辣到噴血！泫雅穿內衣大秀人魚腹肌　3招日常習慣輕鬆瘦身不復胖

南韓泫雅公開戀情之後，經常在IG上面曬恩愛，最近也分享一組畫報，只見她身穿性感的CK內衣，大露胸線還有人魚腹肌，幾乎零贅肉的超強身材，讓..

益生菌提升保護力！4種「NG吃法」請避開　千萬別配飲料

相信大家對「益生菌」的名詞都不陌生，許多乳酸飲料、優酪乳還有粉狀產品玲瑯滿目，但其實益生菌有好幾大類，就像是很多個好朋友都對你有益，提供..

女星私房5招防掉髮　先護再洗、換枕頭套竟有用

不少女性除了髮質差，更有斷髮、掉髮的困擾，香港女星鍾欣潼（阿嬌）發現想養護頭皮頭髮，比起用什麼產品，養成正確的日常習慣更重要！快來把以下..

阿嬌鍾欣潼親揭讓自己變醜的「兇手」！女生要小心　4大惡習快改掉

新年新希望，想在新的一年變漂亮，首先就從改掉會讓你越來越醜的壞習慣開始！香港女星鍾欣潼（阿嬌）近日就在網上分享自己發現有很多日常習慣，其..

現在知道還不晚！7個容易發胖壞習慣，第5個超難戒

明明吃不多也有動，怎麼體重不降反升，到底哪個環節出了問題？從日常習慣來一一檢視，現在知道離「變瘦」又更進一步了！

瘦不下來有跡可循！這「5個」體重停滯陷阱，你中幾個？

明明已經少吃也多動，可是體重就是不見起色，減肥減到心好累，每次還沒達標就放棄，你也有過這樣的經驗嗎？少吃多動絕對沒錯，但若做了以下幾件事..

不知不覺養成美腿！日常生活中的「7個」瘦腿小動作

又到了夏季露腿的季節，現在才要開始靠節食和運動已經來不及，原來從一些日常習慣就能輕鬆瘦腿，女孩們現在就跟著學起來，快將這些小動作融入你的..

視覺小一號！網傳「3招」速消小腹，臨時抱佛腳超有用

不奢求有南韓女團成員的螞蟻腰，想要有曲線，必須從「消小腹」做起，但大家都知道小腹脂肪很頑固，即使少吃仍然效果不彰，日前瘦身版就有網友分享..

一張圖告訴你吃什麼就胖什麼地方　少吃2樣食物兩週瘦3公斤

擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情，然而「胖子體質」並非一天所造成，而是日常習慣所養成的；日本推特最近流傳一張《肥胖..

10大蓄鬍最性感的男星！贊恩、彭于晏有鬍子帥翻，誰是妳的菜？

男生們因為工作、衛生、觀感的問題，天天刮鬍子已經是大家的日常習慣了，尤其亞洲人更是如此，但是根據一項澳洲的研究，男生面部的鬍鬚樣貌，能提..

愛滑手機、早上難起床、酗酒　10徵兆代表你可能有憂鬱症

現代人因為生活步調快、長期處於高度緊繃狀態，若沒有得到適當的身心調適，就很有可能出現憂鬱或焦慮症的心理問題。外媒《The Mighty》..

一半都不知道！6個洗頭小知識「要洗二遍、搓這裡最浪費時間」

你是每天洗頭還是兩天洗一次的人？洗頭時最注重哪個部位？平時又是怎麼挑選洗髮精的呢？想必你的洗頭程序出了許多問題，油性頭皮的人更是頭大，要..

50歲蕭薔堅持一天只吃一餐！靠2習慣養成纖腰美腿

好久沒有出現在螢光幕前的蕭薔回來了！秉持初心，堅持幫助需要幫助的人，今年再度發行愛心年曆及義賣活動，推出2019年《珍世天使》慈善年曆，..

《如懿傳》張鈞甯4招好習慣養成逆齡美肌　每天一杯自製紅棗飲補氣色

《如懿傳》溫柔可人的海蘭小天使張鈞甯終於大逆襲、一出手秒殺全場！演技越來越純熟的張鈞甯，肌膚狀態竟然比20歲還年輕，很想知道到底怎麼保養..

胖了10公斤，卻看起來更瘦！房思瑜5招擺脫水腫、復胖循環

五官深邃、四肢纖細的房思瑜，在以模特兒出道並跨足戲劇圈之後，一直在減肥、復胖的迴圈之中打轉，超討厭運動的她在朋友介紹之下接觸了深蹲，經過..

8個快速瘦小腿技巧！包保鮮膜、熱老薑水泡腿效果超驚人

相信很多女孩們為了養出一雙纖細美腿，各種瘦腿運動都試過，但無奈肥肥的小腿肚怎麼還是消不下去呢？

上網交友想成功　照片放「酪梨醬」竟比自拍美照更勾人！

在交友網站想要一舉贏得目光，照片很重要，通常我們會努力拍照、修圖，弄出一張完美影像以代表自己，沒想到……這番處心積慮竟然會輸給酪梨醬！

6個必知洗頭小知識　想要清爽不出油、蓬鬆好柔順趕快跟著做

你是每天洗頭還是兩天洗一次的人？洗頭時最注重哪個部位？平時又是怎麼挑選洗髮精的呢？夏天正慢慢地靠近，油性頭皮的人想必更是頭大，要如何乾淨..

寫下讓自己更快樂的10個目標　迎接一個忘卻悲傷的2018

2017年正在倒數中，新的一年即將到來，是時候寫下一些新目標啦！對你來說，2018年想追求怎麼樣的自己呢？其實再多的目標，無外乎就是想過..

喝太多隔天超痛苦？！ 9個讓妳迅速擺脫宿醉之苦的方法

到了年底的派對季節，免不了要和朋友們相聚一起慶祝新年的到來，當然也免不了小酌幾番增加派對情趣。不過有時候實在high過了頭，多喝了幾杯黃..