友情的力量影響著女生的健康 美研究:好閨蜜對紓壓最有效

▲維持良好的社交還能有益身體健康!

編輯/JJ

「你知道嗎?友情對女生的健康影響很大喔!」在美國一份研究報告中指出了,女生的社交和感情狀況與身體的健康有很大關聯,甚至在罹患早期乳癌的患者中發現,朋友較少的女性中無法挺過的人數比朋友較多的女性多出4倍。所以各位女孩們記得珍惜身邊的朋友,也要記得時常關心閨蜜們喔!

▲女生友情對健康的影響。(圖/翻攝自Unsplash)

▲有沒有想起身邊哪個閨蜜?(圖/怪奇事物所授權提供,請勿隨意翻拍,以免侵權)

那麼為什麼如此神奇的事是發生在女生身上呢?其實這樣的概念源自於一項關於「壓力」的研究,女性在面對壓力時體內會產生「催產素」,能夠發揮鎮定的作用,讓女性在面臨危險時趨向於保護小孩、與其他女性集合,而不是戰鬥;但男性在面對壓力時,會產生「睪丸素」,讓人興奮、緊繃,增加戰鬥能力。

▲女生友情對健康的影響。(圖/翻攝自Unsplash)

▲男女生的生理機能不同,也會對生活造成不一樣的影響。(圖/翻攝自Unsplash)

以統計結果來說,大部分的女性在遇到壓力時,傾向找朋友訴苦、一起出門解悶,所有事情都會在一杯下午茶後得到解答;而男性則傾向獨自承擔,一個人思考,往往讓壓力越滾越大。研究也指出,透過良好的社交,能夠降低血壓、心律及膽固醇,進一步降低了罹患疾病的風險。

▲女生友情對健康的影響。(圖/翻攝自Unsplash)

▲社會上也有許許多多成功戰勝病魔的案例,朋友所扮演的角色非常重要。(圖/翻攝自Unsplash)

像是面對癌症這樣可怕的疾病,想必患者的內心壓力會達到高峰,若是不幸得到一些在醫學上還無法100℅完全治癒的疾病,患者本身的求生意志是非常重要的,而要增加患者的求生意志、活下去的信念,以及相信能撐過去的自信,最好的方法就是朋友的鼓勵,雖然沒有直接的療效,但從研究中我們也可以看到明顯的輔助效果,千萬不要小看女孩們友情的力量。

「怪奇事物所」文章原文:

「關於女生的友情 ,不只是男生
連女生自己,似乎都認為很難理解
但不少研究皆已證實
女生的社交及情感狀況
會與身體健康有著顯著關聯

一份強而有力的研究報告甚至指出
#友情 還會直接關係到女生的癌症復原情況

他們在罹患早期乳癌的病患中發現
朋友較少的女性,死於癌症的可能性
竟會比朋友較多的女性高出4倍之多

這也直接證實,對女生而言
#心理支持 與 #社會支持
都是在放射或手術等正規治療方式之外
真能輔助治癒癌症的重要手段

所以那些被學妹發卡說
「#我把你當朋友」的男生們

你們其實,都是很了不起的抗癌物質啊!」

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