時常沮喪、遭遇工作倦怠期　專家：做7件事就能「改變自己」

在現代緊湊的生活中，有許多人面臨心情沮喪、倦怠厭世、工作撞牆期，導致思想灰暗，不知要如何提升自己，對此生涯建議專家表示，以一個星期為單位..

每天加班怨嘆沒人生？　3大APP助你提升效率、準時下班

比起以前人，現代的上班族因為訊息傳輸方便、迅速，常有急件打亂工作進度與節奏，也因此導致常常加班的情況產生，不想每天的生活都被綁架，快點試..

新手入門眼妝一次上手　眼影色系、眼線筆這樣選不出錯

先說明一下，我說的是很基本、從自己經驗延伸的一些概念，如果你是高手高高手的話，建議直接跳過囉哈哈哈，篇幅有點多，直接進入正題

研究：大腦無法分心，只是在切換！靠便利貼竟然就能專注工作

許多人在工作中總是缺乏效率，甚至完成任務之後，也尋找不到成就感。這種情況代表你陷入了錯誤的工作方式，《專一力原則》一書從科學角度，告訴你..

心事最多的5星座！愛腦補的雙魚座竟才第四名　第一名完全想不到

每個人身旁總有幾個朋友無時無刻都心事重重的模樣，愛傷春悲秋，總是提前擔心未來，讓人看不下去，總是快樂不起來的5大星座，其中很愛幻想的雙魚..

文具迷買起來！2019誠品手帳日誌展登場　獨賣4款日本人氣手帳

每年讓文具迷瘋狂的手帳展又來啦！「2019誠品手帳日誌展」即日起至11月15日在全台誠品書店同步登場，預計將有超過2000款來自日本、韓..

時尚公關的一天：James 張書瀚專訪

九零後的我們，總對時尚產業有著莫大的憧憬，若說到時尚工作者，心中不免將他們和五光十色的生活劃上等號。

別亂刺！7個刺青的禁忌圖案　條碼等於屍體、眼淚等於殺人

說到刺青，隨著大眾的接受度越來越高，這項文化也逐漸成為了一種藝術的表現，雖說是藝術，但是在圖案的選擇上，仍然有一些禁忌，以下７個在刺青前..

鄧紫棋親自公開瘦身菜單！超大份量當場完食、狂推「必吃食材」

歌手鄧紫棋的健身成果亮眼，成功甩掉過往水腫身材，變身嘻哈潮妹，讓粉絲們驚訝不已。再加上近日擔任《中國新說唱》的導師，事業和身材一樣亮眼，..

泳衣穿一次就鬆掉超掉漆　延長使用壽命的5點注意事項

夏天必做的事情就是衝海邊，但泳裝、比基尼一拿出來，卻發現好像縮水變形，真的欲哭無淚，沒辦法成為最厲害的火辣戰袍。其實，泳裝也不能遇高溫，..

江沂宸炫腹大秀鉛筆腿　公開維持47公斤的「無痛減肥」4秘技

26歲女星江沂宸，是《花甲男孩》中的校花女神，165公分的她，一直維持體重47公斤的纖細身材，先前為時尚活動站台，她炫腹秀0贅肉身材，她..

減肥飲食控制從5點做起！手搖這樣喝不怕胖、瘦小腹吃玉米比運動更有效

都說減肥「七分靠吃、三分靠運動」，雖然運動能增加一天的熱量赤字，但瘦身最重要的還是飲食控制，不過，美食當前總是令人難以抵擋，今天就要告訴..

365Days便利貼每撕一張都是驚喜　日本文具大賞三款文具必買

日本人在文具、辦公用品上的創意總是層出不窮，為了更方便、精巧，又求多樣化，總是竭盡所能的改善設計，所以每年日本的文具大賞名單都受到外界高..

「一週四天工作制」的5大好處　讓你從此遠離加班人生

許多歐美國家的大企業已正在嘗試著「一週四天工作制」，且一天工作以不超過8小時為主，與我們一般的週休二日雖然只差一天而已，但是在世界各地的..

傳LINE愛用表情符號溝通工作？研究證實：這會顯得你不專業

平常聊天時，很多人喜歡加入Emoji表情符號輔助，甚至在工作職場裡，也會慣性加入做結尾，但這個習慣，可要改過來了！一項研究調查指出：近4..

全球當紅！170公尺「城市滑水道」登陸高雄愛河　8／10限時免費開滑

夏日炎炎民眾最想去海邊涼快一下，海尼根引進世界級滑水道，10天限定，更酷的是滑水道位子不在海邊而是在「市中心」，搭高捷跟輕軌就能清涼瘋玩..

快把握這2個月！暑假「桃花超旺」星座TOP 3，巨蟹沒上榜

好不容易到了能充分遠離校園的2個月暑假，想好要完成什麼樣的行程了嗎？不如也把「終結孤單」這件事情放入必備事項裡！現在公開暑假桃花大開的T..

自認常浪費時間、容易睡太多！5點徵兆代表你得了「高功能憂鬱症」

在步調快速的世代裡，每個人或多或少都承受著一定的壓力，生活也被時間追著跑，這些長期累積的情緒感受，即是「憂鬱症」的危險成因，據世界衛生組..

你也習慣早上洗頭嗎？因為這樣才會頭痛、掉髮樣樣來

有些人習慣早上起床出門前洗頭，這樣髮型才好吹整，不會一個晚上過後就被睡自己睡歪，或是頭皮比較油的人，也會認為早上洗頭才能讓頭皮一整天都清..

這些標籤真的能看懂？洗衣前注意4個小細節，衣服不再洗壞

有時把衣服洗壞了，心裡真的一肚子火，但也只能怪自己洗衣服前沒有看清楚，為了防止悲劇一再的發生，今天就來告訴大家洗衣服前就該注意的4個重點..