道逆流狀況！知名營養師高敏敏就指出，胃食..

變胖、便祕通通有解！營養師教你對付「年假症候群」

不敢相信已經開工了，你的身體在上班，心裡是不是還在放假呢？年後你變胖、脹氣、肩頸痛、失眠睡不著嗎？年假症候群你中了幾個？聽聽營養師高敏敏..

伊能靜「觀察結婚對象6點建議」被讚翻！網：婚前看到就好了

女星伊能靜不僅駐顏有術，她也時常在網上發表自己對生活、親子和感情方面的看法，溫柔有條理的觀點獲得不少網友認同分享。她曾在社群上分享了自己..

5雙「耐走皮鞋」推薦！3挑選技巧　日常久站、出國逛街都適合

久走、耐走皮鞋推薦來了！過去分享過耐走鞋、耐走靴，今天來到皮鞋篇，相較於鞋子與靴子，皮鞋相對更是包腳、容易不舒服的鞋款，但時尚搭配性卻很..

衣櫃爆炸難整理？5個小技巧幫你高效斷捨離　簡單收納衣服更好找

過新年穿新衣，買了新衣衣櫃卻爆炸裝不下了？努力整理了衣櫃看起來依舊雜亂？對於清理衣物衣櫃感到苦惱、無從下手的人也別擔心，快跟著以下5個簡..

瑜伽初學者入門必看！10大種類＆基礎體式　天鵝式練腹部手臂最快

「瑜伽」是一種近年來非常流行的運動之一，瑜伽公認好處就是可以改善人們生理、心理、情感和精神方面的問題。許多女性會利用瑜伽來雕塑身材，讓身..

蔡康永一句話瞬間敲醒你：休息就是休息，不是為了走更遠的路

有時候想不透一些事情，正需要一位朋友或是一句話給你當頭棒喝，那麼不妨讀一下蔡康永的金句，字字犀利、句句通透清醒，立刻打醒不想清醒的你。

龍年將至！命理老師點名「3個生肖」好運臨門

農曆春節倒數計時，命理老師李玉珮分享，國曆2024年2月4日後進入立春，正式進入龍年，她點名吉星高照的3個生肖可趁勢把握今年度的好運，若..

油煙味好煩？5個「消除廚房異味」小秘訣：橘皮可做天然除臭劑

家裡廚房有常在使用的人應該都很有感覺，就算每次下廚後都有清潔乾淨，各種食物、料理油煙甚至是廚餘殘留氣味交雜在一起，廚房依舊很容易散發異味..

陳庭妮不怕過年被親友催生「打算回二字」　愛HOGAN男女同款厚底鞋悄放閃　

義大利鞋履品牌HOGAN 2024春夏系列發表，今（18日）請到藝人陳庭妮示範新款，她腳踩H-Stripes休閒鞋疊搭牛皮托特包，舒適穿..

蔡康永金句字字入心：請體會成就感，別只在乎成功　

很多事情別去想會不會成功，趕快做就對了，就像蔡康永所說的：一輩子能成功的事情不多，但能有成就感的事情很多，請體會成就感，別在乎成功，想通..

拉長石功效2024最新版！找靈魂伴侶、招財聚財　正確戴法一次看

「拉長石」是一種具有多種正向功效的水晶，許多人相信，配戴拉長石能夠增進感情和人際關係、招財、鎮靜情緒，並有助於身體健康和療癒創傷，當體內..

過期護唇膏的5個「新用法」　解決拉鍊卡住、鞋子咬腳小問題

冬天天氣容易讓皮膚乾冷脫皮，比其他季節更需要使用到護唇膏等滋潤嘴唇的商品，但有時護唇膏用到最底，剩下一點丟掉太可惜，或是有時買太多，不小..