地表最強懶人減肥法!點小薯、把零食倒出來吃 就能變瘦

「減肥」是大家一天到晚掛在嘴邊的兩個字,因為永遠都半途而廢,所以永遠減不完。其實不一定要瘋狂運動或者變成小鳥胃,改變以下5個生活中的小細..

瘦不下來就靠男友!美研究:只要另一半認真減肥,妳躺著也變瘦

減肥減的要死要活,結果男友變瘦了自己卻沒瘦?你是否也有遇過這樣的狀況呢?其實這種狀況並不是男友背著你偷偷自己減肥,而是有科學根據的喔!美..

營養師證實:日飲3杯咖啡能減肥 完全不運動也能瘦

「咖啡」是極具爭議性的飲品,因為內含的咖啡因可能導致上癮,食用過量更可能會造成心悸、失眠等問題。但日本知名營養師安中千繪用各種數據證實,..

不用運動也能瘦!早上別喝咖啡、每天一杯檸檬水 想要平坦小腹從9招做起

身為上班族的你,因為長期久坐導致大腹便便,卻又沒時間運動,老是擔心瘦不下來嗎?其實只要從以下12個生活習慣做起,即使不用運動也能維持平坦..

王信凱出任務-KOL的生活提案

「跳脫舒適圈」總是不斷被媒體宣揚、渲染,但你嘗試過了嗎?就在「Wazaiii出任務-KOL的生活提案」尋找連結吧!透過KOL與職人的互動..

范冰冰愛用頸紋霜300元有找 這8款網友高CP推薦 

有人說女人通常很難藏得住年紀的部位在頸部,的確、通常我們記得好好照顧臉,但卻忘記緊連著的脖子,加上現在習慣使用手機當低頭族,一圈圈的頸紋..

香蕉牛奶好喝又助排便!便祕多吃3種食物 養成3個好習慣

相信許多人都曾有過便祕的困擾,3天沒上大號是醫學上對便祕的界定,但其實只要超過1天沒有排便,就會有些不適感發生,囤積在腹中的糞便等同於毒..

12星座女的隱藏「性魅力」 雙魚小動物性格激起男人保護慾

12星座擁有不同的個性,但是有些隱性特質或許妳自己也不知道,正是這些隱性魅力讓周圍的人不由自主被妳所吸引,來看看妳有沒有這些特質,好好的..

鄭有美43公斤「少女體重」不會胖 原因就是4個生活習慣

南韓女星鄭有美靠電影《屍速列車》孕婦一角在台打開知名度,近來她的作品多多,包括韓劇《LIVE》、韓綜《尹食堂2》等,人氣當紅。體態纖細、..

想變成《慾望城市》女主角凱莉嗎? 妳可能有「隱藏公主病」的特質

美國著名影集《慾望城市》在20年前的6/6開播,席捲了無數個女人心中的夢想生活,由莎拉潔西卡派克飾演的女主角凱莉布蘭蕭,知性時尚的特色,..

體脂肪30%➔13% 8個生活習慣養成健康低脂體態

講到減肥減脂,許多人腦海就會自動跟痛苦劃上等號,但其實大家會覺得痛苦絕大部分是因為太想在短時間之內看到成效而採用較極端激進的方式,將生活..

跟對方「百分百誠實」一定加分?妳需要知道的戀愛心理學,說謊是為了彼此好

戀愛是夢幻的,現實是殘酷的,兩人因為相戀相守,有時卻會面對這樣的心靈尷尬時刻,「是不是所有一切都要向他坦白?」妳可以用誠實當做理由,但似..

常稱讚對方、支持他追夢超重要!10個感情升溫Tips能永保熱戀

當情侶交往久了,感情肯定不如初期濃烈,甚至會覺得每天眼前的對方有點煩,那就代表兩人的關係將走進冰河時期!Youtuber「一隻阿圓」分享..

光做好清潔還不夠!告別粉刺3要點 

市面上不少清除粉刺產品,大多以物理性的方式拔除粉刺,雖然可以短時間內讓毛孔變乾淨,肌膚變光滑,但若是頻率太高,或是使用過程有誤,都可能造..

天天膩在一起的情侶 靠「遠距離」才能維持愛情新鮮度

也許你會說:「我們就是愛黏在一起呀,怎樣?」但事實真是如此嗎?把時間都給了另一半、犧牲所有的社交生活,兩人的相處模式從熱情趨為冷淡,這樣..

畫了口紅,整個人卻看起來好髒?很多人都沒注意到這個細節

今年流行唇妝,很多人都會畫上美美的紅唇,但常常會發現,有些顏色塗起來,總感覺整個人變髒,除了膚色問題,牙齒的顏色也是重要關鍵;因此,若是..

一直刮不會長更快!男人想留鬍子把握「關鍵因素」能變濃密

留鬍子非但不是「痞男」行為,還可以大大展現你的男人味,但亞洲人的鬍子並非像西方人一般,可以輕易留出濃密好看的鬍型。因此,今天就要教你留鬍..

把「哈哈」變「啊啊」-杜蕾斯詩集藏暗示,想撩妹就快背

保險套品牌「杜蕾斯」(Durex)向來用充滿創新的創意概念,行銷自己的產品,雖然是讓人害羞的物品,每每看到他的廣告,仍會令人會心一笑。這..

棉花糖女孩別灰心!跟著南韓Youtuber靠「333運動法」狠甩50公斤

最近在韓國,有位爆紅的美女Youtuber Jinny(지니),在開始營運Youtube頻道不到一年後就累積了足足10萬名超過的粉絲數!..

謝沛恩瘦得緊實又漂亮的秘訣 透露天天都做「排毒運動」

熱衷運動的謝沛恩,陽光正面的形象深受粉絲喜愛,在拍攝VOGUEme 4月號封面時,me編發現Aggie好像身材變得更緊實了!想要跟他一樣..

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