林嘉綺練美腿的方法超簡單！1個動作＋5磅啞鈴，妳也做得到

40歲的伊林名模林嘉綺，已經是2個孩子的媽，但每次在活動上看到她，都是完全沒有改變的逆天好身材，尤其是一雙超犯規的美腿，每次在臉書上看到..

拒當矮子！跟櫻花妹學5招心機穿搭，立馬長高5公分

因為身高的關係常常受人調侃嗎？想要長得更高一點是小個子的夢想，但是既然已經沒辦法長高了，至少我們可以讓自己「看起來」長高了，只要把握以下..

壓抑食慾更易胖、飲料想喝就喝　美女教練Annie「10招瘦身飲食勸諫」

許多人對健身仍然有迷思，其中又以「該怎麼吃」最多疑問，健身教練Annie分享了5個簡單又實用的原則，只要記得這些勸諫，選對食物、選對時間..

消痘、抗敏，還能防脫妝　「無限回購王」靈芝水8種神用法公開！

品木宣言「靈芝水」（DR. WEIL青春無敵健康光潤機能水）被網友評為用了會掉入「無限回購的坑」，2018年改版升級，不用說又是2018..

想變白先補水　今年夏天需要學習4招變美小技巧

夏天是大家又愛又恨的季節，因為實在太多事情要做了，要變美變白變瘦，如果做了很多努力也還是沒有效果也別自暴自棄！來看看下面幾招變美小技巧，..

12星座不為人知的一面：土象篇　個性極端的金牛其實不好惹

每個星座都會有不輕易展露出來，或是不擅常表現的部分。金牛面對愛情缺乏原則、處女的自尊心讓他們不輕易示弱、魔羯溫柔的個性隱含著不夠果決。

「沒有做不到的事，只有你懶」－成功者都有的4個特質

很多時候決定一個人成功與否的關鍵其實不在能力，更多的是面對未知的心理素質。細節決定了他的行為，也就是那份內心的強大使人們在遇到同一件事情..

炎夏肌膚老得快　擦防曬乳根本不夠，還要搭配「地中海飲食」

炎熱的天氣即將來臨，大家都知道過度曝曬在太陽之下，容易造成皮膚鬆弛老化，以及增加得皮膚癌的風險。皮膚是我們身體最重要的器官之一，必須好好..

每天六杯水加蘋果　林志穎五大生活習慣養成不老童顏

明明現在已經42歲的林志穎，在外表上看起來似乎與20年前剛出道時的樣子相差不遠，更被譽為演藝圈中的不老神話，然而究竟如何才能達到如此地凍..

改變南韓社會的14部電影　孔劉主演 《熔爐》、《屍速》都上榜

一部電影最大的成就，除了取得商業的成功外，就是影響社會。近年來，南韓電影總能商業與內容間拿捏得宜，尤其以下14部韓片都在南韓國內引發話題..

光做好清潔還不夠！告別粉刺3要點　

市面上不少清除粉刺產品，大多以物理性的方式拔除粉刺，雖然可以短時間內讓毛孔變乾淨，肌膚變光滑，但若是頻率太高，或是使用過程有誤，都可能造..

天天膩在一起的情侶　靠「遠距離」才能維持愛情新鮮度

也許你會說：「我們就是愛黏在一起呀，怎樣？」但事實真是如此嗎？把時間都給了另一半、犧牲所有的社交生活，兩人的相處模式從熱情趨為冷淡，這樣..

「閨蜜、渣男、刻薄上司」人生三大過客　感謝他們讓你成長最多

人生中有三種過客，他們不會在你的生活中佇足，等到任務完成，便揮揮衣袖，與你而別。他們的離開或許不會讓你緬懷，卻帶給你永生難忘的經歷。

穿上神鞋帥到沒朋友！防水又發熱，10種智慧功能超未來感

想要征服世界的男人都看過來，這雙神鞋絕對是你的最佳助攻！集結10種智慧功能於一身的超帥運動鞋，既防水又能發熱，儘管到了絕地氣候也不用害怕..

陳芳語4訣竅甩肉12公斤　TRX一天做3組身體超有感

最近在綜藝節目《創造１０１》登場的陳芳語，大家應該都不陌生吧？如果你還是不知道她是誰，她就是以〈愛你〉一曲成名的女歌手Kimberley..

想要豐胸翹臀？日本奧運選手御用矯正師：每天「滾」10分鐘！

日本奧運金牌選手御用的體型矯正師、同時也是出版了2本體態書籍的暢銷作家花岡正敬，日前為了研發監製的「SerumAnge仙度瑞拉負離子美容..

1秒加倍女人味！平均7分鐘就有人搭訕　有關高跟鞋的5個小秘密

女人們又愛又恨的配件，高跟鞋絕對是其中之一，我們大家都知道它的好，一穿上馬上拉長腿部線條不說，優雅氣勢全部上身，但帶給我們的痛，每個人都..

有洋蔥！牛爾揪藍心湄、陳美鳳談「全能媽媽」，3人哽咽強忍淚崩

你記憶中的媽媽有多全能？美容教主牛爾發起的「我愛我的全能媽媽」網路串聯活動，找來摯友藍心湄、陳美鳳聊記憶中的媽媽，雖然都是笑著說，但他們..

最新曝光的6組核心運動真的有效！蓋兒加朵天天做，靠它們變女神

2018年開始，飾演神力女超人紅翻全球的蓋兒加朵（Gal Gadot），與Reebok聯手合作，呼籲更多人投入健身鍛鍊。Gal Gado..

發呆就是浪費生命嗎？研究證實：愛發呆的人更聰明

「要專心」這三個字，從小聽到大，不管是老師還是父母，時時刻刻要求我們要全神貫注，偶而走神，就會被認定為不專心，甚至還會受罰。但，愛發呆真..