養成柔順迷人「背殺級髮質」的10個小秘密　吹頭一定要由上往下

若是髮絲不健康，染、燙等造型疊加，反而會讓髮質看起來更加毛躁、更容易糾結，Aveda 美髮教育講師 9 Box Salon 朝欽跟我們分..

「別洗澡、洗衣、被人叫醒」　過年10大禁忌要知道

新的一年終於來了，對照去年的疫情，明年更需要多點好運氣，既然是傳統節日，自然也要注意自古流傳下來的禁忌，無論如何能夠過的開心心安最重要，..

初一忌洗髮！除夕照著步驟把頭好好洗乾淨

春節有些禁忌寧可信其有，像是大年初一不能洗髮，因為洗髮的髮和發財的髮類似，據說洗錯時間會把新年的財運也洗走。如果想要頭皮清爽蓬鬆過好年，..

日本皮膚科醫師：加速衰老的「10種食物」，少碰為妙！

人家說照顧肌膚要內外兼顧，除了臉上抹的，吃進嘴裡的也很重要。許多食材內含豐富營養，專家建議多吃，但飲食中總有些地雷，多吃容易使肌膚發炎，..

皮膚科醫師揭密「9大頭皮護理真相」　每天按摩3分鐘能防掉髮

想有一頭柔順亮麗的髮絲，關鍵是先擁有健康的頭皮，頭皮健康出問題不僅會影響髮絲乾枯毛躁，還可能導致掉髮、提早長白髮等狀況，所以千萬別忽略頭..

莉莉柯林斯也愛Body by Simone！公開減肥菜單　每天必吃兩項食物

現年31歲的莉莉柯林斯，因擁有濃眉大眼的深邃五官，與酷似「奧黛莉赫本」的甜美外表，一直被媒體與粉絲封為「小奧黛莉赫本」。

皮膚科醫師：指甲若出現「5種情況」，美甲需暫停一下

美甲早已成為造型的一部分，對許多女生來說，有一雙漂亮的手就等於擁有好心情。不管你是指甲油派還是光療派，你知道指甲也需要休息嗎？皮膚科醫師..

4大徵兆代表情緒「太緊繃」！　任何事都往最差的地方想、異常敏感　

現代人被工作生活壓著喘不過氣，連帶情緒也面臨緊繃狀態，所以不妨檢視一下自己的生活細節，若是出現一些和往常不同的差異，或許就該注意了，以下..

減重輕鬆達標！「5個」超簡單方法，教你把胃瘦下來

許多人暴飲暴食，胃都是被不健康的飲食習慣給養大的，想要積極瘦身，第一步就是要先把胃養小，恢復以往正常狀態，以下5個簡單方法跟著做，讓你瘦..

「你在意什麼，什麼就會折磨你」　10個「人生道理」早懂早幸福

有時候心裡很悶，看什麼事情都不順眼，，感覺全世界都與你作對，其實都是和自己過不去，若總是執著在同一個點，永遠快樂不起來，有時候換個角度看..

別再當外食族！簡易手作便當結合台、日風味　料理菜鳥也能做

身為外食族，最苦惱的就是今天要吃什麼，外面的食物吃多了不只容易膩，也比較不健康，這時其實可以考慮自己帶便當，只要掌握基本料理方法，即使是..

韓國網紅「小Jennie」不科學身材引網熱議　私房6個減肥小撇步公開

正值中秋連假，想必大家都被海量的月餅、烤肉以及柚子餵得飽飽的，等開心過完放縱的假期之後，就得收心面對上飆的體重數字了。今天來和大家介紹一..

油頭人福音！開箱「加了蕁麻葉的洗髮精」　森林香氣好療癒

小時候很喜歡買書局的驚喜包，總覺得有種開禮物的驚喜感，這次首次體驗Butybox9月份美妝體驗盒也是抱著期待又雀躍心情...

別怪愛情不順！情侶相處「5大禁忌」少碰，分手掛嘴邊最討人厭

理想的另一半，可以是最好的朋友，也是情人。許多關係不錯的情侶，都深諳相處之道，懂得互相和體諒，並同時保有兩人自我空間。根據調查，以下情侶..

「在哪裡跌倒，就在那躺下」用幹話包裝的心理學　句句說進心坎裡

「說幹話不只是狀態，更是一種心態！」是網路知名作家「幹話心理學」的座右銘，以活潑、風趣的形象在IG上深受粉絲們愛戴，即便是痛徹心扉的失戀..

你可能不知道的7個「減肥冷知識」　第一條超多人都做錯！

關於減肥，除了管住嘴邁開腿、製造熱量缺口，其實還有很多對於減脂瘦身有著不小影響的「冷知識」，可能很多人都不知道，像是以下7件事快點記起來..

搞定搔癢、掉髮不再來！換季頭皮常見4大問題的保養對策

又到了夏秋接替的換季時節，氣溫、濕度變化大，不僅臉部肌膚容易不穩定、鬧脾氣，臉部肌膚延伸的頭皮更是比身上其他肌膚容易因為氣候變化出狀況，..

逆齡雙女神！太妍狠心斷髮當高中生　李聖經眉上瀏海變超嫩

近期南韓地區又迎來一波疫情感染潮，有些節目甚至被迫停拍，許多明星也都幾乎待在家中自主隔離，日前女星太妍便在家中開直播向粉絲訴苦：「好像失..

韓妞一年內甩20公斤變正妹！公開3招「飲食法」加碼低卡零嘴

減肥無非就是少吃、多運動，名為황수현的一位南韓正妹，在一年內從65公斤瘦到了45公斤，20公斤的差距讓她從游泳圈肚子練成了川字腹肌，她也..

小禎公開瘦身心法：沒有不可能的事，只有不想做的決心

小禎瘦身有成，靠著飲食和運動狠甩40公斤，體脂更從最胖時的41%降到現在的19.%7，根本就是個勵志故事，今天她在FB上分享自己的減重前..