小腹真的好惱人,穿緊身都不好看!雖然必要時可以縮肚閉氣,但腰間兩旁的贅肉,是騙不了別人也騙不了自己的!私人健身教練Inez Leong認..
有種閨蜜比情人更死心踏地,其中一種就叫做陳意涵和張鈞甯!上個月的七夕陳意涵結婚有孕,這喜訊讓張鈞甯在飛機上感動大哭,張鈞甯曾接受媒體訪談..
頭皮是臉部肌膚的延伸,其實比我們想的還敏感,所產生的問題大多反映出我們的生活習慣。洗髮前,該如何正確清潔頭皮,維持頭皮環境健康就非常重要..
每年走上Victoria's Secret 維密大秀的模特兒們都是矚目焦點,尤其是大陸三大維密代表:劉雯Liu Wen、奚夢瑤Ming ..
「看到37歲的秦嵐、43歲的佘詩曼、51歲的周慧敏、70歲的鄭少秋,還有20出頭的我...」會出現這段話,是因為年過50的周慧敏,今年舉..
不知道大家身邊有沒有這種人,無論做什麼都要大家以他的意見為意見,要大家繞著他轉。這種喜歡搶著當焦點、領袖的人,通常都會有顆容易破碎的玻璃..
現代人生活忙碌,睡醒後連吃早餐的時間都沒有就急忙出門,或是到早餐店快速買個三明治就邊走邊吃趕上班,因此對都市人來說,動手做早餐可能是浪費..
不少上班族都有發胖的困擾,就算每天沒有暴飲暴食,但是無奈體重一直飆。原來這不是你的錯覺,日前就有研究證實:「越認真工作,越容易變肥」,特..
有些人10年前後的容貌可能大不相同,並非只是因為歲月的洗禮,注重生活習慣的人,即便年過半百也能維持年輕容貌,有時一些不經意的壞習慣,慢慢..
2018年即將進入尾聲,想要減肥卻一直失敗的人,不如從新的一年開始!快點效仿這位原本有300磅(約136公斤)的肥肚男,他靠4招瘦下半個..
你是每天洗頭還是兩天洗一次的人?洗頭時最注重哪個部位?平時又是怎麼挑選洗髮精的呢?想必你的洗頭程序出了許多問題,油性頭皮的人更是頭大,要..
好久沒有出現在螢光幕前的蕭薔回來了!秉持初心,堅持幫助需要幫助的人,今年再度發行愛心年曆及義賣活動,推出2019年《珍世天使》慈善年曆,..
胖了可以減肥,皮膚差也可以美容,唯獨對於頭髮毛囊的重生,目前還未出現絕對有效的辦法,無論是男是女,只要一有頭髮問題,就是件辛苦事,對於外..
「憤怒衝動是魔鬼」這句話,想必不少人都聽過,卻還是屢屢控制不住情緒,做出讓自己後悔的事情。其實要掌握自己的心情不是難事,《憤怒管理》一書..
許多的上班族,一天至少花八小時以上在使用電腦,下班回家好不容易可以放鬆休息,卻還是一直滑手機直到睡前都不停止,這樣算下來,一天除了睡眠時..
不少上班族都有發胖的困擾,就算每天沒有暴飲暴食,但是無奈喝水也會胖。原來這不是你的錯覺,日前就有研究證實,越努力工作越容易發胖!特別是長..
看到一個每天見面的熟人,卻突然想不起來他的名字;出門前默念:手機、鑰匙、錢包,卻仍然忘記帶;打開電腦查資料,卻突然忘記要查什麼。這種健忘..
演員吳謹言憑藉《延禧攻略》魏瓔珞一角色走紅,其實剛接下劇本的同時,為了符合戲中令妃能言善道卻楚楚可憐的形象,從原本165cm51公斤的纖..
每天上班好累,只想等下班回家,坐在沙發上什麼都不做,只想追劇吃零食,這種懶散的放鬆方式,最新研究表示,這樣可能更有益於「大腦健康」,連美..
藝人張鈞甯最近在戲劇表現相當亮眼,繼《溫暖的弦》與張翰虐戀,在宮廷劇《如懿傳》中,飾演珂里葉特·海蘭,與「如懿」周迅成為至交,性格溫婉卻..