開啟一整天的好心情 早上起床後應避免做的4件事

或許你沒注意到,其實一起床後的心情與情緒,關乎我們整日的工作效率,沒人想要在一早起床就顯得慌張、心情不好,專家表示,即使你沒有冥想的習慣..

會賴床的人其實超細心 從每天起床習慣就能看出性格

或許你沒意識到,其實許多真實性格可以從每天小動作看得出來,包括「起床方式」也一樣,相對的要如何了解另一半的真實面貌,不妨悄悄觀察他每天如..

懶惰退散!先想好明天穿什麼 4招助你擺脫匆忙早晨

早上要離開被窩真痛苦,只是想「再睡一下」,總是又不小心睡過頭,害得上班趕得要死,每天早上都在匆忙中渡過,要怎樣才能解脫?其實早起並不難,..

每天花5分鐘就能寫的「四行日記」 記錄一點一滴,讓生活過得更充實

每當新的一年又開始了,不少人都會給自己訂下寫日記的目標吧?想要記錄生活,讓生活變得更充實,但是往往虎頭蛇尾,買了本漂亮的記事本但是最後半..

超神準插畫測驗 選出2種最愛動物看你2019年的工作運、愛情運

在新的一年,妳的愛情、工作的運勢主題是什麼呢?這次來點不一樣用動物圖像思考的方式,來測驗看看妳2019的運勢!

「不穿內褲」治療失眠!日本睡眠專家教戰 晚餐拒吃甜點、咖啡

現代人生活腳步太快,生活壓力太大,導致失眠人以光速增長,據統計台灣人中每10位成年人,有有1位需要靠藥物入眠,全台一年能吃到4億顆以上的..

2019十二生肖開運小物清單 屬豬必備舒壓眼罩、屬龍靠電眼桃花旺

生肖屬鼠的人今年桃花運勢好,事業運也得心應手,不管是桃花運、事業運、財運皆有不錯的運勢。

搶先開箱片!超逼真Kobe人偶限量登場 30個關節可「帥氣射球」

你是傳奇球星「老大」布萊恩(Kobe Bryant)的鐵粉嗎?懷念他在球場上的英姿嗎?只要把這個超逼真的12吋人偶帶回家,擁有超過30個..

時尚編輯的生活日常 「只剩手機是我們的貼身閨蜜」

「我的夢想,一直是當時尚編輯。」這句話,自Wazaiii編輯入行以來,大概聽了超過八百萬次。

時裝週深度解密!從座位安排到後台 6個魔鬼細節決定一場秀的成敗

1999年,美國時尚正值巔峰之時,Helmut Lang和Calvin Klein成功讓紐約在時裝週日程上打頭陣的城市,為期一週的時間內..

甜到長螞蟻啦!南韓情侶日常插畫 讓人看完都想談戀愛了

近年來,Instagram上經常有許多用戶分享自己有趣的插畫作品給大家,今天就讓我們介紹一位插畫風格非常能引起共鳴的南韓設計師이규영!他..

2019必買「5大潮流單品」!度假風、oversize外套燒到年底

2019年衣櫃也是時候該添購新裝了!如果你想跟上潮流,又不想讓衣服的生命週期只有一季的話,2019這5個不容易過時的潮流重點會適合你。 ..

正走+倒走+踮腳走40分鐘 燃脂效果比跑步更好

每個人每天都在走路,雖然其實走路是日常,但如果用對方法,是能有效減肥的。你知道嗎,光是變化走路方式,就能訓練的腰、背、腿等不同肌群,想要..

睡太多小心變笨! 4萬人研究:一天睡這長度剛剛好

大家都知道睡眠很重要,但你知道一天要睡幾小時對腦子才是最好的嗎?加拿大西安大略大學找了超過4萬多名志願者,研究並統計他們的睡眠習慣跟狀態..

韓系夢幻婚紗、森林系婚禮 你想知道的「10個婚禮準備Q&A」都在這

對於即將步入禮堂、正準備計畫開始張羅結婚大小事的你,對於與另一半的溝通、婚紗挑選、婚攝婚秘的檔期敲定、婚宴場地的安排、邀約賓客、與長輩的..

泡熱水澡瘦身效果=運動 這時候泡最好

冬天許多民眾會泡熱水澡讓心情放鬆,或是到溫泉旅館度假,正在減肥的人也不妨多嘗試泡熱水澡,因為有英國研究指出,泡熱水澡所消耗的卡路里,幾乎..

跨年聚會必看!酒友狂推5大解酒聖品「蘆筍」功效最佳

年底聚會多,難免有喝到爛醉的時刻,喝多沒關係,解酒才是重點。以下就公開超快速的醒酒秘方,讓你清醒跨年去!

「15分鐘能做完的事,不要花2小時去做」 30秒電梯理論讓人生更有效率

現代人的生活充斥各種任務,老闆每天交代的工作,媽媽吩咐你陪他去配眼鏡,老婆抱怨燈泡壞了這麼久都不買來換,還有一些雜七雜八的代辦事項,之前..

女人都必須知道!關於「內衣保養」的4 大正確觀念

很多人常在問,內衣到底應該要怎麼洗?其實,你只要好好學習如何正確清潔及保養,內衣不但能穿得更久,還能讓你的身體和胸部更健康哦!

別拉低了自己的素質!遵循6點提升女人該有的質感

當個女人,不是只有外表需要顧慮而已,從一些微小的細節就能看出一個人素質,行為舉止也會與品行相呼應,要時時提醒自己別當個金玉其外卻敗絮其中..

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