KO小肉肉！夏日「美體瘦身新品」推薦，助你打造緊緻曲線

夏季已經來臨，爆熱的天氣讓肌膚露出度大增，腰間大腿露出的小肉肉讓你害羞？《ET FASHION》盤點6款夏季必買勻俏纖體神器，助你打造迷..

星．變美／張鈞甯小臉不求人，「去水腫按摩」一次教會你

女星都自有一套按摩小臉法，上鏡時加強幫助去水腫，張鈞甯日前就在《小紅書》分享臉部消水腫不求人技法，手邊沒有滾輪也OK，將手指的指節當作滾..

韓國MZ世代最愛的8個彩妝保養獨立品牌！概念鮮明、吸睛包裝讓人心動

過去我們所熟知的韓系彩妝、保養品牌大多隸屬於集團之下，而近兩年所謂的「獨立品牌」更受到韓國MZ世代的喜愛，有較為人所知的Laka、Hin..

皮膚科醫生揭「讓你暗沈蠟黃」6原因！加碼「去黃美白湯」作法

你是不是也奇怪，明明平常都很認真保養，但肌膚常看起來好暗沈，甚至有時候還發黃？知名皮膚科醫師廖苑利就揭秘會讓肌膚暗沈發黃的6大成因，更進..

保濕噴霧夏天用特別舒服！5款新品推薦一瓶多用，幫肌膚大補水

其實保濕噴霧可以想成是將保濕化妝水裝在噴霧瓶中，用途同樣很多元，可以一瓶多用。

實測評比口碑爆款「精華水」TOP 12　蘭蔻代謝顆粒巨有感、GA必回購

精華水的質地介於精華液與化妝水之間，兼具潤澤又清爽的特性，是夏天最佳保養聖品，這次就帶來2022精華水推薦Top12，口碑爆款雅詩蘭黛原..

確診別怕！營養師教你「這樣吃」縮短病程，小番茄要多吃

與病毒共存已成常態，確診更是不斷在你我身旁發生，要如何判斷病情輕重與處置，而又要如何藉由飲食緩解症狀，有請許書華醫師、高敏敏營養師教你確..

安格斯12星座一周運勢6／20-6／26　牡羊新的考驗來臨、天蠍容易走心

繼水星上週移位，這週太陽、金星也輪番轉換了宫位，這週宛如星宮小盤整，對羊座來說只怕新的考驗即將報到，特別是感情上呈現不穩定的狀態，特別是..

7大「NG行為」讓白髮狂冒！洗頭不吹乾、愛吃冰都要小心

現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..

容易胃脹不舒服？營養師曝5款「消除脹氣食物」，白蘿蔔也上榜

現代人生活緊張忙碌，高壓之下不少人都有胃脹氣的腸胃小毛病，營養師余朱青指出，胃脹氣通常都是因為作息不當和飲食習慣不佳所導致，建議可以藉由..

給媽媽4個享受Me Time的提案：在短暫時間裡，品味獨處的美好

為人母，這個角色可說是一點也不輕鬆，打從孩子呱呱墜地那一刻起，我們往後的好幾十年都得和他們綁在一起，必須身兼多職、給予全方位的照顧，在陪..

皮膚癢、常有痰？營養師教你「4招」緩解體內濕氣

近來多午後雷陣雨，不僅是氣候潮濕、衣物也很難曬乾，而身體也容易受濕氣影響，以中醫角度來說，濕氣過重容易氣血不通，當汗水無法蒸發時，體內廢..

頭髮越吃越多的6種食物　鐵質、蛋白質跟維生素都要多補充

很多人都會擔心自己有脫髮的問題，不管是賀爾蒙改變、還是日常生活壓力大，都很有可能有這樣的狀況，這時，透過食補也可以改善部分掉髮的狀況，只..

夏日養肌就靠「關鍵5步驟」！10款推薦不怕油光滿面　小資女孩先筆記

炎炎夏天就要到了，想當漂亮水美眉，除了每天補充充足水分，也別忘了為肌膚補水，因為天氣變熱，肌膚表面的汗液、油脂也會大量增加，加上長時間待..

改善痘痘肌！皮膚科醫師教「抗痘飲食」4大關鍵　喝花茶竟有用

痘痘是許多人最困擾的肌膚問題之一，就算認真用抗痘保養品，也還是常冒痘，關鍵可能就在你的飲食上。知名皮膚科醫師廖苑利特別分享了抗痘飲食的4..

韓劇女神朴信惠「孕後頭皮養護」秘訣公開！日常4步驟養出蓬軟美髮

韓劇女神朴信惠近日順利誕下雙子座寶寶，而她先前就已先換上一頭清爽俐落的短髮，讓許多粉絲驚艷。但產後因體質荷爾蒙變化，不少人頭皮膚質也跟著..

星期一不憂鬱！營養師：多吃「快樂食物」讓你心情變好

Blue Monday也不憂鬱，小時候不開心的時候，吃顆糖就能讓心情變好，營養師余朱青分享，吃對食物也能讓心情變好，因為身體有個叫做血清..

抗老又助減肥！營養師大推5種「紫色食物」讓你越吃越年輕

食物有白色、紅色、綠色等各種顏色，但怕老、愛漂亮的人快開始多吃「紫色食物」！有著吸睛紫色外表的蔬菜水果，比起其他色彩蔬果含有更多的天然抗..

營養師曝「胃食道逆流」應避免7大NG食物！常喉嚨卡卡要小心

「喝咖啡吃甜食，你又胃食道逆流了嗎？」這句廣告詞相信大家都不陌生，或許你沒發現，其實你也有胃食道逆流狀況！知名營養師高敏敏就指出，胃食道..

營養師教「每日所需熱量」超簡單計算法！確診新冠也適用

不少人減肥、維持身材時，飲食上都會想控制熱量，但又不知道每天到底吃多少熱量才對。知名營養師高敏敏就分享一個簡單的「每日熱量需求」公式，大..