冬天天氣乾冷,會加速皮膚水份流失,若不注意保養則會造成肌膚紅腫、乾癢甚至脫皮的現象;要如何在冬天擁有水嫩感的肌膚,除了使用高效型的保養品..
擔任adidas品牌大使的許瑋甯,馬甲線、翹臀…不只是瘦,更擁有一身完美緊實線條,時常在粉絲專頁分享健身照片,我們不免好奇她特別做哪些訓..
你是保養魔人嗎?家裡又數不盡的保養品,時時刻刻將「女人25歲」是肌膚狀態的分水嶺牢記在心,每天花30分鐘~1小時的時間保養、按摩,只為了..
學習好萊塢名人健身、飲食、保持完美身體狀態的獨到心法。
女孩總是覺得「再瘦一點」更好看,看到誰又用了哪個方法成功瘦下來,就想立刻如法泡製套用在自己身上,腦子裡的想法是每天都正在減肥,但實際上又..
工作久坐、久站都不好,對於忙碌的上班族或學生來說,以下8招是瘦腿的好方法,簡單又方便,也別忘了無論進行何種腿部運動,都要記得在運動後,幫..
眼袋的形成多是生活不規律,菸酒過度或經常熬夜、睡眠不足所致,也有一些是減肥過快、用眼過勞、化妝不當等原因,而有眼袋容易看起來有老態又很疲..
冬天的時候常常覺得自己已經穿得夠多了,但為什麼還是冷到不行?穿再多都沒有用,除了可能體質較弱外,其實還有以下四個日常習慣會讓人變成拎ㄉㄟ..
今年迎來90歲生日的迪士尼卡通人物小熊維尼,大家記得愛吃蜂蜜的他老抱著蜂蜜罐不放,這次他將與少女們喜愛的品牌-艾杜紗合作,推出冬季限定蜂..
明明已經少吃很多,為什麼下半身就是瘦不下來呢?除了日常的久坐、愛吃甜食與麵包等澱粉外,還有可能是因為你的骨盆歪掉了!!!而骨盆歪掉,且偏..
日本人注重外表儀態,大部分女生平常腳踩高跟鞋就出門,不過為什麼不見水腫與蘿蔔腿狀況,反而都是一雙雙筆直細腿呢?她們除了有正確的喝水習慣、..
今天要來介紹的瑜珈瘦身法不但做起來輕鬆舒服,更讓小天后麥莉健康的瘦下15公斤喔!想減肥的女孩快來一起認識瑜珈「拜日式」還有它的好處吧!
伸展運動可刺激副交感神經以放鬆僵硬的肌肉、讓內臟功能變好,有許多瘦身以外的良好效果。
很多貴婦愛用乳霜等產品保養,其實,這些固然成分有效,但不勤勞保養,同樣徒勞無功,所以「好的保養習慣」搭配保養品,才是最有效的。
明明沒吃多,外表看起來卻胖胖的?才過了一個上午,雙腿就顯得腫脹,妳有沒有過這樣的經驗呢?穿起衣服都以為是變胖了而不夠好看,其實,這有可能..
其實,眼部細紋形成原因有很多種,眼周肌膚薄且脆弱,加上沒有皮脂腺、汗腺分佈,很容易因為保水力不足,水分蒸發而乾燥缺水,就會形成所謂的眼周..
根據國健署統計資料顯示,台灣35歲至45歲女性乳癌發生率為每10萬人中就有60到90人,可見乳癌防治刻不容緩;「時尚媽咪」Melody也..
各位應該聽過在歐美行之有年的「乾刷」美容法吧?雖然在亞洲地區較不普遍,不過自從前維密超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)公開自己習..
若僅僅是靠每日的洗髮清潔,就想要擁有柔順、乖巧聽話的髮質,完全是不可能的任務。靠著全方位的養護與照顧頭皮,才能達成「健髮」的功效,緊接著..
近年來「蜜大腿」崛起,深受女性朋友的喜愛。的確,有點肌肉的腿才有線條的美感,女星朴信惠和周子瑜就是實例,能擁有修長緊緻的雙腿,全歸功於從..