妳的身體裡有10kg宿便！日本教授發現「只要趴著」就能排出

很多人都有宿便的問題，尤其是身材肥胖的人，身體裡面更有可能存在多達10公斤的宿便，相當可怕，不但看起來會讓整個人肚子變大，多餘的毒素累積..

46歲金南珠0贅肉美腿細到不科學！半年瘦7公斤連劇組都嚇歪

南韓女星金南珠因《Misty》一劇爆紅，精湛演技加上強大氣場，讓許多粉絲印象深刻，最近她也登上《GRAZIA》南韓版封面，頂著一頭凌亂捲..

拎10萬VALENTINO包也沒人care！太妍雪白纖腰讓粉絲大呼：無法活

南韓歌手太妍日前現身機場準備前往杜拜，只見她身穿一件磚紅、芥末黃、深咖啡色的針織衫、搭配簡約的黑色牛仔褲，短版設計露出雪白纖腰，立刻擄獲..

Selina、伊能靜瘦回女神範　公開減肥秘訣就是吃的健康

女星最厲害的地方，就是自我管理的決心和毅力，今年就有不少女星透過飲食、堅持運動、持之以恆的努力從原本的肉肉女全都瘦回女神範！現在就快點來..

寶璣錶上的藍面帆船不只優雅　其實藏著深遠意義

高級製錶品牌除了追求工藝突破，也不忘致力讓世界變得更好，Breguet（寶璣錶）就是其中一份子！在2018年巴塞爾鐘錶展上推出全新的腕錶..

4個生活冷知識！減肥期多吃「巧克力」瘦更快

上班族長期久坐不動，不僅容易罹患心血管疾病和增加肥胖以外，甚至還會短命？有研究顯示，長期久坐不動，每天持續長達六個小時，一生的壽命將少五..

每天用洗髮精、去角質很娘　5個男人該打破的錯誤保養觀念

已經2018年，男人們別再覺得保養是女人專屬，相信「天然才是正港男人味」的謬論了。美國《GQ》網站上列出5個需要被打破的錯誤保養觀念，快..

揪團買醉！美國花15年研究：喝酒比運動更長壽，微胖的人活更久

你以為想延年益壽，健康活到老，就要戒酒嗎？現在有個研究要來打臉了。美國加州大學爾灣分校（University of California..

腸子跟胃也超可愛！卡娜赫拉的器官周邊　讓人荷包大破洞

日本超人氣公仔卡娜赫拉，超可愛的兔子與P助，每次推出週邊都讓人好想狂買一波；最近插畫家再度東京國立科學博物館合作，直接把人體器官用Q版的..

艾倫狄珍妮歡慶60大壽　節目上和老婆大玩親親！

美國知名脫口秀主持人艾倫狄珍妮(Ellen Degeneres)，日前在自己的節目《艾倫秀》（The Ellen Show）上歡慶60歲..

眼唇卸妝液為何是藍色？專家公開2原因，跟矢車菊植物完全無關

愛化妝的女孩，家中必定備有眼唇卸妝液，在藥妝店、百貨檔期，也都是囤貨首選。但你有沒有想過，為什麼眼唇卸妝液多半是藍色的？

賴琳恩不科學逆天美腿養成3秘訣　靠「夾屁股逛街」走出來

賴琳恩出道以來便不吝於展現好身材，不諱言自己超愛吃，不能沒有美食，但也絕不會荒廢運動，為了讓自己不偷懶，她將塑身運動帶入日常生活之中，就..

超模卡莉克勞斯的一天　出門著裝只要20分鐘，最愛T恤＋牛仔褲

她是伸展台上的維密超模，但是出門的著裝可以只要20分鐘！身兼youtuber、節目主持人，以及多個品牌創業家的超模卡莉克勞斯Karlie..

Chiara Ferragni懷孕顯瘦靠3招　寬腰帶看起來比少女還纖細

時尚部落客Chiara Ferragni，自從宣布懷孕到生下小寶寶的這段時間，完全看不出來有懷孕，社群軟體上一如往常的美照，一樣的纖細時..

窺・名媛／關穎的「芭比娃娃直腿」太逆天　想當Rocker畫錯重點

關穎喜歡玩造型，有了一雙兒女後玩得更兇，除了穿親子裝、讓小孩穿姊弟裝，也會冒出不同主題搞dress code，這天刮起的是搖滾風。皮衣、..

分手後，還想跟前任當朋友　心理學家：小心這種人格

分手後立即封鎖對方感覺太小家子氣？前任要求仍然做朋友，不答應好像顯得自己沒風度？究竟哪一種「分手後相處」答案才是對？科學或研究分析雖然無..

44歲婦女沒運動　靠「金針菇茶」成功甩開小腹

難瘦又難看的小腹，是許多人的減肥困擾，但日本藥科大學醫療藥科學長渡邊泰雄有解，他的獨門秘方「金針菇茶」能有效甩開小腹問題，他曾給一名幾乎..

長途飛行累又難入眠？　專家公開4招「好睡」秘訣

每次要去歐美國家玩、出差，一想到要搭乘長途班機，一身疲憊卻又不能好好補眠，想到就崩潰嗎？美國《GQ》採訪了多位醫生、專家，歸納出4大「好..

3運動練出堅挺美胸　甩掉副乳直升1 Cup

因此，胸部較小的人也千萬別放棄，在歐美已不再是硬擠胸前的雙峰就是美，今年夏天很流行短版背心或是運動型小可愛，有時隱隱約約的露點側乳（請不..

鬆垮垮的大腿內側有救啦　每天一分鐘「側三角式」簡單養成筷子腿　

夏天就是要穿熱褲秀美腿，但大腿內側那塊鬆鬆的贅肉，跑一跑就晃啊晃的也太難看，偏偏大腿怎麼捏怎麼掐都瘦不下來，那是因為你沒用對方法，跟著日..