試・開箱／MIT保養美出天際！海藍色漸層瓶身還能免費體驗超佛
MIT保養近年相當強勁，許多新品來勢洶洶，不僅有再生醫學背景起家，也有頂級作品亮相，而且不管是在成分還是選用的瓶器，都可以讓人感受到滿滿..
《黑暗榮耀》林智妍美腿超逼人，吃番茄甩8公斤 Tiffany瘦腿方式超佛
《黑暗榮耀》雖然已完結，但討論度依舊超高！其中飾演壞女人朴涎鎮的「林智妍」不僅人氣水漲船高，劇中一雙纖細筆直的美腿更是令人超羨慕，與宋慧..
2023美白保養推薦！DIOR高訂玫瑰霜、Sisley精華筆有感淡斑實現零瑕肌
近年來美白保養趨勢已脫離單純的白皙，朝向膚色乾淨、透亮、不暗沉、零斑點瑕疵等方向邁進，特別是「淡斑」更成為今年新品最強調效果。一起看看2..
大部分的人都不知！營養師曝「蔬果切小塊」營養翻倍跳
我們都知道每日攝取蔬果對身體好，但不知道的是蔬果切越小塊，其實可以變得更營養，營養師程涵宇分享，切得越小塊能夠增加蔬果中的多酚類化合物，..
2023乳霜趨勢以「修護」為本 穩定好肌膚美白、抗老更有感
迎向新的一年，保養品市場已蠢蠢欲動推出許多新品，特別是乳霜這幾年都是大家重點發展的品項，當然不可錯過。讓大家新年就有美肌，點亮一整年好臉..
頭髮掉不停？營養師傳授「落髮飲食」，補對了能改善
現代人生活壓力大，也有不少人因為打疫苗或是確診關係發生落髮問題，除了尋求專業醫師以外，吃營養也很重要，營養師夏子雯教你落髮如何正確吃。
13款超強乳霜新品！Dior淨白玫瑰霜賈靜雯也愛用、克蘭詩頂級月神花系列登場
重視保養的人都知道，想維持肌膚好狀態，保濕很重要，而要做好保濕滋潤，就絕對少不了乳霜！近來就有多款備受關注的重磅乳霜新品登場，從高CP值..
氣管超敏感？營養師傳授「飲食對策」，讓你咳嗽不再來
最近天氣多變化，不少人天氣一變就容易鼻塞、咳嗽、打噴嚏等等，氣管容易敏感，一不小心就容易引發支氣管炎，有時態嚴重真的會影響生活，營養師高..
照片絕不糊！用「眼球對焦」拍出捷克美景 玻璃職人的連續動作也超清晰
這趟捷克行非單純旅遊而是有任務在身，在考量負重、時間壓力及取材需求後，我決定把這次任務交給兩顆畫質很好的變焦鏡頭來滿足我絕大部分的攝影需..
營養師教「正確補鈣」3關鍵！狂喝大骨湯小心沒用還發胖
不少人很重視補鈣，但小心別踩到「補鈣誤區」，免得補鈣不成還傷身。營養師沈夏冰就指出，有些人為了補鈣狂喝大骨湯、吃蝦殼，甚至還有人把雞蛋殼..
營養師教你挑！「植物奶」營養成分比一比，含糖量藏陷阱
近來植物奶很夯，除了普遍的燕麥奶之外，營養師余朱青就在臉書專頁分享，像是大家常喝的豆漿、米漿，其實也算植物奶的一種，另外還有杏仁奶、豌豆..
吃對逆襲高個子！營養師曝「6種長高營養素」＋做好3件事就有用
應該不少人身邊都遇過這種例子，爸媽身高都不高，但小孩卻長到一米八以上，知名營養師高敏敏就表示，身高雖會受基因影響，但後天的正確飲食和良好..
營養師：一天不吃蛋還好！可用雞肉補優質蛋白、牛奶補充維生素D
全台鬧蛋荒，營養師宋明樺就在臉書分享，其實一天不吃蛋真的還好，雞蛋固然營養，但是幾天不吃蛋也真的不會怎樣，與其花時間排隊買蛋，倒不如把時..
把千元包當名牌被嘲笑！素人少女變CHARLES ＆ KEITH模特兒
新加坡少女佐伊（Zoe Gabriel）之前在社群上分享爸爸送的新幣80元（約台幣1800元）CHARLES & KEITH包包，表示是..
改變3個生活習慣就能瘦腰、甩肥肚！飲食「加一味」脂肪少囤積
有些人四肢都很纖細，但就是肚子好大，看起來瞬間多了5公斤，或是明明認真減肥了，但腰間一圈肥肉就是瘦不下來，讓人好困擾！其實想要甩掉大肚腩..
買不到雞蛋？營養師曝「蛋類營養價值」，鴨蛋、鵪鶉蛋也不差
最近鬧蛋荒，一想到補充蛋白質，大家都會聯想到蛋，營養師余朱青分享，蛋的營養成分很高，有人體必需的胺基酸，是優良的蛋白質來源，除了雞蛋以外..
巴黎時裝周／Jisoo變身一道紫光看DIOR秀 同框莎莉賽隆「被保護」
DIOR在巴黎時裝周發表2023秋冬女裝，韓團BLACKPINK成員Jisoo穿著紫色抹胸洋裝現身看秀，她形容自己是「Purple Ji..
直覺從8張圖選出一張 準確抓出現階段你的壓力來源！
每個人在這社會中生存，都一定有各式各樣的壓力，但就是因為壓力源太多，往往讓人在其中迷失自我，找不到解決的方向；以下從這8張圖中，直覺選出..
營養師：生活中「8件小事」有效提升代謝率，讓你減重不做白工
這個冬天你胖了多少呢？怎麼最近少吃多動，體重和體脂肪的數字還是不動如山，營養師余朱青分享，日常生活中「8件事」能幫助你維持代謝率，讓你遠..
蛋價狂漲買不到？營養師曝「蛋白質食物替換法」其實豆製品最優
最近傳出鬧「蛋荒」，蛋價飆高，許多人買蛋都撲空，不然就是價錢貴得讓人買不下手，你也因此擔心吃蛋頻率下降，使得蛋白質攝取不夠嗎？知名營養師..
