基隆小吃充滿道地海味！手工炭烤吉古拉、大腸圈　5間快列入清單

去年是台灣影視作品爆發的一年，同時也是國內旅遊熱燒的一年，搭上《親愛的房客》票房收視長紅的風潮，主要拍攝地——基隆也順勢成為近期熱門的觀..

8大刮油食物吃對不發胖！宋慧喬也靠這「脂肪剋星」成功瘦身

很多人為了維持身材，懶得運動，就只好節食委屈自己的胃，但其實只要吃對食物，不用餓肚子，也能擁有好身材。像是以下8種有促進脂肪分解、抑制脂..

難怪少吃也發胖！易胖體質的6個特點　手腳冰冷、睡不好都中

很多人常笑說自己是易胖體質，連呼吸都會胖，其實有些人真的容易發胖。除了不良飲食、生活作息習慣影響外，還有可能是自律神經系統紊亂，像是以下..

台北公館商圈平價美食爆多！韓式部隊鍋、龍哥無骨雞腿排7家必吃

公館商圈有得吃又有得逛！逛得爽之外也要吃得巧！到底公館商圈要吃什麼？小編幫你整理好 7家必吃平價美食！趕快往下看把你的美食名單新增起來！

「下次約吃飯」講假的星座Top 3 ！　雙魚全是客套話、冠軍無懸念

「下次約吃飯」這句話在近期引發廣大迴響，據傳這句話的背後動機有很大不同，有人分析台北人的「下次吃飯」只是客套，而台南人的「下次吃飯」則是..

跟「反覆減肥」說再見！4個避免復胖的解決方法　碳水放最後吃

有不少人用了錯誤的方法求快速瘦身，或是瘦身後又回到原本不當的飲食作息習慣，導致沒過多久又復胖反彈，只好再度開啟減肥計畫，就陷入了減了又復..

常吃「糖」小心發胖還老得快！有效降低「甜食渴望」的3種食物

攝取過多的糖分除了對身體健康不好、容易發胖，還會因糖化反應導致加速衰老，肌膚提早出現皺紋、暗沈發黃，更會讓人上癮！想減少「吃糖」卻總忍不..

168輕斷食沒效了？專家教3招突破減肥平台期　試試調整進食時間

先前爆紅的168斷食、14/10斷食或52斷食法等輕斷食法，對不少人來說是簡單、方便又有效的體重管理方式，但有些人用了一段時間後發現，好..

吃飽飯就睡難怪小腹凸！4種類型「胖肚」的成因及改善法

隨著生活作息、飲食習慣改變，加上缺乏運動，不少人都有「腰部肥胖」的問題，有些看起來很瘦的人也都有「胖肚子」，但你知道嗎？常聽到的水桶腰、..

做好6件事讓你偷偷變美又變瘦！第1項連楊冪、Angelababy都在做

不是人人都有像女星一樣，自帶美貌好身材，但沒有天生麗質，但也可靠著後天保養、養成良好習慣，養出細緻好肌膚和維持苗條身材，像是日常生活中做..

日韓劇熱播TOP 5超有感金句「地球是圓的，為什麼這個世界是金字塔」

影音串流平台KKTV近期彙整出2020年的熱播TOP5日、韓劇風雲榜，無論是講述失憶女演員人生故事的《那個男人的記憶法》或是由漫畫改編的..

原來這樣站著也不行！7個「粗腿壞習慣」，現在改掉還不遲

擁有一雙美腿是每個女生的夢想，但實際擁有的人卻不多，除了先天條件不佳，其實後天一些日常習慣也會使腿部越來越粗，可能你每天都在做而不自知。

年後瘦身靠關鍵7天！營養師教「一週不挨餓食譜」輕鬆甩肉

連續放縱了好幾天的飲食，你身上是否也多了些肥肉在撒野？想儘快瘦回窈窕勻稱身材，知名營養師趙函穎提醒，吃對食物比少吃更重要！她也特別公開私..

5種愛情變質的跡象　「過節只想用錢解決」很不妙

愛情是這樣的，兩個人在一起走著，不會只碰到快樂的事，也會有悲傷、衝突、誤解難受，而這也是印證愛情的一環，然而，時間與情緒的消磨也是考驗，..

台中最夯打卡美食TOP10！燒肉界霸主、超浮誇日料店　吃貨必須知道

台中2020 TOP 10 超夯打卡美食，身為標配吃貨的你怎麼能錯過？快跟著小編來一探究竟吧！

爆紅「氧氣減肥」6週減掉12公斤　三類食物多吃、躺著運動就有效

氧氣減肥法，這個席捲韓國，明星、主持人、主播、模特兒親身實踐推薦，由醫師＋營養師＋名模三領域瘦身專家合作的最強瘦身法，讓妳無壓力享受三餐..

年節回家陪伴長輩好尷尬？一起做4件有趣的事　互動中增加溫馨回憶

過年的時候大家有預計要去哪裡玩嗎？會帶著全家大小一起出遊、熱鬧一下嗎？除了走春、拜年之外，有很大一部分時間我們都會待在家裡和家人們看電視..

韓網爆紅「減脂三階段」飲食管理！三週快速瘦下不復胖、突破停滯期

很多人減肥減到一定程度後，會發現進入減肥停滯期、體重很難再往下掉，其實透過短期瘦身，以飲食管理、運動方式雙管齊下，可以更加快速的看到瘦身..

高雄新鹽埕商圈旅遊懶人包！6家人氣美食、周邊景點列入口袋名單

旅遊美食天地鹽埕區！不只有美食還有景點可以逛！千萬別錯過這篇經典收錄！讓你一日鹽埕區美食吃到爽！景點逛到瘋！

三麗鷗辦布丁狗慶生派對！鬆餅盤上是布丁狗本尊　大耳朵髮箍超可愛

少女們童年裡的卡通偶像之一「布丁狗」將在2021年邁向25週年，為此官方宣佈自3／12起至年底將在日本三麗鷗彩虹公園舉辦「布丁王子的25..