善解人意、更享受生活　喜歡獨處的人能讓你幸福的3個特質

許多人把獨處跟孤獨畫上等號，其實它們是2個不同的狀態，孤獨是被動的，獨處是主動的，很多人喜歡獨處，是自己選擇的，在紛紛擾擾的日子當中，需..

睡前左右抬腿50秒消除內側贅肉！仙女超模每天5動作瘦出大腿縫

大腿內側鬆垮的贅肉真的很難瘦嗎？！仙女超模Sanne Vloet分享5個動作鍛鍊腿部線條，不需要任何輔具也不用上健身房，每天只要10分鐘..

林志穎老婆豐盛早餐維持名模身材　水煮蛋沾辣醬、咖啡最後喝

林志穎的老婆陳若儀曾是伊林名模，婚後生了3個兒子，依然保持模特兒的標準身材，一雙修長美腿尤其吸睛，她除了經常跳舞健身，飲食也相當講究，近..

綺拉奈特莉穿典雅白裙現身電影首映　無預警曝：往後不再接演裸露鏡頭

英國演員綺拉奈特莉（Keira Knightley）因《神鬼奇航》、《模仿遊戲》、《曼哈頓練習曲》等電影在台灣聲名大噪，現年34歲的她目..

常和另一半吵架？試試這3招減少摩擦，感情更甜蜜

雖然有時候吵架是促進溝通的橋樑，但太頻繁的摩擦不僅會傷害彼此感情，也會讓人覺得「心累」，尤其情侶間很容易吵著吵著感情就沒了。你也常跟另一..

減肥必練8個高強度間歇運動！深蹲、登山跑　在家就能健康瘦

還在為瘦身減脂煩惱？今天分享8個經典的高強度有氧間歇訓練，每天在家練習，不但能消脂，也能夠讓妳瘦得健康！準備好了嗎？Three、Two、..

思考決定成敗　成功人士不會有的5種錯誤想法

每個人收到天生個性、後天教育的驅使，會衍生出不同的思考模式，然而有些邏輯或者是積極、消極的想法，往往也會影響我們的判斷與行為，有些二分法..

揮別熊貓眼！5個助眠妙招讓你睡好覺　網推香氛精油＋呼吸法

現代人生活步調快、工作壓力大，失眠變成另類文明病，越來越普及，全台每5人內就有1人有失眠困擾，好好睡一覺變成許多人渴求的願望。想要改善失..

健身網紅教你減脂增肌！不要過度追求瘦　練出S曲線才是完美體態

我一開始加入健身房的理由和大部分女孩一樣，單純想瘦身，能減越多公斤越好，也曾經度過一段很痛苦的節食日子。每天在跑步機上跑40分鐘，中餐只..

TWICE MOMO與希澈晉升戀人　每天都做虐腹運動猛力瘦下7公斤　

花美男SJ的金希澈出道15年，終於在新的一年2020年初認愛啦！而這幸運的女孩就是當紅女團TWICE的MOMO，而其實兩人在去年八月的時..

巴黎男裝周／吳亦凡小花耳環上身同框陳立農帥炸　LV神推「藍天白雲」套裝

LOUIS VUITTON路易威登終於登場2020巴黎男裝周，現場名人到秀上服裝都沒讓人失望，大陸人氣男星吳亦凡穿上最新男裝搭配小雛菊飾..

陳立農飛巴黎　準備收LV只送不賣的「時鐘」

LOUIS VUITTON（路易威登）的2020秋冬男裝秀將於巴黎登場，19歲的陳立農受邀前往看秀，他手拎旅行袋，在IG上po出帥照表示..

別再傻傻愛錯人！渣男都有這5種特質：超會搞曖昧、說的比做的多

有些女生不知為何，老是遇到渣男，每次談完一場戀愛都遍體鱗傷，有的還傷到錢，對下一段感情充滿恐懼，深怕再遇到渣！顯性渣男很好避，但現在很多..

少女媽咪丁文琪的養身秘訣其實超簡單　就從日常運動、料理下手

林宥嘉新MV〈少女〉一露出，超甜蜜曲風讓歌迷們紛紛期待第二胎的誕生，最近林宥嘉妻子丁文琪終於喜獲第二胎小公主，幸福喜悅藏不住！然而早已是..

《愛的迫降》孫藝珍就是仙女本人　堅持十年的TRX健身菜單+飲食習慣大公開

被稱為韓國最上鏡的女演員孫藝珍，一直以來都是韓國演藝圈中的仙女姊姊，氣質清新優雅的她，就算已經37歲了，還是美到不可思議，而繼《經常請吃..

戒掉趴睡　5個隨手生活習慣讓你變美

或許你能明白，積少成多的力量是很強的，從年輕就養成正確的生活習慣，過了10年、20年將會造成很大差別，以下這5個生活習慣只是隨手做，很容..

TWICE成員保養癖好大公開！子瑜自創面具敷臉、Momo愛吃豬腳補膠原蛋白

TWICE攜新曲〈Feel Special〉華麗回歸掀起話題，新曲中的性感造型讓粉絲們都悸動不已，除了鎂光燈前的亮麗形象，TWICE成員..

手殘也能畫出完美眉毛！掌握4重點、避開誤區　不花錢營造霧眉感

眉毛要畫得好、畫得對稱真的不容易！編本身就是短粗的柴犬眉毛，對於總是搞不定畫眉非常有感～這回有請彩妝師分享初學者常見的畫眉誤區，以及零失..

無糖飲料有陷阱！減肥前必知的6個小常識　餓肚子是大忌　

很多人都缺少了關於瘦身的正確觀念，總是聽到什麼試什麼，盲目亂減肥，導致瘦身效果不彰，甚至還越減越肥！快來檢查看看下面這6個關於瘦身的必知..

誠品2019年度獨家選書！看完這10本，新的一年將成為更好的人

回首2019年，是否曾經在工作、感情中跌倒受傷？新的一年想避開鳥人鳥事，不妨花點時間看看誠品為《美麗佳人》讀者，所挑選的10本書單，看完..