發呆就是浪費生命嗎?研究證實:愛發呆的人更聰明

編輯/莉娜

「要專心」這三個字,從小聽到大,不管是老師還是父母,時時刻刻要求我們要全神貫注,偶而走神,就會被認定為不專心,甚至還會受罰。但,愛發呆真的一無是處嗎?根據美國研究,愛發呆,會變聰明,更有創造力!

▲加州大學研究,愛發呆的人,更有創造力。(圖/翻攝自Pinterest)

▲加州大學研究,愛發呆的人,更有創造力。(圖/翻攝自Pinterest)

加州大學的研究團隊,做了有關心智游移與創造力的研究,他們將受試者,分成三組,結果發現,走神程度最高的組,測試創造力增長越多,因此,研究團隊合理推斷,大量的分神狀況,可能就是提高創造力的原因

當我們在發呆的時候,大腦的神經網絡出現了碰撞,如果運氣夠好,就會靈光一現,出現所謂的「好主意」。這大概也是為什麼,藝術家們總愛沉思一整天,什麼也不做,或許這樣出現的零感,更有創意。

▲容易走神的人,其實更有解決問題的能力。(圖/翻攝自Pinterest)

▲容易走神的人,其實更有解決問題的能力。(圖/翻攝自Pinterest)

另外,容易走神的人,更有解決問題的能力,走神內容通常都是當下最煩惱,或是最想立刻解決的,這麼看來,發呆,也可以說是刺激解決問題的能力。

▲雖然發呆有很多好處,但千萬別拿來當藉口。(圖/翻攝自Pinterest)

▲雖然發呆有很多好處,但千萬別拿來當藉口。(圖/翻攝自Pinterest)

總體來說,發呆可以幫助我們的大腦生成具有適應力的自然產物,在一定的程度上,甚至可以提高創造力,促使我們思考,並且解決問題。但還是需要用心的生活、學習,並不能以發呆,會變聰明,做為走神的藉口喔!

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