居家健身夯　健身魔鏡上線World Gym頻道　台隆手創館設體驗專區

疫情難料，但運動習慣很難停歇，看準不能停又日益茁壯的居家健身市場，早已在疫情期間以「健身魔鏡」產品佈局的喬山，近期又宣布與連鎖健身品牌W..

嘉義南院旅墅住一晚才770元　升等四人房還附免費早餐好划算

擺脫濕冷的空氣，到南國來一趟熱情的旅行吧！「Her森森」推出「嘉義南院旅墅1泊1食雙人平日」優惠券，原價7500元、特價3080元，可以..

暫停花費8種購物支出　1個月後會有驚訝的儲蓄發現

雖說賺錢是為了增進生活，但在萬物齊漲卻持續低薪的狀況下，若你總覺得儲蓄對你而言是件困難的事，或許可以參考YouTube頻道「The Fi..

凱特王妃的運動穿搭超帶貨！附上同款＋相似款推薦　黑灰白最好入手

凱特王妃（Kate Middleton）除了出席晚宴、慈善會，其實也參與過不少運動活動，本篇就帶你一同來看看她的運動穿搭！

堅持每日運動的3大好處！增加自信、練出健康體態超有感　

在網路上搜尋運動的好處，會出現無數筆資料，像是改善身體健康、精神狀態、減肥塑身等老生常談的議題，事實上，運動會提升心血管運作效率，堅持每..

王淨狂瘦七公斤竟是靠「打電動」　楊勇緯2022立誓當「暖男」！

DIOR今（7日）於寶麗廣塲開設DIOR VIBE期間限定店，邀請到藝人們包括王淨、王柏傑、曾之喬、温貞菱、夏朧以及「世界第一」柔道選手..

《現正分手中》張基龍單薄嫩弟變肌肉男神　迷人倒三角身材靠三招

由新晉男神張基龍、國民女神宋慧喬主演熱播韓劇《現正分手中》，以寫實精彩劇情抓住不少觀眾的心，除了劇情吸引人之外，擁有187cm模特兒身材..

楊謹華近看膚質好到零細紋　「資深保養控」5招心法完整公開

近年持續深耕戲劇的楊謹華，最近又以台戲《華燈初上》廣受矚目。之前楊謹華曾經近距離接受《美麗佳人》專訪，暢談她從23歲就開始保養、至今每天..

《華燈》5大女主角保養法公開！楊謹華神凍齡、劉品言瘦身不瘦胸靠它

Netflix懸疑台劇《華燈初上》一開播就引爆話題，不僅擁有超狂卡司陣容、引人入勝劇情，劇中飾演酒店小姐的林心如、楊謹華、郭雪芙、劉品言..

孟耿如懷孕依然像少女！「保養6秘訣」學起來體重不破4字頭

孟耿如近日傳出懷孕喜訊！已懷有3個月身孕的她除了身材依舊纖細，就連皮膚也依然無瑕又水潤，完全看不出已經是個準媽媽！今天就為大家帶來孟耿如..

運動美眉必收高顏質「瑜伽周邊」　美拍IG被狂讚、厚度6mm最剛好

因為疫情的關係，相信大家都變得比較少跑健身房，轉為在家運動居多，但在家可以做的運動其實除了肌力訓練之外就沒有太多選擇，這時瑜伽就是一個很..

愛馬仕「馬頭壺鈴」曝光！用配件健身玩真的　美照拍到爽

HERMES（愛馬仕）健身課開始了！繼東京、紐約之後，愛馬仕在台北舉辦HermèsFit，打造出活力滿滿的「風格演練場」，分為展覽與課程..

「總把時間拿來賺錢」變憂鬱黑洞　3種想法讓你更快樂

說到底人生就是由很多「選擇」組成的，然而在現代社會以講求工作與生產力為主流的壓力下，許多人都會面臨「花很多時間賺錢，犧牲自己生活」或是「..

「9分鐘居家運動」超高效率！一星期做3天緊實體態跟著來

想靠運動打造完美身材，其實不一定要上健身房，美國特種部隊王牌教練馬克．羅倫就制定了一組不需要任何器材、在家就能練的「9分鐘居家運動」，一..

漫威8位超級英雄身材對比！雷神索爾是第一猛男　美國隊長練出名品胸肌

近日《雷神索爾4》殺青，主演的克里斯漢斯沃也曬出「超壯手臂」向粉絲預告新作品的到來，壯碩身材和他剛加入漫威時形成強烈對比！不過除了索爾之..

8千坪環球桃園A19 9／30試營運排長龍　4大亮點先看再逛！

環球購物中心位於A19桃園棒球場旁全新商場開幕，總面積8000坪進駐多家桃園首店，還有600坪家樂福、大創百貨、寶雅生活館等熱門店型，今..

王麗雅變山系女孩推坑Rains新品　買包先要「滿足2件事」

丹麥生活品牌Rains於今（29日）舉辦秋冬新品發佈會，請到名模王麗雅搶先演繹，品牌以防水機能單品走紅，連王麗雅也愛不釋手，她透露自己過..

露一點「鎖骨」就超迷人！Rose方領甜美可愛、Joy平口太性感

夏日炎炎，是不是想穿的涼爽卻不想感到太過暴露，那絕對要從女生最有魅力鎖骨區域著手，大方露出鎖骨，不僅能夠展現迷人姿態也不會過於超過，不管..

吃月餅拒發胖有妙招！曾之喬「一塊切8份」、陳庭妮竟不敢碰蛋黃

一年一度中秋節發胖環節可不少，吃月餅、烤肉成為例行公事，連藝人也不例外，《ET FASHION》特別採訪楊謹華、張軒睿、陳庭妮、林柏宏與..

早上醒來先做4件事　大腦重開機，工作更有效率

人生有許多殘酷的現實，像是昨天加班到很晚，一早卻還是要去上班，整天提不起勁，懶洋洋的感覺，別讓這樣的情緒重複導致你每日加班，變成惡性循環..