毛豆營養好處多！營養師超推減肥聖品 5道簡單美味食譜動手做起來
「毛豆」常會被當成餐廳的開胃菜，鹹鹹甜甜的味道會讓人越吃越上癮，其實這道看似不起眼的食材，不僅富含多種營養素，還是女星楊丞琳減肥的秘密武..
伊能靜公開6款愛用「神級精華油」 搭配私房「油刮法」更凍齡
今年55歲的女星伊能靜保養得宜，長年維持細緻透亮肌膚和苗條身材，凍齡好狀態讓網友大讚「吃了防腐劑！」更常被敲碗保養秘訣。先前她就因很熱愛..
手腳冰冷氣色差？5個「補氣血方法」快學 不花你一毛錢！
近日氣溫大幅降低，別說在室外，就算在家裡也覺得冷，你是不是常有手腳冰涼、氣色不好的毛病呢？如果有以上狀況，代表你的氣血不足，這時候好好養..
張鈞甯同框高顏值表弟逛Molteni＆C 曝禁忌「別在床上吃東西」
義大利家居品牌 Molteni&C於台中開展台灣首間旗艦店，今（22日）邀請女星張鈞甯站台，她不僅在活動上大方認愛導演男友柯汶利，還透露..
從未出現過！限定「嫩粉水油」美膚質地好清爽
美容油分子小，同時又親膚，是很多乾性肌膚人冬季的滋養神器，以下就盤點多款美容油單品，吸收速度超快，而且美膚效果超好，一瓶從臉用到身體很可..
最近頭髮掉很多？營養師：多補充海鮮、蛋黃、讓你遠離落髮危機
冬季頭髮生長速度本來就慢，但是掉髮又日益嚴重讓人好崩潰，營養師程涵宇教你從日常營養著手，補充對的食物，讓你和掉髮說掰掰！
皮膚蠟黃有救嗎？8個原因＋NG飲食習慣快改掉 日常保養還原冷白皮
被人說過你肌膚好黃嗎？這種「黃」可不是膚色歧視，而是一種不健康的黃氣，一種不自然的蠟黃感，不僅蓋過了原本的膚色，也讓氣色看起來很糟，甚至..
告別冬季乾癢！醫師：善用清潔身體後的「黃金7分鐘」做好保濕
近期早晚劇烈的氣溫變化，再加上冬季冷風吹襲，常讓膚況變得更加不穩定，乾燥脫屑、敏感通通找上門，韓系保養品牌一理潤攜手劉璦泇醫師教你解決冬..
英國王名錶愛牌重返台灣市場 帕瑪強尼創新功能絕妙
知名修復古董時計製錶師Michel Parmigiani於1996年在山度士家族基金會（Famille Sandoz Foundatio..
4個習慣讓你悄悄更年輕 「刷牙」居然跟衰老有關
眼尖的人就會發現，20歲所有人都青春無敵，30歲之後可就不是這麼回事，朋友或同事隔段時間沒聚，一見面就發現自己比對方老這麼多？！英國作家..
2NE1 Dara 39歲神凍齡！臉乾就噴美容油噴霧 「以油養膚」還原光澤肌
前南韓女子天團2NE1成員Dara（Sandara Park），從出道就被封為「童顏女神」，39歲的她仍是集帥氣與可愛於一身，近日出席英..
皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整 做對重回發光美肌
行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..
掉髮救星！營養師曝「頭髮最愛的6種水果」 第2還能改善頭皮屑
落髮問題可說是現代人的「國民困擾」，不少人都年紀輕輕髮絲就已越來越稀疏，掉髮掉到懷疑人生。想留住髮絲、養出豐盈健康秀髮，除了選對適合的洗..
冬天甩肉謹記瘦身5攻略！ 早餐吃「水煮蛋」效果更加倍
隨著天氣轉涼，許多人開始忍不住想吃東西、貪睡，不小心就容易養出肥滋滋的脂肪，其實平常只要掌握5個小撇步，就能輕鬆執行瘦身攻略，像是早餐吃..
維生素C什麼時候吃最好？6大功效＋攝取量要知道 加碼高含量食物推薦
維生素C是身體需要攝取的重要維生素之一，它可以促進免疫系統健康、抗氧化、及有助於膠原蛋白生成等多種功效。但就像任何營養素一樣，維生素C的..
別急著吃藥！營養師教你「對症」吃對食物 失眠可補充牛奶、黑芝麻
三餐飲食不正常，身體總是哪裡不太舒服嗎？與其動不動就吃藥，倒不如跟著營養師高敏敏對症補充營養，有助於解決身體小病不斷，當然若病痛持續，仍..
明星商品都在內！「高CP值美妝禮盒」盤點 不快下手就賣光
辛苦了一整年，歲末正是犒賞自己的大好機會，平時下不了手就趁現在，各大美妝品牌推出明星禮盒組，一次網羅品牌熱賣品，超低折扣讓人心甘情願刷下..
朴恩斌、秀智「冬季保養」輕鬆養出母胎原生美肌 不怕換季就爛臉
近期氣溫驟降，你的膚況也開始躁動不安嗎？今天盤點4位韓國女星的養膚小撇步，看她們在鏡頭前面自信展現好膚況，皮膚彈嫩宛如母胎原生美肌，想要..
橘子也進榜！營養師曝「14款養肝排毒食物」、讓你不再虛累累
肝若不好人生是黑白的，大家總說肝是沉默的器官，等到發現異狀，事情就很大條了，營養師高敏敏分享，若你常虛累累、沒精神、總是睡過頭，都可能是..
下巴痘反覆長原因及改善方法詳解！8款抗痘神品 阿嬤級化妝水激推
痘痘老是在下巴冒不停？在同一部位反覆冒出的痘痘，其實也可以反映出身體的健康狀況。有些女生在生理期來臨前，下巴容易長出又大又痛的「生理痘」..
