FB、IG愛PO健身照? 研究:代表你心理有問題,按讚人也非真心

▲看到別人一直PO健身照,你的感想是?

編輯/Jack

運動風氣盛行,去健身房鍛鍊身材,已經成為現代人日常生活一部分,但你有發現嗎?有些人就很愛常常上傳自己的健身照,從FB、IG等各種社群媒體都不放過,一項研究指出:這樣的行為,代表心理有問題!

▲健身照(圖/翻攝自IG #postworkout)

▲愛PO健身照,就是想讓人知道你多努力維持身材。(圖/翻攝自#postworkout IG)

根據英國《獨立報》(The Independent)於2016年的報導中指出,倫敦布魯內爾大學針對「愛在社群媒體上分享健身成果的人」進行研究,發現會這樣做的人,通常都有自戀傾向。PO這些照片,是為了展示自己花上許多時間、投資自己的外表。

▲健身照(圖/pixabay提供)

▲你是真心喜歡朋友的健身照嗎?(圖/pixabay提供)

也因為這樣的照片總是能夠得到更高的讚數,研究進一步指出:「自戀者會很頻繁PO文、更新,是因為想獲得關注與認可。」Tara Marshal博士表示:「這些不一定代表他們真心覺得讚,可能是出自於禮貌性的支持,實際卻不喜歡如此自負的舉動。」

▲健身照(圖/pixabay提供)

▲若運動有所突破,PO個照片慶祝紀念一下是應該的。(圖/pixabay提供)

我們都知道運動能讓自己更快樂,所以多運動是好事,但除非你有新的突破、達成運動目標,或是值得分享的啟發,否則就別頻頻PO出千篇一律的健身照了,因為大家並不是真心喜歡。

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