別一個人吃飯了!日研究:孤單進食容易死掉、憂鬱

平時下班時間不固定,習慣一個人吃飯嗎?未來你可能需要個「飯友」了!因為日本一項研究指出,一個人吃飯的死亡風險,是跟別人一起吃飯的1.5倍..

研究:冬天跟假日最容易胖 營養專家教你6招「抗冬肥」

根據《新英格蘭醫學期刊》的研究指出:一年之中最容易增胖時期,就集中在節慶假日,尤其在最多需要歡聚時光取暖的冬季,不僅食慾大增,代謝也緩下..

減肥超簡單! 美研究證實:每天多喝3杯水就會瘦

想要成功減肥,其實一點都不難,甚至是超簡單!不需要逼自己節食、瘋狂做運動,一項研究指出,只要每天多喝3杯水,就能夠減少攝取69~206大..

研究證實:女人多看帥哥照片 記憶力會變好、工作更有動力

從這一刻起,別再害羞偷看孔劉、宋仲基等帥哥照片了,直接設定成電腦、手機桌布吧!這個舉動不僅能隨時養眼,更可以讓記憶力變好,工作也會更有動..

獨身女「薪水較高」 研究背書:單身有8個好處

還在感嘆自己沒伴侶、結不了婚嗎?轉轉想法吧,經由網路與科技的發達,單身一詞已經不是封閉、孤芳自賞的形容詞,在一份2014年的美國調查中,..

嗜吃甜食也能減肥成功!研究證實:吃巧克力、喝飲料都會瘦

甜食固然迷人,但為了讓減肥更有效果,許多人靠「戒甜」減少額外熱量來源。不過,根據《STEROIDS》期刊研究,喜歡吃甜食的人,若能同時保..

冬天吃麻辣鍋能甩肉?美研究證實:辣是幫助減肥的關鍵

冷颼颼的天氣,如果能來份麻香辣勁的麻辣鍋就再好也不過了,只可惜火鍋的熱量,一想到就讓人退避三舍,嚇死啦!但是你知道嗎?根據研究指出,吃辣..

研究證實:男人出門前親吻另一半,能賺更多錢、活更久、避免車禍

從今天起,請告訴你的另一半:我們來親吻吧!這可不只為了增進你們的感情,更是為了能賺大錢,以及換取健康長壽。

變胖是因為男友「不夠帥」? 美研究:情侶長相會影響身材

多數現代人,會拼命節食、減肥,認為瘦就是美,但你就是怎麼樣都瘦不下來,卻百思不得其解呢?美國一項最新的研究指出:「若有個夠帥氣的男友/老..

研究證實:愈常看臉書、愈憂鬱 3招特效藥擺脫不爽感

你是「臉書憂鬱」患者嗎?看著別人的動態,卻越看越不開心?Facebook的前副總裁Chamath Palihapitiya,曾公開反對過..

研究證實:吃太快腰圍會變粗 慢慢享用才能吃出好身材

「吃飯速度」跟腰圍粗細也有極大關係,日本廣島大學心臟病專家Takayuki Yamaji進行研究,將1000位平均年齡50歲的人,分成吃..

寂寞比抽菸更有害健康 最新研究:孤獨等同每天抽15支菸

孤單寂寞真的有害健康,近期英國一份研究報告指出,孤獨的感受對人體有害,危害程度就像一天抽了15根菸,提前死亡的機率比一般人高出1/3。

愛遲到的人,其實更容易成功!研究證實:因他們較專注投入

你生活周遭肯定有這種人,不管約定的時間是何時,他肯定至少遲到15分鐘才會到,大家都覺得這種人沒時間觀念、不尊重人,但最近卻有研究為他們平..

研究證實「茉莉花香」讓人變積極 能釋放壓力、找回正能量

香味,對許多人來說都很重要,它不只是一段記憶而已,還是一種放鬆壓力、讓心情變好的絕佳方法。根據美國羅格斯大學(Rutgers Unive..

酒後講英文超溜!英國研究認證喝一杯如神助 外語能力瞬間爆發

都說酒後吐真言,有想過這些真言是用英文、法文或日文說嗎?英國利物浦大學和荷蘭馬斯垂克大學最新的一份研究報告顯示,喝杯酒,竟然能讓成人的外..

研究證實「一見鍾情」 關鍵時間只要0.5秒

「啊,我好像愛上她了」、「怎麼有被電到的感覺」,這種「一見鍾情」的感覺,實在是浪漫到最極致的展現。根據研究顯示,一見鍾情的關鍵時間點,就..

交往太久變無聊? 研究指出「一起追劇」能讓感情變好

有調查顯示「日復一日」的戀愛狀態,讓不少情侶覺得生活沈悶無聊,沒有火花成了殺死感情的慢性殺手,可能某天風雲變色,意外製造第三者插足的機會..

研究:每天睡6-7小時最健康 六種做法讓妳睡得更好

休息是為了走更長遠的路,人生花了1/3時間在睡眠中,就是為了要讓我們走得更好,做出更清醒的選擇,然而每個人都有機會為了每些原因,遇到失眠..

人生中的這5年 研究指出是「最完美的結婚年紀」

想結婚的人都希望,在婚後能維持一段長久的穩定關係,在這訂結離婚相對自主的時代,有研究顯示,最適合走入婚姻的年紀,就在28歲至32歲之間。

還在尋找對的人?研究發現「他,也許就在你身邊」

地球六十億人口中,究竟誰才是那位對的人,是許多單身女性在心裡的吶喊,美國德克薩斯大學(University of Texas)一份研究報..

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