▲天生臭臉也沒不好，維持身心平衡才最重要。
記者曾怡嘉 / 台北報導 圖 / 翻攝自konichan7 IG、pinterest
有沒有人說過你不笑的時候臉很臭？為了不想被誤解，總是逼自己面帶微笑，但一天24小時，怎麼可能總是笑臉迎人？臭臉一族有福了，美國最近有個研究指出，適當悲觀有益身心，上班擺臭臉竟有助工作效率呢！
明明不想和同事閒聊卻只能應付，其實心情很糟還逼自己強顏歡笑，為了讓工作氣氛好，總是勉強自己樂觀，這樣未免也太逼人了吧！
美國媒體美國媒體Quart的創意副主編Meredith Bennett-Smith在她的文章指出，其實根本沒必要在工作時擺出好臉色，她不是要你刻意臭臉，而是沒必要刻意討好他人，她更補充有時候表現得比實際上開心，反而讓人有誤解，會為工作帶來一些不必要的麻煩。
而早些慕尼黑工業大學公布的研究報告，也印證了這項說法。報告指出如果女性在工作時表現越愉快，被晉升主管職位的機率越低，而那些工作沒有刻意表現愉快，甚至經常臭臉的員工，無論在生產力或是溝通能力都比前者高，工作犯錯比率也相對較低。
順著自己心意，天生臭臉的人，因為不花太多心力投入表面社交，反而能更積極在工作上，反之若面對壓力還勉強自己強顏歡笑，這樣不但不快樂，違背自己意志，內心會更加空虛和失落。所以當你不想裝開心，情緒低落時就狠狠地擺臭臉吧！這樣不但有益身心健康，還能提升工作效率，升遷機會更會大躍進喔！
我想要說....