今晚就來試！日本研究：晚餐前吃2根香蕉，10天甩肉3kg

很多女生都愛早上空腹吃香蕉幫助排便，但是其實香蕉內含有鉀、鎂元素，這種吃法會對身體造成不良影響。但可別以為香蕉是壞東西，日本研究證實，選..

tag夜貓子！荷蘭研究：愛熬夜代表交友能力強、是聚會中的主角

半夜不想睡？白天起不來？這大概是多數人的真實生活寫照，不過其實夜貓子沒有想像中負面，存在許多意想不到的優點。最新荷蘭研究就證實夜貓子其實..

敢開另一半玩笑才是真愛！研究：愛互虧的伴侶感情更甜蜜

有人說，最完美的愛情是，你的另一半剛好是你最好的朋友。想要擁有良好的互動，和另一半相處是很深的學問，當度過熱戀期之後，兩人的缺點便開始一..

經常和寵物說話不是怪咖　美國研究：這是高智商的表現

相信不少養毛孩的主人常會和家裡的寵物對話，即便知道他們不會回答，但總愛和他們聊聊，藉由從毛孩的動作和眼神，得到心靈慰藉。但在沒養寵物的人..

昨晚沒睡好？研究：5個方法提升睡眠質量，睡醒也不累

睡不著、睡不好、睡不夠已經成為常態，曾幾何時一夜好眠也變成了困難的事，姑且不論你是否有睡眠問題，都該知道這些更聰明的方法入睡，BBC有一..

瘦身潛規則！研究：減肥別告知親朋好友，效果事半功倍

你有沒有這樣的經驗，每次和身邊朋友放話，總是沒有成功過，像是下定決心減肥這事，不說還好，一說更是做不到。國外有研究發現，如果把「想瘦」掛..

愛睡才不是逃避現實　研究顯示：適當睡眠能幫助解憂

大家都知道，睡眠不足會影響健康，成年後的熬夜，不是隔天補眠就可以了事。研究報告證實，睡眠不足會影響血液中的葡萄糖和賀爾蒙，讓身體新陳代謝..

看電影流眼淚不是因為玻璃心　研究：愛哭鬼其實是天才

每當電影演到動人心弦之處，愛哭的你一定會落淚，因此被貼上玻璃心、感情用事、不理性的標籤，其實不然，研究證實愛哭鬼其實比一般人更堅強、更有..

睡太多小心變笨！　4萬人研究：一天睡這長度剛剛好

大家都知道睡眠很重要，但你知道一天要睡幾小時對腦子才是最好的嗎？加拿大西安大略大學找了超過4萬多名志願者，研究並統計他們的睡眠習慣跟狀態..

過度追求完美讓你更憂鬱　研究：完美主義已成流行病

英國巴斯大學和約克聖約翰大學2位教授在今年初針對英美、加拿大地區的大學生，進行了一項跨年代的「完美主義」心態調查，結果發現今天的大學生在..

「單戀」比有交往對象更幸福！研究顯示：在愛情邊緣多巴胺會噴發

平常總大喊著單身萬歲，身邊有朋友相陪，即使沒有對象又如何？但每到了聖誕節孤單感總特別強烈，先別急著難過，根據研究顯示雖然戀愛有益身心，但..

開啟身體減肥模式免花錢　研究：只要起床「曬太陽」就會瘦

近日台灣北部天氣終於「轉乾」，早上起床就可看到太陽露臉，建議民眾不妨在起床時多曬曬太陽，冬日陽光不但能讓身體溫暖起來，許多醫學研究顯示，..

交往前先伸手！研究︰女生「食指比無名指長」容易出軌

兩人交往要看許多因素，除了性格之外，現在可能還要看手指長度了。近日英國牛津大學研究發現，食指比無名指長的女性容易出軌，也就是偷吃習慣能從..

不用再假笑啦！研究指出：臭臉增進工作效率，升遷機會更高

有沒有人說過你不笑的時候臉很臭？為了不想被誤解，總是逼自己面帶微笑，但一天24小時，怎麼可能總是笑臉迎人？臭臉一族有福了，美國最近有個研..

天冷能夠減肥！研究：發抖15分鐘等於運動一小時

「減肥要少吃多運動」應該是千古不變的真理，不過近期有一項研究徹底打破了這句話。美國最新研究顯示，「冬天只要發抖15分鐘，等於運動一小時」..

約會對象太醜害你變胖！研究：對方的長相影響食量

你常常在約會的時候不小心吃太多嗎？現在可以停止自責了，根據英國《泰晤士報》網站報導，研究顯示，單身人士在約會時，與相貌普通的人吃飯，暴飲..

這是職業災害！研究：變胖是因為你工作太認真

不少上班族都有發胖的困擾，就算每天沒有暴飲暴食，但是無奈體重一直飆。原來這不是你的錯覺，日前就有研究證實：「越認真工作，越容易變肥」，特..

閃離第一份工作≠草莓族　日研究：7成新鮮人辭職「很開心」

暑假剛畢業的新鮮人，若順利進入職場的話，此時正好剛過試用期，對於第一份工作還滿意嗎？覺得不是自己想要的，就大膽提出離職吧，這不代表你是「..

夢幻婚禮其實很危險！　研究：結婚越浮誇，離婚率越高

古今中外許多名人、明星結婚，總會辦場華麗又夢幻的婚禮，新娘還會穿上長長的白紗步入紅毯，這樣的畫面令你羨慕到不行嗎？快停止這樣的幻想，因為..

研究證明這樣招桃花！4種撩男穿搭「比起露腿，男人更愛看手臂」

男人都是視覺性動物、「外貌協會」會員，要想得到他們的注意，首先就要從穿搭下手！要成為一個讓人想保護、交往的女人，不如從科學角度研究了解一..