研究指出：被窩33度最舒服　台灣百年羽毛廠發明「先測體質再挑被子」

日本睡眠科技研究所報告指出，睡覺時棉被與身體之間的溫度維持33°C左右，人體將會進入舒適的熟睡狀態，但如何達到適合溫度，包括個人體溫、環..

每天只花10分鐘做1件事　科學研究：記憶力就能變更好

你是否有發現最近無論在生活或工作中，記憶力好像變差、老是忘東忘西嗎？雖然大腦記憶能力確實跟年齡與先天或是身體狀況有關，但有研究指出，只要..

減肥「用想的」就好！研究：訓練想像力會變瘦，效果多10倍

很多人一生都在和減肥決鬥，在這條路上，總是被別人嘲笑，只會想卻做不到。不過減肥同胞們注意了，現在有研究能夠還我們清白，原來想像力真的能有..

討厭吃香菜？研究：香菜能治「金魚腦」，還是重金屬解毒劑

香菜的氣味特殊，愛吃它的人很喜歡、討厭的人就一點也沾不得；不過在最新醫學研究中，它是很好的解毒劑，若是持續吃一段時間，每次攝取約1、2株..

快檢查聊天記錄！研究：常說「我XXX」是憂鬱症前兆

「我覺得」「我為什麼總是」這些話是許多人再耳熟不過的口頭禪，然而常說「我」竟然會對身體健康造成極大影響。日前美國心理學家James W...

是職業災害啊！研究證實：越認真工作，越容易變胖

不少上班族都有發胖的困擾，就算每天沒有暴飲暴食，但是無奈喝水也會胖。原來這不是你的錯覺，日前就有研究證實，越努力工作越容易發胖！特別是長..

發呆就是浪費生命？研究：愛發呆的人更聰明、有創造力

當我們在發呆的時候，大腦的神經網絡出現了碰撞，如果運氣夠好，就會靈光一現，出現所謂的「好主意」。這大概也是為什麼，藝術家們總愛沉思一整天..

一直把「自己老了」當成口頭禪　研究：會讓自己更老，死亡率更高

很多人到了一定的年紀，會一直提醒自己「我老了」這件事，但其實有研究指出，身體分成心理年齡與生理年齡，擁有年輕的心活得更長久，死亡率也較低..

研究證實：男人出門前親吻另一半，能賺更多錢、活更久

從今天起，請告訴你的另一半：我們來親吻吧！這可不只為了增進你們的感情，更是為了能賺大錢，以及換取健康長壽。

晚點吃早餐就能輕鬆「甩肥」　最新研究：減脂效果多1倍

研究顯示有吃早餐的習慣，好處多多，包括可以提早開啟代謝、讓思慮清晰等好處，而最近有研究顯示，將吃早餐的時間「移晚一點」，然後將晚餐時間「..

研究：常滑FB、IG對健康有害！　專家教你3招斷捨離

現代人生活離不開社群媒體，沒事就打開FB、IG，並無意識的往下滑，你也是這樣嗎？那可千萬要當心了，有研究指出，這對健康會有負面影響，快點..

FB、IG愛PO健身照？　研究：代表你心理有問題，按讚人也非真心

運動風氣盛行，去健身房鍛鍊身材，已經成為現代人日常生活一部分，但你有發現嗎？有些人就很愛常常上傳自己的健身照，從FB、IG等各種社群媒體..

快Tag臭臉閨蜜！研究：「女生長相是兇臉，社交能力更優秀」

很多女生都有一個煩惱，就是天生長得兇又不愛笑，讓人充滿距離感。不過現在幫妳平反的機會來了，有研究指出：長得兇的女生其實社交能力比一般人更..

IG版面洩露你的隱藏性格！研究：使用「這種色調」憂鬱指數最高

IG時代不光是照片要好看，連版面也要乾淨整潔，你的版面是哪種呢？其實你選擇的色調能夠看出隱藏的性格，《EJP Data Science》..

友情的力量影響著女生的健康　美研究：好閨蜜對紓壓最有效

「你知道嗎？友情對女生的健康影響很大喔！」在美國一份研究報告中指出了，女生的社交和感情狀況與身體的健康有很大關聯，甚至在罹患早期乳癌的患..

情侶分手後復合機率有多高？　科學研究告訴妳

情侶分手後真的就永不相見？其實每個人身邊都不乏有一直分分合合的案例，感情本來就充滿矛盾心態，而在美國堪薩斯州立大學的研究中發現，其實分手..

男生總是吃不胖？研究：因為激素不同，女人天生容易囤積脂肪

可能很多人都已經發現，男生不容易長胖，就算一起吃一樣的東西，胖的總是我們。並且男生瘦下來的速度也比女生快。這到底是為什麼呢？5個理由一起..

心情不好、愛生氣錯了嗎？研究證實：悲觀的人工作更優秀、有魄力

我們總是被要求凡事要正向思考、愛生氣會長皺紋，但科學家Lisa Feldman-Barrett的研究卻指出「樂觀的人不一定絕對優秀」，在..

做事總是想太多、愛操煩？研究證實：太焦慮代表你「高智商＋口才好」

對許多事情都提心吊膽、一件雞毛蒜皮的小事也會鑽牛角尖想的超級複雜、老是擔心東擔心西，腦袋一刻不得閒？在你我的日常生活當中，一定都碰過容易..

怕麻煩別人！研究：年輕人工作壓力超大　有年假也不敢休

常常我們都說現代年輕人壓力大，到底有多大？一項研究報告指出：已經大到即便有年假、長假，也不敢好好休假，為什麼？因為就怕工作進度大落後。而..