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半夜不想睡?白天起不來?這大概是多數人的真實生活寫照,不過其實夜貓子沒有想像中負面,存在許多意想不到的優點。最新荷蘭研究就證實夜貓子其實是人際網路中的核心,也洗刷了以往邊緣人的罪名,看看以下研究你想Tag誰?
夜貓子通指喜歡在晚上活動的人,總是背上負面罪名。不過芬蘭阿爾託大學(Aalto University)研究人員對此作出了調查,找來一千名學生,發放智慧型手機,並且統一安裝app測量他們的手機使用行為,包括觀察時間點以及通訊聯繫方式。研究分為在白天5~7點以及夜晚到凌晨 2 點之後的使用者。
研究發現雖然夜貓子每次使用手機的頻率比起白天活動的人短,不過往往在社群中擔任主流角色,也就打破了以往的邊緣人印象,同時還擔任主揪的身份,也就是平常活動中的焦點,或許都是夜貓子。
最後研究人員也補充,或許白天的活動較少,所以才會增加獨處時間,反之晚上才活動的夜貓子,成為團體中重要的角色。以後熬夜被冠上邊緣人名義,不妨拿出這篇研究平凡一下。
我想要說....