雞湯多喝！營養師：大寒飲食掌握「4重點」，讓你提升免疫力

這幾天氣溫多變，早上才出了太陽，晚上一下子就變冷，24節氣中的最後一個節氣-大寒也即將到來，營養師余朱青分享，大寒通常是一年之中最寒冷的..

劉亦菲《去有風的地方》8金句：只有自己擁有的，才是自己的

劉亦菲、李現所主演的新劇《去有風的地方》開播，劇情講述許紅豆（劉亦菲飾）因閨蜜去世，生活和工作都陷入低谷，讓她決定獨自前往雲南大理，完成..

營養師公開「熱甜湯熱量表」，挑選2款甜湯讓你體重沒負擔

天氣冷颼颼，正餐過後是不是想來碗甜湯呢？營養師高敏敏提醒，滿足口腹之慾同時，小心別熱量超標造成身體負擔，她建議無料燒仙草和冰糖銀耳紅棗都..

5顆鹹湯圓就等於一碗白飯熱量！營養師教你湯圓「這樣吃」不發胖

冬至即將到來，營養師余朱青分享，長輩總說吃了冬至湯圓就大一歲，吃湯圓是一種傳統，也承載著對將來的期待與長輩的祝福，但隨著大家健康意識的抬..

烏來一日遊好吃好玩！走進老街先吃高家冰溫泉蛋、小米麻吉

想要來烏來大啖美食，又不知道該從哪裡開始吃起。不用擔心，小編都幫你整理好了，無腦跟著小編走，讓你豐富行程美食不間斷！

常做美甲導致變薄、斷裂？一周2次「指甲厚敷」養出零死皮奶油手

美甲已經成為很多愛美女孩生活的一部分，幾乎每一個月都要換上不同的造型，才能讓整體穿搭更精緻，但長期下來也容易讓指甲變薄、脆弱、發黃，建議..

來深坑只吃臭豆腐不夠　阿珠芋圓、烤雞屁股6間在地美食推薦給你

來到深坑還只吃臭豆腐？6間深坑在地特色美食推薦給你，讓你以後輕鬆吃深坑！

翻來覆去睡不著？營養師：助眠有撇步，補充「開心果」很管用

現代人身處在高壓之下，擁有好的睡眠真是奢侈品，你的睡眠品質好嗎？躺下30分鐘內能睡著嗎？若你有睡眠困擾，營養師教你吃對「助眠食物」讓你一..

星巴克上班日行動預點推買一送一 　10／25起南瓜系列「特大杯只要中杯價」

隨著10月底萬聖節的來臨，星巴克近期推出南瓜風味系列飲品，也將從10／25起推出「同樂優惠」，直接特價不囉唆，不用找人分享也能享折扣，優..

吳思賢曝與「8年好友」逛街新據點　最愛檸檬磚、醬油都來這補貨

藝人小樂吳思賢與華裔設計師Daniel Wong為8年深交的老友，是願意為彼此兩肋插刀的兄弟，今（19日）吳思賢出席生活選貨店鋪JOLL..

2022國慶煙火在嘉義！不只雞肉飯　6間「超強甜點」全部非常好吃

今年國慶煙火在嘉義故宮南院盛大舉辦，來看煙火怎麼可以沒有美食相伴，幫大家找到六家超厲害甜點，終於不用再吃雞肉飯了！

日本客美多咖啡首進嘉義　名古屋「買咖啡送早餐」10／7起吃得到！

日本三大咖啡連鎖之一「コメダ珈琲店（客美多）」，近年在台大展店舖數，看準嘉義地區民眾消費力，客美多咖啡宣布第28號店，將開在嘉義in89..

IKEA「肉桂蘋果霜淇淋」10月開賣　加碼肉桂捲「限定1天」只要15元

IKEA受到大量歡迎的瑞典餐廳與美食小站，近期宣布10月新菜單，迎接更濃郁的秋天氣息與萬聖節來臨，推出有點溫暖感的「肉桂蘋果霜淇淋」口味..

高雄夢時代打造商店街「秒飛日本」　skmpark函館菓子快閃送蛋糕

全球正準備迎向後疫情時代，台灣國境也慢慢朝向解封，民眾期待旅行的心情又飛揚起來，高雄夢時代近期打造日本好味商店街，集結超過30家日本在地..

營養師曝10種常見的「超級食物」！抗氧化、防癌還有助維持體重

近幾年，從歐美紅過來的「超級食物」風潮盛行，許多超模也常在社群曬出自己吃超級食物的瘦身餐、食譜。營養師谷傳玲就表示，相比於漢堡薯條這類營..

痘痘肌快吃！皮膚科醫師曝5種「抗痘食物」　吃對水果減少發炎

受到氣候影響，痘痘粉刺可說是台灣女生最困擾的肌膚問題，就算做好清潔保養，還是時不時會冒幾顆痘痘。知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，想改善痘痘，..

IKEA鯊鯊包重新回歸「全台吃得到」　紓壓鯊鯊現身只送不賣

還記得去年IKEA內湖店開幕時，被民眾徹底吃爆到限購斷貨的鯊鯊包嗎？今（8／25）IKEA對外宣佈鯊鯊包將華麗回歸！而且還換成了新口味，..

營養師教多吃「5種食物」維護腸道健康　養好菌才能鞏固免疫力

近年來，腸道健康越來越受重視，腸道被認為是人體最大的免疫器官，更被稱為「第二個大腦」，而腸道健康又與腸道內的菌群平衡相關，營養師谷傳玲就..

85度C推「琥珀蛋黃酥」光澤像寶石　楊枝甘露、檸檬麻糬入月餅食玩中秋

中秋節即將在9月初登場，不僅要烤肉月餅也是重頭戲，近年重新大熱的蛋黃酥也可以來上一顆，85度C近期公佈今年8款中秋禮盒新品，以「琥珀蛋黃..

誠品生活時光進駐桃園！帶小孩坐在「糖果椅」看書、逛環湖步道好愜意

誠品版圖內發展的社區店型「誠品生活時光」，從台北開到新北市後，首度在桃園「觸地」，於林口長庚對面開設旗下第4間社區型分店（加上土城快閃店..